今天要思考下耐心這件事，那當然是在某些事情上，自己急躁了。。。。

拋開“發(fā)心”這件事情，好壞對錯，權(quán)衡利弊，投入回報比，意志發(fā)出渴望得到滿足，這些，是可以用來做決策，但是，跟決策耐心是兩碼事，耐心是時間維度上的事情，而決策是空間方法上的事情，并不會因為方法好，就不需要時間上的耐心了，相反，時間上的節(jié)奏沒把握對，再好的方法，可能也白瞎了

所以，耐心，其實是對事情客觀節(jié)奏的認知吧

想想第一次聽葉教講節(jié)奏感這個事情，是段位表起明日上，國外的一位獨角獸企業(yè)家說自己成功的秘訣，就是節(jié)奏感把握的好，什么時候什么事情不能做，做了的有問題，什么時候哪些事情必須做，再不做就來不及了

節(jié)奏感應該包含了先后順序和每個節(jié)奏點對應的時間點，這是真知層面的東西了

比如在運營課的數(shù)據(jù)部分，葉教說了增長突破的順序，先抓留存率，再抓推薦率，再抓拉新，并且給了每個節(jié)點的一般耗時，這其實就是完整的增長節(jié)奏感真知了，有了這個真知，就不會沒有耐心了

節(jié)奏感無處不在，放到人生上，葉教講過很多，比如運動這件事，他說平時看似一天兩天不運動沒什么，但是到了生病的時候就來不及的

而在如何有幸福人生時，六段以下的見自己里，是需要情緒平穩(wěn)，身心健康，知道自己想要什么——這一條太大了，我現(xiàn)在可以知道自己一年內(nèi)想要什么^_^，往長了就不知道了

那就自己的節(jié)奏感，從13年開始，我就知道身心健康是人生最重要，也希望自己情緒平穩(wěn)，這事無法一蹴而就，十蹴也不能就啊QAQ，中間有很多擔心，有很多失眠的日子，有機會的時候，就會把這件事優(yōu)先級提到第一——覺察身體問題后多次求醫(yī)無果，就安排時間學習各種醫(yī)理相關，抑郁嚴重時就第一安排去真氣運行養(yǎng)生館，有空就重讀《不羈的靈魂》，在比亞迪時盡量每天艾灸早睡，考慮自己的意志而不是安穩(wěn)去各種嘗試，有動力的時候就把每日瑜伽、減脂給提上日程，找到針灸醫(yī)生就克服惰性、把花錢當投資持續(xù)去調(diào)理，有大量時間學習時第一安排武志紅老師心理課，不斷的嘗試看練功的心境是否滿足。。。。

厄，歷數(shù)自己的努力，會讓自己更自信。。。。

總而言之，這些天能夠10點就開始睡了，真的是十年+的努力啊。。。真的是感動了自己。。^_^所以，留言問怎么做到一些事情的人，真的是只能告訴他們，需要耐心，真的是花了很久很久很久，個人資質(zhì)普通問題很多，他們應該會比我條件好，但是，我勝在夠能堅持吧。。。。還有，真的是時間很久了。。。

嗯，耐心和真知的建立，在沒有辦法直接習得真知的時候，還有一個方法，就是，大力出奇跡——去撞，去試，不斷的失敗和沮喪會告訴你，沒有辦法，快不起來，接受現(xiàn)實，認命吧。。。然后就不得不耐心了

過往自己都是這樣過來的，所以看《不羈的靈魂》里面說，痛苦是自由的代價，就很有感觸，正是因為擔憂恐懼未來，所以想要急切的達成一些目標，與事實規(guī)律相違背了，于是就會很多痛苦，這就是惡性循環(huán)的起點，感覺此生就無休無止了。。。。所以，還是規(guī)律為先

今年的學習目標是學完起明青一青二+百倍，然后計劃時間、每天督促自己，搞得晚上報復性熬夜。。。。后來實在是扛不住了，才一慢再慢，居然到現(xiàn)在能10點睡覺了。。。

然后4月的時候很焦慮親密關系，也是睡眠不好心神不寧，還控制不了吃，搞得身體持續(xù)炎癥，痛定思痛，決定冷上一個月，好好投入學起明和工作，結(jié)果起明兩個半月結(jié)束正課，成長很大，然后又開始了相處。。。這第二波的焦慮，就是上個星期了。。。今天的這篇梳理想解決的問題，其實主要也是這個

首先，還是刨除對錯好壞，適合與否，能否長久等等，正常的戀愛周期查一下看看

姑且不論劃分是否科學，醒悟了關系是長周期的

想想人對于關系的需求，在馬斯洛第三層，我這是能睡好覺了，醒悟了安全感了，這開始想追尋關系層了？一開始追尋，就想馬上收獲？就希望能有關系滿足自己想要的？

本質(zhì)上跟過往，開始學起明就想快點學完，練功就想快速通督，不是一樣的么

我現(xiàn)在已經(jīng)不會期待身體快速回到健康時期，我知道累積了多久的負擔，最起碼同等時間的修養(yǎng)要給身體吧，要在這么久的時間內(nèi)，都保持健康的習慣

我現(xiàn)在都想著明年都未必會開始中流課程了，慢慢的學起明，時間隨時用來解決生活中的實際問題——比如現(xiàn)在，哎，我覺得并不是只有我有這么多問題，每個人都有，有些人可以忽略，有些人性格開朗，但，反正每個人都有一些底層認知需要通過生活的毒打來建立，如果沒有，那遲早要被毒打，晚毒打不如早毒打，自己這樣也沒什么的不好

所以，曾經(jīng)我希望關系解決自己的安全感問題過，后來醒悟了這不可能，買車不能解決，買房也不可能解決，事實上，認知能解決^_^我現(xiàn)在就能睡得不錯，希望再花半年的時間，以后都能睡得不錯！

那再回到關系問題上，關系不是避風港，關系是一面鏡子，照見自己想要的

那我現(xiàn)在知道了，我想要什么，但是，我付不起，也不想將就

這很正常，這只是自己的眾多付不起中的一個，不稀奇的，比如，我付不起一天工作十幾個小時，我也付不起在老家工作的無價值感，我付不起相夫教子什么鬼的。。。。

在不清醒的時候，妄想的嘗試，那也不丟人，尷尬什么，沒去嘗試，那才是后悔呢，現(xiàn)在，我沒什么后悔的

只是，以后該如何做呢？

耐心，共識

我并不想影響別人去做什么，太累，有那時間我會花自己身上

職場不一樣，大家為了工資收入努力——那是為了謀生，是有個統(tǒng)一的大框架的，而且，不是非得攻略下某一個人的，完全不一樣的關系，換工作的成本是不低，但也不是那么太高

即便我慎重的考慮感情，考慮婚姻，那并不是結(jié)婚就好了，生娃就好了，沒有什么就好了的時候，只有持續(xù)的經(jīng)營，持續(xù)是一個，經(jīng)營是很需要雙方智慧的

那現(xiàn)在，就不用糾結(jié)了，友達以上戀人不會滿，不要要求太多——憑什么要求，沒法要求

而且關系，其實真的是不要求的關系才行，像沈奕斐老師他們那樣，互相協(xié)議才好——共識，但現(xiàn)在也沒有這個條件和需要，還是簡單點吧

想要玩伴，這不是很好的玩伴嗎？游玩中的照顧，不也是很好嗎？不需要操心的出行，輕松的到處走，不都有了嗎？

構(gòu)建信任，花了4個月。。。。戰(zhàn)線拉長，那就拉長吧

想想自己后續(xù)的計劃。。。做人還是要厚道一點，那就這樣吧，我盡量厚道了^_^

每個月最多出去玩4次，到春節(jié)還有5個月，且行且珍惜^_^

順便來記錄一下廣州這幾個月天氣吧^_^

五一出去時，無袖裙+針織外套+-帶帽子ok的，5月底才開始熱的，中間的確有兩天很熱，但是感覺還好的，那時候早晚感覺太陽不大，但是就能曬黑了。。。晚上開始開空調(diào)

想想一直沒有找到機會曬被子。。。這可怎么辦。。。不過怎么也要等臺風季過去了，平時逛的時候多關注下曬被子的地方。。。應該會有有心情的時候。。。

6月也是宅住處的一個月，沉迷看小說。。。

7月11入伏，但是后面就開始臺風天了，周日下雨就能出去玩^_^，但看了下夜晚溫度，那應該是5月晚上30℃的時候才開一夜的空調(diào)，現(xiàn)在。。。每天頭發(fā)都是汗?jié)竦?，但如果不是?7℃，就不是那么的悶，不開空調(diào)。。。也還是可以的吧。。

耐心和節(jié)奏感之前，是目標

我的目標是什么，身心健康，情緒平穩(wěn)，有良好的人際關系

是的，能每天睡好覺，能更好的學以致用是更需要的

周末休息一下，出去逛逛是很好的調(diào)整，然后就是6天的積極節(jié)奏

每天時間其實都很緊

這樣一想，就覺得自己那些胡思亂想真的很多余。。。哪有這么多時間浪費啊

從正確的關系目標，到關系客觀的時間節(jié)奏，再到關系的相處是要共識，客觀上就不是實現(xiàn)自己所求的手段，在這些基礎上，就能耐心下來了

真知是解決問題的超好方法

又是一篇達成了目標的梳理——感謝，在每次開始都不知道結(jié)果能怎么達成，但是確信結(jié)果都能達成^_^

over~