友情提示：跑步的話(huà) 你上坡還好 下坡的話(huà) 膝關(guān)節(jié)你受到的沖擊壓力是上坡的3到4倍 對(duì)膝關(guān)節(jié)很不友好 所以跑步之類(lèi)的鍛煉一定要上坡。

畢竟崩壞是一款陽(yáng)光向上正能量的游戲 。[崩壞3·光輝矢愿_比心]歡迎各位萌新體驗(yàn)| ???ω??)???

笑點(diǎn)解析 ：因?yàn)橄蛏虾蜕鲜且粯拥?

讓我們野蠻生長(zhǎng)！向陽(yáng)而生 ！