1、蹲廁所玩手機(jī)

蹲廁排便看手機(jī)或報(bào)紙，不僅不衛(wèi)生，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使痔瘡靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，誘發(fā)痔瘡。

2、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，特別是坐在軟座上，下肢靜脈血回流受阻，痔瘡靜脈叢發(fā)生曲張，導(dǎo)致血液淤積，最終形成靜脈團(tuán)，形成痔瘡。

3、愛(ài)吃辛辣刺激食物

白酒、辣椒等食物易刺激腸道，使直腸末端靜脈充血、糜爛，誘發(fā)痔瘡出血。

4、長(zhǎng)期便秘

長(zhǎng)期大便干結(jié)、排便困難，使腹壓增加，誘發(fā)痔瘡脫出。

5、妊娠、孕婦

子宮靜脈與痔瘡靜脈相通，逐漸增大的子宮壓迫直腸靜脈，造成靜脈回流受阻、淤積。此外，孕婦活動(dòng)減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，大便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被吸收，使大便干硬造成便秘，直腸粘膜皸裂，靜脈出血，肛內(nèi)物脫出、疼痛。

痔瘡的誘發(fā)多是平時(shí)飲食、生活習(xí)慣不注意，長(zhǎng)時(shí)間造成的。