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如何和回避型依戀的戀人相處?

2022-01-04 16:55 作者:心理咨詢王先生  | 我要投稿

開頭說句政治不正確的話:要說回避型依戀的人適合和什么人在一起? 其實(shí)回避型依戀跟什么人在一起都不適合,硬說適合跟誰在一起,跟你是不是回避型依戀關(guān)系并不是那么大。

那么像生番薯一樣的回避型依戀的人適合和什么人在一起?

在當(dāng)下這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,兩個(gè)人在一起什么才是真正的適合呢?但凡涉及到男女之間的親密關(guān)系,我覺得首當(dāng)其沖的,還是兩個(gè)人在一起時(shí)能夠順其自然的相處,交往不累,彼此在這段關(guān)系中都能感覺到舒服,我覺得這應(yīng)該就是適合了。

可是對(duì)于這種回避型人格的人來說,做到與人相處不累,感到舒服,我想還是有些難度的,因?yàn)檫@些人本身性格中就自帶天生的高冷,還有對(duì)別人的抗拒。

所以對(duì)于這種回避型人格的人來說,要找什么樣的人合適,我們還要看兩個(gè)人過去的生存環(huán)境,目前的工作情況,以及兩個(gè)人的學(xué)歷,喜好等等因素。

簡(jiǎn)單來說,就是兩個(gè)人最好要三觀一致,喜好相同

而且回避型人格的人所要找的另一半,還要對(duì)其寬容大度,愛其所愛,想其所想。(這種人現(xiàn)在恐怕太少了,不過應(yīng)該還是有的吧。)


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?01 首先我們來說說為啥這種人要找的人必須和他三觀一致

這世上沒有兩片相同的葉子,自然也不會(huì)有兩個(gè)性格完全相同的人。

但三觀一致,是人和人交往最基本的底線。物以類聚,人以群分。和三觀不同的人在一起:【?他覺得你裝逼,你覺得他低俗 】。

所以只有有趣的兩個(gè)靈魂相互碰撞才會(huì)產(chǎn)生經(jīng)久不衰的情誼和光芒。人活著,總要有自己的一方精神世界,兩個(gè)人相愛,也總得要有一些相通的心靈共鳴。

就像楊絳和錢鐘書:日常生活中總要談?wù)剝扇藢?duì)一些事情或是書本的心得體會(huì)。彼此分享,共同進(jìn)步。
就如周恩來和鄧穎超:生活上,兩個(gè)人有很多共同的愛好:電影、戲劇、健身等。有好看的電影,他們就會(huì)向?qū)Ψ酵扑]。

一對(duì)男女只有靈魂上“門當(dāng)戶對(duì)”,才能既有乍見之歡,又有久處不厭。而對(duì)于回避型人格的人來說,更要找一個(gè)與自己三觀一致,興趣相同的人。

在愛情當(dāng)中,其實(shí)很多人都會(huì)講究三觀一致。

假如連這個(gè)條件都不滿足,那這段感情在相處的過程中難免會(huì)遇波折。尤其是對(duì)于這種回避型人格的人來說,如果兩個(gè)人三觀不一致,就像水與火難以相融。

而如何能遇到一個(gè)與自己三觀一致的人,就要看兩個(gè)人過去的生存環(huán)境,目前的生活狀態(tài),還有兩人所接受的教育等等因素。

這些因素必然會(huì)影響兩人的世界觀,人生觀和價(jià)值觀。

所以,對(duì)于回避型人格的人來說,盡量找一個(gè)無論是在學(xué)歷上,生活上,還是在家庭背景上,這些條件上都差不多的人才是最好。


?02 我們?cè)賮碚f一下對(duì)于回避型人格的人,另一半為啥必須要有寬容大度的性格

值得注意:【?這里所說的寬松和大度,是要看他對(duì)你和其他人的包容、理解和尊重 】。

一個(gè)懂得包容的人,在你們鬧矛盾之時(shí),不會(huì)意氣用事,因?yàn)樗麜?huì)念及你們之間的感情,所以不會(huì)將你置于難堪境地。

我們看韓劇時(shí),很多人都喜歡看那種甜劇,男女雙方吵架,男主一般都會(huì)主動(dòng)道歉。最后兩人化干戈為玉帛,立馬和好如初。

現(xiàn)實(shí)生活雖然不是演電影,但是一個(gè)能包容你的人,兩個(gè)人吵架之后氣消了,也自然會(huì)找你和好。因?yàn)閷捜莸男愿?,所以他不?huì)干出什么出格之事,自然也就不會(huì)舍得去傷害你。

因?yàn)榇蠖?,在平時(shí)的交流溝通中也會(huì)尊重對(duì)方,并且有寬廣的胸懷,能包容你偶爾的小脾氣。所以對(duì)于這種回避型人格的人來說,另一半只有滿足了這些條件,在往后的生活中,雙方才能走的更長(zhǎng)久一些。

也只有和這樣的人交往,對(duì)回避型人格的人來說,才算的上是一段好的戀愛,因?yàn)檫@樣的一個(gè)好的戀人能夠帶給回避型人格的一方相處不累的快樂。

也能讓這些回避型人格的人慢慢變得更好,更美麗、更自信。在這段感情中,逐漸會(huì)讓你在生活中擁有自信起來的底氣,還有無所畏懼的安全感。


03 對(duì)于這種回避型人格的人來說,也不能光把期望放在別人身上,自己也要學(xué)會(huì)做一些調(diào)整

做一些調(diào)整建議從以下幾個(gè)方面入手:

一、 自我意識(shí)的調(diào)整:

首先,你要意識(shí)到,你以為自己不需要親密關(guān)系,不需要關(guān)心,不需要幫助,其實(shí)你只是不習(xí)慣。而作為一位正常人,其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心的都渴望被關(guān)愛和被愛護(hù),所以不要壓抑自己,試著給自己一個(gè)向外敞開的機(jī)會(huì)。去感受一下被愛被寵的戀愛關(guān)系,不要再和以前一樣對(duì)別人產(chǎn)生抗拒的心理。

二、 找到與你互補(bǔ)的個(gè)體,勇敢站出來,開始你的戀愛關(guān)系

前面提到過,對(duì)于回避型人格的人來說,最好找個(gè)和你三觀一致的人來戀愛,因?yàn)檫@樣的伴侶會(huì)在日后的相處過程中,因?yàn)閮蓚€(gè)人的喜好等等因素相同,相處起來不至于太累。

所以,遇到這樣的人,就大膽和他在一起吧。如果他足夠愛你,他也會(huì)在這條路上跟你一起并肩奮戰(zhàn),給你更多的了解和耐心。

三、感情中不要老盯著對(duì)方的缺點(diǎn),要將目光鎖在對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)上。

其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中,很多回避型依戀群體的一個(gè)共同點(diǎn)是她們非常容易將對(duì)方的缺點(diǎn)放大,卻對(duì)優(yōu)點(diǎn)避之不談。

本質(zhì)上,其實(shí)是她們只關(guān)注對(duì)方的行為,卻不關(guān)注對(duì)方的動(dòng)機(jī)。

比如:

她們會(huì)覺得對(duì)方管得太多,問得太細(xì),他們覺得對(duì)方的一些關(guān)心已經(jīng)嚴(yán)重影響到了自己的自由,但在這種時(shí)候。

只要你轉(zhuǎn)換一個(gè)視角:

為什么對(duì)方對(duì)你的安危感興趣?為什么對(duì)方總想方設(shè)法的與你親近?是不是他比常人更愛你?更關(guān)心你呢?

試著去找到對(duì)方的可愛之處,久而久之,就會(huì)水到渠成地與對(duì)方產(chǎn)生心靈上的共鳴,更快的融入到這段親密關(guān)系中。

最后,祝所有具有回避型人格的人都能找到自己的靈魂伴侶!愿這些性格的人都能夠敞開心扉,接受一段好的親密關(guān)系。不要害怕,大膽站出來和愛你的人在一起吧!


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