?

隨著頸椎疾病的高發(fā)，作為一名專業(yè)的運動理療師，我非常推薦大家使用頸部按摩儀去緩解頸部疼痛，預(yù)防頸部疾病等。但是現(xiàn)在市場上很多的按摩儀的品質(zhì)都參差不齊，不做攻略的話很容易買到不好用的按摩儀。為了讓大家都能選到一款好用的頸部按摩儀，我整理了我使用和測評過的按摩儀，結(jié)合我從業(yè)多年的專業(yè)知識和經(jīng)驗，為大家總結(jié)十大頸部按摩儀排名，整理了6大選購技巧，讓大家在夠買按摩儀時可以作為參考。

下圖就是我使用和測試過的部分頸部按摩儀產(chǎn)品：

?

?

??中國有多少頸椎病患者?前段時間,《生命時報》報道了一條消息，統(tǒng)計我國約有一點五八億人患頸椎病。那么這1.58億頸椎不好的人群中又有多少需要治療的頸椎病患者呢？這是個難以確切回答的問題。而且根據(jù)調(diào)查顯示,隨著現(xiàn)代生活方式的改變和生活壓力不斷增大，患有頸椎問題的人越來越年輕化。頸椎疾病最重要的是在于預(yù)防，頸部按摩儀成為緩解頸椎病問題的理想選擇。下面我總結(jié)了使用頸部按摩儀的6大好處，希望大家看完后對頸部按摩儀有更全面的了解。

?

1.舒緩頸部肌肉：長時間坐姿不當、低頭看手機等習(xí)慣會導(dǎo)致頸部肌肉緊張。頸部按摩儀能夠通過按摩頸部肌肉，減輕肩頸過度勞累引起的疲勞和酸痛感。它能使肌肉適度放松，舒緩背部及頸部肌肉的酸痛和麻木感。

2.促進血液循環(huán)：頸部按摩儀的使用，可以很好的刺激頸部周圍的血液循環(huán)，增加氧氣和其他營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)到肩頸及以上的肌肉和神經(jīng)部位。良好的血液流動有助于排除代謝廢物，減少疲勞感，提高精神狀態(tài)。

3.預(yù)防頸椎疾病：頸部按摩儀的設(shè)計考慮到人體生理結(jié)構(gòu)，它們能夠適當?shù)刂晤i部并保持正常生理曲度，按摩頸部有助于減輕頸椎周圍的壓力，改善頸椎的靈活性，預(yù)防椎間盤的退化，減少頸椎疾病的發(fā)生。長期保持頸椎生理曲度對于預(yù)防頸椎病非常重要。

?

4.緩解頸椎酸痛：使用頸部按摩儀能夠放松疲憊的身體，減輕長時間學(xué)習(xí)和工作導(dǎo)致的肩頸部位的疲勞感。它能有效緩解肩頸部位的酸痛，緩解頸椎的緊張感。

5.改善睡眠質(zhì)量：在睡前使用頸部按摩儀對頸部進行有效按摩，有助于放松因為一天的工作而緊張的頸部肌肉，緩解緊繃的精神狀態(tài)，釋放壓力，提高睡眠質(zhì)量。

6.緩解疲勞：在我們?nèi)粘Ｉ钪谢蛘呤窍掳嗪笫褂妙i部按摩儀，可以很好的緩解我們勞累一天導(dǎo)致的身體疲勞，脖頸酸痛，還能很好的讓我們第二天充滿精氣神，更加有活力。

?

總之，頸部按摩儀提供了一種便捷且有效的方法來緩解頸椎問題并提升頸椎健康。通過舒緩肌肉、促進血液流動、預(yù)防和緩解頸椎疾病。但是我們在心動的同時還需要認真閱讀下面關(guān)于挑選頸部按摩儀的技巧，不然很容易上當受騙，買到不合適自己的頸部按摩儀，不僅不好用還會事倍功半，對自己的肌肉造成損傷。我根據(jù)我的治療經(jīng)驗和專業(yè)的知識，為大家整理了一份頸部按摩儀的選購技巧，大家看完這篇就學(xué)會頸部按摩儀怎么選擇。

技巧1.最好選擇專業(yè)實力強悍的品牌。

專業(yè)強悍的品牌對產(chǎn)品核心的轉(zhuǎn)動性能、按摩舒適度把握調(diào)試兼顧得更到位，對按摩的程度和力度的均勻度、頻率傳動的穩(wěn)定性、揉捏的精確度、按摩的深度和范圍等等有大量調(diào)校指標和技術(shù)優(yōu)化。

?

技巧2.物理按摩方式是優(yōu)選?

不同的頸部按摩儀具有不同的按摩方式，例如物理揉捏式、電擊振動式等等。建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏式頸部按摩儀，物理按摩方式相對而言帶來的二次傷害和隱形危害較小，大家也普遍接受這種方式。而電流脈沖式等其他形式的按摩儀，一方面技術(shù)上不是很成熟，大多屬于單純的裝飾品，另一方面實際的按摩作用差，造成肌肉、神經(jīng)損傷的概率也比較高。?

技巧3.雙電機產(chǎn)品更耐用

單電機的頸部按摩儀對電機的負荷較大，且對動能的利用率也較小。而雙電機系統(tǒng)能更好的減小電機負荷、提高動能的利用率；長時間使用造成的傳動衰減度比單電機少，使用的穩(wěn)定程度和力度的掌握都更勝一籌，整體的噪音也更小，使用壽命也更長。

技巧4.選按摩力度均勻性好的

選擇有力度均勻性調(diào)校的頸椎按摩器，如果因為電機馬達劣質(zhì)導(dǎo)致的力度和轉(zhuǎn)動頻率不均勻，容易造成力度忽輕忽重，損傷肌肉，也達不到想要的按摩效果！

技巧5.謹慎選擇300元以下的按摩儀產(chǎn)品?

不要選擇300元以下的產(chǎn)品，300元以下的產(chǎn)品大多都是小品牌生產(chǎn)的，一方面質(zhì)量沒有保證，售后問題也不能保障，另一方面這些產(chǎn)品按摩后的效果也不是很好，還有可能造成肌肉、神經(jīng)的二次損傷。

?

技巧6.兼容性好的按摩儀，更加適合送禮

一款兼容性好的頸部按摩儀，不管送給家人朋友還是領(lǐng)導(dǎo)同事都是能拿的出手且非常合適的產(chǎn)品。兼容性好的頸部按摩儀，不僅是能夠適合各類人群的專業(yè)產(chǎn)品，好用而且非常百搭；還都能找到適合的按摩力度、按摩的位置以及按摩儀尺寸大小等等，就不用擔心買了不合適、用不上之類的問題了。

?

選擇適合自己的頸部按摩儀，有助于獲得舒適的按摩體驗，并提升頸椎健康和生活品質(zhì)?？偟膩碚f，在選購頸部按摩儀時，要時刻關(guān)注自己的身體狀況，根據(jù)自己的實際情況選擇一款最合適自己的頸部按摩儀。但是很多人想讓我分享不同品牌的按摩儀的特點、異同，想在購買按摩儀時有更多選擇。我也為大家總結(jié)了十大頸部按摩儀排名的分享。希望大家看完后對頸部按摩儀有更多的了解。

一、AGVIEE未野頸部按摩儀

?

首先強烈推薦我的自用款，“非常規(guī)”極限運動和康護理療品牌——AGVIEE未野頸部按摩儀，擁有發(fā)燒級性能及最低的肌肉、神經(jīng)損傷率，經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測，按摩效果拔尖且降低97.2%的肌肉損傷率！電機傳動的穩(wěn)定性、精準度和動力衰減度、兼容性等核心參數(shù)，均鼻尖千元級水準！作為與倍輕松等齊名的三大按摩護理品牌，未野從來不做廣告，也不搞明星流量代言，備受理療師、專業(yè)運動員等的喜愛和追捧，包括郭丹、李爽等著名的速滑、滑雪世界冠軍，多年來霸榜中高端銷量第一！

未野曾為全球多家國際康護品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。為了實現(xiàn)高性能與不傷肌肉的安全，未野品牌去掉了很多無用的功能和設(shè)置、智能化，死磕多年，迭代升級高達20多次，累計優(yōu)化100多個性能細節(jié)。塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準不傷肌肉！它家首創(chuàng)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如雙通道核定傳動技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等，性能拔尖且肌肉損傷率最低！

?

（上圖是未野在網(wǎng)上傳播廣泛的語錄）

面對復(fù)雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實現(xiàn)強大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運動與康護品牌，把極端環(huán)境的適配當成基礎(chǔ)標準，大量的殘酷環(huán)境下高強度測試，多達30項以上確保性能足夠穩(wěn)定！

它家兼容性特別好，旗下筋膜槍、按摩儀等口碑銷量拔尖，無論是送父母、對象、領(lǐng)導(dǎo)或者朋友都非常適合，性能好且不傷肌肉，而且寓意很好，給家人一份更安全的肌肉護理，呵護家人安全與健康。

?

二、NOFA摩法小面包

?

接下來要測評的NOFA摩法小面包，隸屬于崇尚年輕、自然的NOFA品牌，該品牌是十大頸部按摩儀排名之一，它主要瞄準年輕群體，在產(chǎn)品的外觀設(shè)計上非常用心，追求高級顏值，強調(diào)時尚感，敢于嘗試大膽的配色，使得產(chǎn)品線條流暢自然。該品牌在網(wǎng)絡(luò)上的知名度也相對不錯，盡管包裝相對普通簡單，但其特色設(shè)計仍能吸引一定的關(guān)注。

這款NOFA摩法小面包按摩儀采用物理按摩方式，摒除了電流刺激，其直流有刷電機使得按摩力度略強。按摩頭設(shè)計涵蓋較大的面積，能夠覆蓋整個脖子，而且按摩深度也比較充分，可以刺激深層肌肉。但如果能稍稍提升按摩的精準度，將會進一步提升使用體驗。

這款按摩儀使用磁吸扣方式固定，具備3檔調(diào)節(jié)功能，同時也支持熱敷特性。

?

三、飛利浦PPM5311N

?

下面分享的這個品牌是十大頸部按摩儀排名之一的飛利浦。飛利浦作為行業(yè)內(nèi)的知名品牌，在市場上的知名度較大，具有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。它家輕巧無線的設(shè)計真的很贊，可隨身攜帶，機身線條流暢，配色簡約，以深藍色為主，顏值比較高，外形輕薄小巧。 ???

從實際測試體驗來看，這款飛利浦PPM5311N采用了EMS脈沖按摩技術(shù)，更適合年輕人使用。它與脖頸部的貼合度優(yōu)秀，佩戴時不會出現(xiàn)滑落的問題。然而，需要改進的一點是電流強度較為微弱，適度增加的話，會提升一些按摩的舒適度。

此外，該PPM5311N按摩儀附帶Type-C充電線，方便充電，且1500mAh的電池容量保證了可靠的續(xù)航能力，再也不必擔心在使用時突然沒電的情況。

?

四、倍輕松N5mini

?

下面來看下倍輕松N5mini的測評。這款按摩儀是由十大頸部按摩儀排名里的深圳市倍輕松科技股份有限公司出品，它家比較喜歡請網(wǎng)紅帶貨，明顯代言，在網(wǎng)上的名氣挺大。它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計看得比較重，崇尚時尚簡約設(shè)計風格，深受年輕女性的追捧，配色經(jīng)典，以黑白為主，同時還采用了可拆卸設(shè)計，方便用戶清洗和保養(yǎng)。

測評下來，這款按摩儀采用的是物理按摩方式，模擬人手揉捏按摩，刺激肌肉。實測發(fā)現(xiàn)，它的按摩深度比較深，能按摩到深層的肌肉。按摩的深度是可以，但震頻存在忽大忽小的情況，能穩(wěn)定一些就更好了，這樣對肌肉的保護性會更好。

在續(xù)航方面，這款倍輕松N5mini按摩儀選用的是鋰電池，續(xù)航能力還不錯，充電一次可待機使用70分鐘，每次用十分鐘，最少可以使用7次。

?

五、象術(shù)頸部N2

?

接下來要給大家分享的是象術(shù)頸部N2按摩儀。它是由十大頸部按摩儀排名其中之一的佛山市象術(shù)科技有限公司出品，這個品牌的目標群體主要是年輕女性，它在網(wǎng)絡(luò)上請明星代言，逐漸積累了一些名氣。品牌在外觀設(shè)計方面下了一些功夫，強調(diào)輕奢時尚的高級感，所以顏值比較高，給人耐看的感覺。機身線條流暢，配色豐富，包裝也做得很精致。

在實際測試中，發(fā)現(xiàn)象術(shù)頸部N2按摩儀與脖頸的貼合度不錯，能夠緊密適應(yīng)脖頸的肌肉線條，佩戴起來感覺舒適且按摩位置設(shè)計相對固定。如果按摩力度再增強一些，按摩體驗可能會更出色。

象術(shù)家這款按摩儀的配件很齊全，包括充電器、充電線、精美禮盒等。

?

六、涼介MT01 Pro

?

接下來測評的是涼介MT01 Pro，來自十大頸部按摩儀排名里的涼介品牌，是日本的按摩儀品牌里的一個，這款按摩儀比較適合長輩和女性朋友。它家在外觀設(shè)計和品質(zhì)方面比較中重視，內(nèi)剛外柔的設(shè)計，為支撐力加持，頭層牛皮外觀，拿到手品質(zhì)感很足，外包裝也很精美。

這款按摩儀采用的是物理按摩方式，模擬真實按摩觸感。它的按摩力度適中，按摩深度也比較深，能夠按摩到深層的肌肉。要是按摩力度均勻性能改善一下，按摩舒適性會更好。

在充電續(xù)航方面，這款按摩儀續(xù)航能力不錯，充滿一次電，可使用2-3個小時，再也不用擔心電量不足的問題。

?

七、允寶

?

下面測評的這款允寶按摩儀，是由十大頸部按摩儀排名之一的深圳可拉科技有限公司推出的品牌，它專注于滿足都市年輕人的需求。該品牌在設(shè)計方面投入較大，強調(diào)顏值與外觀，提供三種不同顏色的選擇，豐富的配色為產(chǎn)品增色不少。充氣式的設(shè)計是其獨特之處，可以根據(jù)身體不同部位自行調(diào)整氣量，而且使用完畢后方便地折疊收納，兼具實用與便利,產(chǎn)品包裝則保持了簡約大氣的特點。

在實際的使用體驗中，這款按摩儀的按摩力度表現(xiàn)相對均勻。其物理按摩方式模擬人手揉捏的觸感，給人帶來了真實的按摩感受。然而該按摩儀的力度較為柔和，若能增加力度，將會進一步提升按摩的舒適感。

該款按摩儀支持雙向揉捏按摩，擁有三檔調(diào)節(jié)，同時配備熱敷功能。

?

八、奧克斯U10按摩儀

?

奧克斯U10這款按摩儀由奧克斯集團有限公司旗下生產(chǎn)的，奧克斯也是十大頸部按摩儀排名之一的品牌。這個國產(chǎn)品牌的受眾人群廣泛，年輕人、老人都能用。它家產(chǎn)品外觀設(shè)計很貼心，U型枕設(shè)計，能很好的承托頸部，配色豐富，時尚感彰顯，整機比較精致小巧。

這款按摩儀采用的是物理按摩的方式，仿真手指揉捏，與脖頸的貼合度比較好，按摩的時候不易滑落，而且按摩的面積也挺大的，整個脖頸都能按摩的到。要是按摩的精準度能提升一點，對肌肉的保護性會更好。

奧克斯U10按摩儀選用的是瑜伽布料，透氣、速干、耐磨，吸濕性非常好，穿戴舒適不發(fā)悶。

?

九、榮耀親選G6

?

接下里要為大家介紹的榮耀親選G6，是十大頸部按摩儀排名里的華為生態(tài)下的產(chǎn)品。它們家針對的人群主要以年輕人群為主，對產(chǎn)品的外觀設(shè)計比較重視，主打小巧精致，顏值比較高，可折疊設(shè)計，輕巧隨身帶。

就實測體驗來說，這款按摩儀通過電極貼片“電擊”皮膚，刺激肌肉，起到按摩效果，比較適合年輕人。此外，它與脖頸的貼合度也很好，不易滑落。要是電流輸出能均勻穩(wěn)定點，對肌肉的保護性會更好。

這款榮耀親選G6按摩儀整機約為108g，甚至還沒有手機沉——無論掛在脖子上、還是折疊收納攜帶都很方便。

?

十、西屋UX5

?

最后為大家分享的是來自十大頸部按摩儀排名里的西屋，它是一個來自美國的牌子，本次測評的這款西屋UX5按摩儀，外觀設(shè)計是比較時尚的，配色有別金白、碧璽藍，整理像一個無線的頭戴耳機，比較受年輕用戶喜愛，另外它有3種模式可選，也配置了語音播報功能。

這款按摩儀采用的是物理揉捏的按摩方式，實測中發(fā)現(xiàn)與脖頸的貼合度非常好，佩戴起來比較貼合脖頸的肌肉線條，不易滑落，佩戴舒適性很好。要是按摩精準度方面能提升一下，對肌肉的保護性會更好。

它家這款按摩儀的噪音也比較偏大，達到了63.4分貝，如果對聲音敏感，喜歡安靜的，入手要三思。

?

看完本次關(guān)于十大頸部按摩儀排名和我整理的6大選購技巧分享，大家都能夠在眾多按摩儀產(chǎn)品中選到最合適自己的一款了吧。希望大家挑選頸部按摩儀可以根據(jù)自己的實際情況來進行，知道自己最注重按摩儀的什么，就能挑選到一款自己喜歡還適合的按摩儀啦。如果是要送禮給別人的話，建議大家選兼容性好的產(chǎn)品。如果大家還有其他疑問，歡迎隨時向我留言，我看到會一一回復(fù)大家的。我們下次見。

?