月子餐系列產(chǎn)后第三周焦香鱸魚

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

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一：步驟

★★★★★★★★

?1鱸魚清洗干凈，把魚鰭都給剪掉，魚尾部直到切下，斬刀皮切，把魚肉片下來去魚頭，再把魚肉切塊。

2切好后進(jìn)入碗中，撒上姜絲，放入一勺鹽、生抽、蠔油，兩勺左右淀粉，充分抓拌均勻，使每塊魚肉和裹上淀粉，腌制十分鐘入味。

3燉鍋冷油，放一塊小火慢煎，煎至兩面金黃，放入切好的蔥段，隨便選一把靈魂芝麻，完成

二：成品

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