灼口綜合癥是一種感覺的異常，要注意睡眠、心情、心理、更年期等問題；注意口腔衛(wèi)生；不要過于關(guān)注舌頭，尤其是老照鏡子看舌頭。

很多患有灼口綜合癥的患者會經(jīng)常拿鏡子照嘴，老是覺得嘴里有異常，其實(shí)這樣并不好。因?yàn)榭谇焕镉泻芏嘟Y(jié)構(gòu)，比如各種舌乳頭，包括舌根的淋巴結(jié)，越伸的長越看的多，患者會以為它都是疾病，會添加很多思想負(fù)擔(dān)。

在臨床上診療灼口綜合癥，一般會專門附圖。醫(yī)生會給患者講舌頭上的結(jié)構(gòu)，因?yàn)樗麄儾粩嗟纳焐囝^看，就對舌頭特別好奇，就相當(dāng)于要學(xué)學(xué)舌頭到底有什么結(jié)構(gòu)，所以很多情況下需要給他們講解。因此要提醒灼口綜合癥的患者，不要太關(guān)注舌頭，特別是別老照鏡子看舌頭，一定把這個習(xí)慣改了或者也別添這個毛病最好。