我們一直在說要愛自己

怎樣才是愛自己呢

觀察自己的行為

覺知自己

知道自己想要什么

靜下來

知道自己該做什么

穩(wěn)定下來

不著急，不比較，不計(jì)較

找到“老師”

有可能是一本書

有可能是一種修行的法門

有可能是一個人

給自己一些指引

給自己一些力量

相信自己本自具足

靜下來，向內(nèi)觀，獲得宇宙的能量

大道至簡

大音希聲

真理都是樸素的

————————【轉(zhuǎn)載自某紅薯：能量療愈師阿源】