一大早“哇”的一聲，寶寶大哭起來啦，

媽媽跑過去一看，原來是寶寶又尿床了...

有些家長疑問寶寶3歲多了，還在頻繁尿床，或者有些寶寶5歲多了，還會常常尿床。到底該怎么辦呢，是不是正常的呢？這時您就需要警惕“遺尿癥”了。

遺尿癥指5歲以上小兒入睡后仍有不自主排尿，遺尿頻率≥2次/月，7歲及以上兒童每月至少尿床1次，且連續(xù)三個月以上，沒有明顯精神和神經(jīng)異常。除夜間尿床外，常有日間尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等癥狀。

讓我們再來了解遺尿癥究竟是怎么引起的，孩子長大了為何還尿床？

·原發(fā)病因

大腦皮層發(fā)育延遲；遺傳；睡眠過深；心理因素；教育訓練；

·繼發(fā)病因

泌尿系感染、尿崩癥包莖、外陰炎、先天性尿道畸形、脊柱裂、癲癇、糖尿病等全身疾病。

5-10歲，是孩子性格形成的關鍵時期，尿床的孩子性格孤僻，膽小恐懼，焦慮多疑、易怒，和大人頂嘴，有自閉傾向。早期發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療至關重要。

教您幾招緩解孩子尿床

①保持良好的生活習慣

平素應注意鍛煉身體，增強體質。晚飯前后控制飲水量；避免孩子過度疲勞和緊張，下午4點以后少飲水，睡前3~5小時適當控制飲水量，睡前排尿，夜間喚醒患兒起床排尿1~2次。

②膀胱功能訓練

兒童在日間盡量延長排尿間隔時間，逐漸由每1/2~1小時一次延長至3~4小時一次，以擴大膀胱容量。另外，患兒在白天排尿時，排尿過程盡量做到排尿中斷再排尿再中斷，最后將尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力，達到夜間控制遺尿的目的。

③喚醒治療

使用鬧鐘，家長每天在患兒夜晚經(jīng)常發(fā)生尿床的時間前0.5~1小時用鬧鐘將患兒喚醒排尿，使喚醒患兒的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現(xiàn)，達到自行控制排尿的目的。

廣州天使兒童醫(yī)院

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