你真的相信這一切會(huì)發(fā)生嗎？

你有沒有還是覺得自己不夠好？

這些也許是在你童年無(wú)法用邏輯思考時(shí)就獲得的信念，

你是遭遇的掌控者，在這個(gè)世界上沒有人會(huì)主動(dòng)通過大腦選擇制造自己的痛苦，不要責(zé)怪自己、不要pua自己，這來(lái)自一個(gè)非常無(wú)意識(shí)的信念，不要認(rèn)為這就是你的錯(cuò)，這不是你的錯(cuò)，但你有責(zé)任、脫離這種想法。改變他。

你照顧好自己了嗎？你嘴上說著我知道我夠好，但是你的行為會(huì)體現(xiàn)出你最真實(shí)的想法，比如有些人走在路上非常緊張，癡迷外界的事物，你照顧好自己了嗎？

你會(huì)暴飲暴食嗎？

你放縱自己?jiǎn)幔?/span>

你會(huì)為失敗做準(zhǔn)備嗎？

你可以用邏輯整天說著我足夠好，但這并不意味著你真的相信

你的行動(dòng)會(huì)真實(shí)體現(xiàn)出你是如何對(duì)待自己的

你關(guān)注自己健康嗎？

你睡得好嗎？

你的房間亂嗎？

如果你真的相信自己足夠好，那你就會(huì)好好對(duì)待自己，好好照顧自己。

很多人會(huì)在顯化里有個(gè)誤解，就是一直在用technique來(lái)肯定、顯化sp來(lái)讓自己獲得贊美以此來(lái)彌補(bǔ)自己以前沒有得到過的贊美，來(lái)證明自己足夠好。

但是沒有任何人的贊美比得過自己對(duì)自己的肯定（No praise can build you up than self praise）

你完全可以??你的理想生活而不改變自己，但你依然會(huì)痛苦、覺得自己不夠好，所以你一直會(huì)追逐，覺得得到這個(gè)或那個(gè)我才會(huì)覺得自己足夠好了。

如果你真的覺得自己足夠好，就不會(huì)讓別人的批評(píng)進(jìn)入你的內(nèi)心，你的價(jià)值不是建立在別人的話語(yǔ)之上的。

如果你真的覺得你足夠好，你就不會(huì)一天看一百個(gè)視頻，從這個(gè)方法換到那個(gè)方法，每天都在等待“今天他會(huì)出現(xiàn)嗎？一旦他出現(xiàn)我就會(huì)感覺很好”

如果我真的認(rèn)為自己足夠好，我不會(huì)等待，我會(huì)沉浸在當(dāng)下，因?yàn)楫?dāng)下是我們所擁有的一切。

在你的生活中，你應(yīng)該建立的最重要的基礎(chǔ)之一就是我足夠好

一生中，你建立的最長(zhǎng)的關(guān)系適合你自己，不是你的sp、不是你的銀行卡，所以不如先和自己建立一段良好的關(guān)系。

你當(dāng)然可以??任何東西，但是記得檢查你自己，在人群中會(huì)緊張嗎？你能坦然接受贊美嗎？人們會(huì)拒絕不熟悉的東西，邏輯思維喜歡熟悉的東西，人們只會(huì)顯化自己熟悉的東西，但卻習(xí)慣于不舒服。

沒有誰(shuí)的贊美比你的贊美更能幫助你

真的發(fā)自內(nèi)心真誠(chéng)地贊美自己是非常重要的！當(dāng)你愛自己喜歡自己時(shí)，才是其他人愛你的時(shí)候。

因?yàn)樗麄儍H僅是在反應(yīng)，你本質(zhì)上如何對(duì)待自己。