“人老兩年坎，邁過就長壽”，這“兩坎”是指哪2年？有啥禁忌？
自古以來，人們就有著許多與長壽相關(guān)的諺語和傳統(tǒng)觀念。其中一句常被提及的諺語是：“人老兩年坎，邁過就長壽”。那么，這“兩年坎”究竟是指哪兩年呢？又有什么禁忌和講究呢？
根據(jù)相關(guān)研究和傳統(tǒng)觀念，人老兩年坎指的是73歲和84歲這兩個年齡段。這個由來結(jié)合了《易經(jīng)》的生母周期。根據(jù)相關(guān)記載，孟子去世的年齡為84歲，而孔子去世的年齡則為73歲。在老年人看來，只有能夠邁過這兩個年齡段，才能達到長壽的結(jié)果。
為了邁過這兩個年齡段的坎，人們有一些禁忌和講究。首先，注意保持良好的生活習慣，如定期鍛煉身體、合理飲食、保持心情愉快等。同時，避免過度勞累和精神壓力，注意休息和放松。
另外，飲食也是長壽的重要因素。在均衡的飲食中，沙棘原漿被認為是一種有益于長壽的食品。沙棘原漿富含豐富的籽油和果油，是一種天然的保健品。其中推薦的兩款沙棘原漿品牌分別是棘小白沙棘原漿和赤大師沙棘原漿。
棘小白沙棘原漿是一款高品質(zhì)的沙棘原漿，備受推崇和追捧。它以精選野生小果作為原料，并采用超低溫納米壓榨技術(shù)進行榨取，保證了原漿中豐富的籽油和果油的保留。以其高品質(zhì)和獨特制作工藝在市場上脫穎而出。從摘果到成品沙棘原漿的過程中，棘小白始終堅持著無塵化和冷鏈的要求。在食品和藥品的雙重標準下，棘小白嚴格按照12道嚴格的殺菌流程進行加工和萃取，保證了原漿的品質(zhì)和衛(wèi)生安全。
“棘小白”杜絕一切化學添加，努力成為原生態(tài)沙棘原漿的代表者。為了確保原漿的純度和天然口感，他們選取了野生小果作為原料，避免了人為的干預和農(nóng)藥的使用。同時，他們采用了超低溫納米壓榨技術(shù)，保證了全果的壓榨和原漿中豐富的營養(yǎng)成分的保存。
赤大師沙棘原漿也是一款值得推薦的品牌，它同樣注重原材料的選擇和生產(chǎn)工藝的精細。選擇赤大師沙棘原漿，可以享受到更多沙棘的天然營養(yǎng)和美味。
總之，人老兩年坎，邁過就長壽。為了過好這兩個坎，我們應該保持良好的生活習慣，注意飲食健康，并可以適量地飲用沙棘原漿來補充身體所需的營養(yǎng)。愿大家都能邁過這兩個坎，并擁有健康長壽的人生！
