現(xiàn)實(shí)中擁有一對(duì)自然挺拔乳房更是許多女性的夢(mèng)想。但是，坊間流傳著各式各樣的豐胸方法，你能分清哪些是真的有用哪些是謬論嗎？下面我們就來簡單介紹一下常見的豐胸謬論和正確的豐胸知識(shí)。?

豐胸的錯(cuò)誤

1、吃木瓜有輕微豐胸效果：不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當(dāng)，可能讓原本的“a罩杯”變成“飛機(jī)場”。

2、運(yùn)動(dòng)、按摩都能豐胸：由于胸部內(nèi)部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)胸部變大，反而會(huì)減少脂肪，而令胸部變小。長時(shí)間很大力去按摩乳房的話，會(huì)造成松弛，也可能走形。

3、擠乳溝：乳房是需要呵護(hù)的，如果乳房外力擠壓時(shí)，容易導(dǎo)致乳房內(nèi)部軟組織易受到挫傷，或引起內(nèi)部增生。另外還會(huì)改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂。

4、盲目節(jié)食：胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。