看完這個你的EMO就消失了！

管住你的嘴，嘗試換一種語言表達方式

平時我們的語言會產(chǎn)生兩種不同的效果：

1變成現(xiàn)實 2創(chuàng)造未來

大腦會根據(jù)自己說出的語言去搜尋證據(jù)

某語言-尋找證據(jù)-變成現(xiàn)實 【自我實現(xiàn)暗示】

說出積極的語言會帶來光明的未來，說出消極的語言會帶來黑暗的未來

說什么呢？

說積極的語言，形成積極情緒：

感謝 好幸運 好幸福 多虧了你 特別有信心 好有趣 很充實 景色好漂亮 心情好舒服

（堅持一個月 三個月 六個月 或者更久）

“過好每一天屬于自己的幸福生活”

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