首先要回答以下三個(gè)問題

1、是什么？即NLP思維邏輯層次是什么東西？

NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-Linguistic Programming）的英文縮寫，是一種邏輯思維工具。

2、為什么？我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)NLP？

學(xué)習(xí)NLP可以幫助我們思考問題和解決問題。NLP將問題按層級分為六種。并且認(rèn)為通過切換更高層級的角度可以幫助解決下層級的問題。

3、怎么辦？如何學(xué)習(xí)NLP？

先要了解NLP的六種層級

NLP自底向上分為六層

分別是

環(huán)境：人所處的周圍環(huán)境即外界條件和人 主要回答When and Where 何時(shí) 何地

行為：人的所作作為，包括由環(huán)境影響而采取的特定行動和反應(yīng) 主要回答What 做什么

能力（選擇）：人所擁有的知識和技巧 主要回答How 怎么做

信念、價(jià)值：人的價(jià)值觀和信念 主要回答Why 為什么做

身份：人在社會上給自己的定位 主要回答Who am I 我是誰

精神：與世界上其他人、事物的關(guān)系 主要回答For who 為了誰

其中環(huán)境、行為、能力被分為下三層，信念與價(jià)值、身份、和精神分為上三層

以考研為例解釋下

為什么考研？屬于信念、價(jià)值層級的問題。

為了提高自己的學(xué)歷，掌握更多知識和技能。

考研需要哪些能力，或者說考哪些內(nèi)容？屬于能力（選擇）層級的問題

考數(shù)學(xué)、英語、政治等等

為了考研做了哪些準(zhǔn)備？屬于行為層級的問題

每天去圖書館學(xué)習(xí)看書。

每個(gè)層級之間互相有聯(lián)系并且會互相影響。

比如周圍的人都在考研，所以我也跟著考研。這就屬于環(huán)境導(dǎo)致的信念、價(jià)值，這種情況一般難以持續(xù)。因?yàn)椴皇怯蓛?nèi)而外的自發(fā)行為。受外界影響所做出的行為比自發(fā)行為更難以持續(xù)。

當(dāng)我們準(zhǔn)備做一件事情的時(shí)候

應(yīng)該先從信念、價(jià)值層級思考。為什么要做這件事情？

然后從能力層級思考。怎么做這件事情？分為哪幾步？細(xì)分到自己能力范圍以內(nèi)。

接著從行為層級思考。具體做什么？每個(gè)步驟具體如何實(shí)現(xiàn)。