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8月2日丨正念日歷:一切浮躁只因心不靜
2023-08-03 16:29 作者:
MetaFeelin冥想
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8月的第二天,也是正念生活的第二天:
專注聆聽周圍的聲音
當你專注去聽環(huán)境的聲音時,它們便不再是噪音;
當你專注于內心的聲音時,噪音便影響不了你!
每日正念踐行
今天我想對你說
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幸福感
愛自己
正念
治愈自己
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