前幾天我接診，就遇到一位56歲的付大姐。她一進(jìn)門就說(shuō)過(guò)年這幾天都沒(méi)過(guò)好，一桌子好飯好菜也吃不下，右腹部特別不舒服。

經(jīng)過(guò)一系列的檢查，發(fā)現(xiàn)付大姐的肝功能異常，肝損傷嚴(yán)重，病毒量6次方，肝硬度18.7，還伴有門脈高壓，最終確診為早期肝硬化。

經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)了解到，付大姐早在一年前就感覺(jué)到肝區(qū)隱痛了，但是因?yàn)樾枰獛椭鷥鹤訋Ш⒆?，一直脫不開(kāi)身，也覺(jué)得不是什么大事兒，就一直瞞著家人，好不容易周末有時(shí)間，還想回家照顧照顧老伴，收拾收拾家務(wù)，以至于身體不舒服的癥狀就一直忽視了，到醫(yī)院檢查這件事兒一直排在最后。直到最近，一家人吃飯的時(shí)候，兒子發(fā)現(xiàn)她吃啥就一口，也不愿意多吃，才問(wèn)出來(lái)她已經(jīng)好久不舒服了，總是厭油膩、惡心想吐，肝區(qū)不適。正好年后兒子還有幾天假期，孩子也不用她管了，她這才得空來(lái)醫(yī)院檢查。

好在付大姐還處于代償期肝硬化，通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療，病情得到控制，我再三叮囑她，再有身體不適，可千萬(wàn)不能拖了，再?zèng)]時(shí)間，也要跟家里人說(shuō)，及時(shí)就醫(yī)，才能得到更好的治療。

那么想要肝硬化變軟，該怎么做呢？其實(shí)做的這3點(diǎn)真的很重要！

第一，要充分的控制病因。如果是乙肝病人，乙肝病毒一定要控制在高靈敏病毒的檢測(cè)低值小于10或者檢測(cè)不到。

第二，抗纖維化治療?？估w維化治療呢，我們可以抑制肝臟分泌成纖維細(xì)胞的這種程度，如果能夠把它抑制好，肝臟的硬化進(jìn)度就會(huì)減慢。

第三，一定要做到護(hù)肝的五項(xiàng)原則。不要熬夜，多喝水，合理飲食，定期檢查，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

如果能夠做到這三點(diǎn)，肝臟變軟還是可以的。但是如果肝硬化已經(jīng)到晚期，并發(fā)癥出現(xiàn)了，那就很難了。如果我們定期復(fù)查發(fā)現(xiàn)了這些跡象，規(guī)范的治療，變軟是很容易做到的。