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注意!暗藏抑郁的三個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)

2023-08-15 14:23 作者:深圳優(yōu)眠心理咨詢中心  | 我要投稿

抑郁癥已不是一個(gè)罕見(jiàn)病,有人形容它為“心靈的感冒”,意思是指它像感冒一樣常見(jiàn)。

談及抑郁癥,人們腦海中出現(xiàn)最多的形象是“高興不起來(lái),愁眉苦臉”、“沒(méi)啥興趣”、“腦子反應(yīng)慢”、“活著沒(méi)有意思”。

除此之外,不少抑郁癥患者還有這樣一種體驗(yàn),有人將它描述為“自己就像大海中的一葉孤舟”,這一形象的描述淋漓盡致地體現(xiàn)了抑郁癥患者那種孤立無(wú)援、深深的茫然無(wú)助感。

抑郁癥除了我們熟知的表現(xiàn)以外,還有一個(gè)很多人并不知道的——隱形抑郁。

由于隱形抑郁特征隱蔽,患者很難意識(shí)到自己已經(jīng)患有抑郁,同時(shí)身邊的家人和朋友也很難第一時(shí)間察覺(jué),往往導(dǎo)致患者自殘輕生前沒(méi)有任何預(yù)警?。?/p>

注意!暗藏抑郁的三個(gè)危險(xiǎn)信號(hào):

01微笑型抑郁

平時(shí)笑呵呵,但實(shí)際上是個(gè)抑郁癥。

就是給大家的印象,他好像天天都是面帶微笑的,但是實(shí)際上他是一個(gè)抑郁癥的人。

微笑型抑郁一定是有一些自己的特征:

比如說(shuō)假設(shè)一個(gè)人在單位的時(shí)候,他從來(lái)都是特別熱情的,特別和善的跟誰(shuí)都不發(fā)脾氣;而一到家里面就誰(shuí)都不理了,不愿意多說(shuō)話。

還有一種情況是,這個(gè)人在單位非常勤快,什么事都愿意干有求必應(yīng);但回到家里面好像變得特別懶,一點(diǎn)都不想動(dòng),甚至于基本上就到床上一躺。

第三種情況是這個(gè)人在單位的時(shí)候,從來(lái)聽(tīng)不到他發(fā)牢騷說(shuō)累說(shuō)苦,但是在家里面自己一個(gè)人待著的時(shí)候,很容易傷心,甚至于自己一個(gè)人流淚。

所以你看在公眾場(chǎng)合,他都是微笑的陽(yáng)光的,但是自己內(nèi)心世界總是抑郁的壓抑的,也就是說(shuō)家里跟單位不一致的人,你要考慮這方面的因素了!

02激越型抑郁

情緒比較激動(dòng),是激越型抑郁。

跟我們傳統(tǒng)抑郁不一樣,我們傳統(tǒng)抑郁都是比較低下的、比較遲緩的、比較緩慢的,甚至于你刺激他都沒(méi)反應(yīng)的。

但是激越型抑郁是比我們普通情況下更容易激動(dòng),而且是表現(xiàn)的言語(yǔ)和行動(dòng)兩方面。

就是話比較激動(dòng),可能一句話不對(duì)他就會(huì)大發(fā)脾氣跟你嚷嚷,態(tài)度讓你受不了;行為上也會(huì)出現(xiàn)過(guò)激行為。

這種實(shí)際上是個(gè)隱匿型的抑郁癥的表現(xiàn),一天可能會(huì)有很多次。

所以這樣的人他總體背景也是心情不好,也是情緒差,但表現(xiàn)的是言語(yǔ)或行為的激動(dòng)不安易激惹,特別容易發(fā)脾氣。

03痛型抑郁

痛型抑郁指患者表現(xiàn)的是疼痛癥狀,實(shí)際上還是抑郁的一個(gè)結(jié)果。

就是我們臨床上確實(shí)見(jiàn)的一部分抑郁癥患者,他跟你說(shuō)的時(shí)候,不會(huì)說(shuō)我抑郁了,他也不知道自己有抑郁癥,他會(huì)說(shuō)我胸痛關(guān)節(jié)痛后背痛、腰痛、頭痛、胃痛......

他一口氣能夠說(shuō)出來(lái)十個(gè)地方都疼痛,所以這時(shí)候我們很難相信,他真的十個(gè)部位都出問(wèn)題了、都?jí)牧恕?/p>

像這種情況多半都有情緒問(wèn)題,如果我們稍微再問(wèn)一問(wèn),你心情怎么樣、食欲怎么樣、睡眠怎么樣、大腦反應(yīng)怎么樣,可能這些方面他全都不怎么樣,全都比較差!

所以有時(shí)候他表現(xiàn)的是疼痛癥狀,實(shí)際上還是抑郁的一個(gè)結(jié)果。所以我們給它起了一個(gè)通俗的名稱叫痛型抑郁。

特別提醒

一旦患者出現(xiàn)自殘輕生這種想法,已經(jīng)預(yù)示著抑郁非常嚴(yán)重了,這時(shí)候必須到精神心理科去接受專(zhuān)業(yè)的治療!

抑郁癥特別嚴(yán)重的時(shí)候,自殘輕生的意念是特別強(qiáng)的。不管是患者本人,還是身邊人都要引起重視。

還有,不少抑郁癥患者不愿意就醫(yī),是因?yàn)樗麄兇_信再好的醫(yī)生、再好的藥都拯救不了自己,沒(méi)有康復(fù)的希望。

這種無(wú)助感單靠親友們苦口婆心的勸說(shuō)是沒(méi)有絲毫成效的,此時(shí)最好的做法就是及時(shí)送患者就醫(yī)。

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