小江，今年27歲，昨天因?yàn)樽罱欢螘r間右上肋疼痛所以來醫(yī)院檢查，檢查確診小江患有肝癌，不過好在發(fā)現(xiàn)的比較及時，屬于早期的肝癌，完全可以通過手術(shù)、介入等方式進(jìn)行治療，我懷著惋惜的心情把這個結(jié)果跟小江說，小江一開始還不相信，覺得自己這么年輕，怎么可能會患有肝癌呢？但是把檢查結(jié)果給他看，小江沉默了。我跟小江說他是早期肝癌，是可以治療的，他的情緒明顯的好轉(zhuǎn)了很多。

之后又和他聊了一會，才了解了大致的情況，小江有乙肝家族史，而且生活習(xí)慣非常糟糕，熬夜喝酒是小江的常態(tài)，所以才導(dǎo)致小江的乙肝這些年快速的惡化。希望各位有肝病的年輕人能夠重視起來吧，不要等到病情嚴(yán)重了再后悔。

乙肝患者乙肝怎么做才能預(yù)防癌變呢？

1、注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
　　乙肝重要的是在于預(yù)防，不要超負(fù)荷的工作和運(yùn)動，工作要適度，勞逸結(jié)合，運(yùn)動要分情況，不能過度運(yùn)動；在個人的起居衛(wèi)生上也要特別注意，要早睡早起，養(yǎng)成好的作息規(guī)律，注意衛(wèi)生，勤換衣服。很多患者會忽略掉生活上的治療，其實(shí)無論有什么疾病，身心健康才是最重要的，建議可以多吃點(diǎn)水果，堅(jiān)持每天去鍛煉身體一個小時。
2、飲食注意
　　乙肝早期會出現(xiàn)食欲不振、惡性、厭油、腹脹的情況，還會出現(xiàn)乏力、體力不支、打不起精神、失眠的情況，還會出現(xiàn)黃疸的情況，就是尿液變深，皮膚發(fā)黃的情形，最后還會出現(xiàn)肋骨隱隱作痛的后果。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，選擇藥物治療時不能過于依賴，多鍛煉身體，保持身心健康。
3、個人注意事項(xiàng)
　　在治療乙肝的時候，有的患者缺乏對乙肝的認(rèn)識，因此在治療乙肝的時候，繞了很多彎路，當(dāng)乙肝患者意識到自己有這個問題時，一定要立刻糾正過來，不要繼續(xù)錯誤的治療方法，以免乙肝變得一發(fā)不可收拾，誘發(fā)癌變的出現(xiàn)。這都是需要注意的，否則是很容易出現(xiàn)不必要的風(fēng)險，這都是較為困難的，必須要注意控制和了解。