我肩膀常年長痘痘，而且2019年-2022年肩頸勞損厲害，一度到了肩頸發(fā)麻的程度，現(xiàn)在工作輕松一些，就沒那么勞損了，也沒有肩頸發(fā)麻手臂發(fā)麻的情況，更不會出現(xiàn)肩頸疼到無法躺臥的程度，但是昨天下午發(fā)現(xiàn)一周前在左肩周曾經(jīng)拔罐吸淤血，吸出很多果凍血，現(xiàn)在呢左肩膀罐印已經(jīng)恢復(fù)了，不再有黑色的痘印痧皰了，正如中醫(yī)所說“淤血不去，新血不生”，祛瘀比各種疏通都強(qiáng)一萬倍。

右肩膀主要是秉風(fēng)穴、天宗穴、臑(nao)俞穴，這一片先拔罐，把病罩顯出來。

然后看出的痧皰，一般是黑色的斑塊，然后用梅花針敲破痧皰表層，然后再拔罐上去，就會發(fā)現(xiàn)黑皰處不停往外冒血，等去除罐體用紙擦拭，就會發(fā)現(xiàn)全是大坨的淤血。

一次可能拔不干凈，再用梅花針敲黑袍處，再吸管，昨天下午我都在想怎么一個肩周這么多淤血，我現(xiàn)在孕27周，拔出三大坨后，就停手了，當(dāng)時就感覺到前所未有的輕松。

昨晚上大概就是拔罐祛瘀后的三個小時感覺右肩周會發(fā)癢，估計是自身的免疫被激活了，不去管就行了，今天上午就發(fā)現(xiàn)大便偏綠色，臭，而且通暢舒服的很，秉風(fēng)穴是小腸經(jīng)上的穴位，刺激到小腸了吧，而且整個孕期幾乎都會口苦喉中有痰，似乎上周左肩吸淤血后就沒這種情況了，現(xiàn)在右肩又除淤后，感覺前所未有的輕松，感覺如果好了，以后肩膀就不會有痘印了，也不再容易長痘了。

中醫(yī)理療養(yǎng)生這么久，直到去年才得到一些關(guān)于肩頸長痘怎么拔罐都還是很多痘的原因，是因?yàn)橥群?，全身是一個系統(tǒng)，如果腿寒的話，上焦就會火旺，一直下不去，導(dǎo)致肩頸長痘，如果熱水泡腳引火下行這樣肩頸才不會冒痘。而且呢身體本就很復(fù)雜，是精妙運(yùn)行的系統(tǒng)，我孕前經(jīng)常熱水泡腳，可肩膀還是會長痘，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)可能肩周淤積的問題太久了，淤血太久了，必須除淤才行，記得在2012年時因?yàn)橥砩纤X伸出被窩刷手機(jī)，肩周就疼的很難受，買了各種裝備保暖，可能那時候就寒氣太重導(dǎo)致淤血了，直到現(xiàn)在2023年了才祛瘀，這中間無論如何按摩、拔罐、貼膏藥都是不停冒痘，現(xiàn)在吸去淤血后，就發(fā)現(xiàn)不再冒痘了。

可能還需要時間的觀察，畢竟病來如山倒，病去如抽絲，就算是找到了方法，徹徹底底弄明白，恐怕也得個半年時間才能完全變好。最近呢看了不少倪海廈、郭生白的視頻，對中醫(yī)了解更深一步，發(fā)現(xiàn)中醫(yī)理療就是健康人學(xué)習(xí)的，治療自己的不適，現(xiàn)在我也活了35年了，解除理療也有13年了，希望將來等到機(jī)會合適，我也可以做課程回饋社會，目前說來我遇到的問題也不少，算是久病成良醫(yī)吧，能感知并治療自己身上的不適和亞健康，娃帶的也非常健康。