齊市協(xié)和醫(yī)院

01齊市協(xié)和醫(yī)院為適應(yīng)醫(yī)療市場需求和滿足人民群眾就醫(yī)、保健的意愿，醫(yī)院本著“小綜合、大?？啤鞭k院理念，在科室設(shè)置的基礎(chǔ)上，提供不一樣的就醫(yī)體驗?！狜齊市協(xié)和胃腸病醫(yī)院

醫(yī)院擁有一批先進診斷治療、設(shè)備，擁有與現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)接軌的領(lǐng)軍型技術(shù)人才。可開展各科常見病、多發(fā)病、疑難疾病的診斷、治療、手術(shù)、等工作，可提供有力的技術(shù)支撐與安全保障。

以人為本，以醫(yī)療為中心，誠信至上，關(guān)愛生命，呵護健康為醫(yī)院的辦院宗旨。

01養(yǎng)胃吃什么好？

1、粥類

想要養(yǎng)好胃部，平常就要多吃一些溫和性的食物，其中就包括粥類。在胃虛的時候可以喝一碗大熱粥，能夠使腸胃得到滋養(yǎng)，也不會給消化系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān)。

2、紅薯

紅薯是一種常見的主食，不僅口味香甜，而且也能夠促進人的腸胃健康。這是因為紅薯中含有豐富的膳食纖維，能夠消食化積，增加人的食欲。但是也要注意，在吃紅薯時最好不要喝水，否則會給胃部帶來不良反應(yīng)。

3、南瓜

南瓜中含有豐富的果膠，能夠保護胃部免受刺激，還能夠緩解胃潰瘍導(dǎo)致的惡心嘔吐，腹痛腹脹等不良現(xiàn)象。因此建議大家平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎希軌蚱鸬金B(yǎng)胃作用。

想要保養(yǎng)好自己的胃部，平常就一定要遠(yuǎn)離以上能導(dǎo)致胃病的不良習(xí)慣，同時也要多吃一些能夠養(yǎng)胃的食品。另外，我們的胃部經(jīng)過了一天的消化工作，是需要休息的，所以晚上盡量不要熬夜，要保持良好的睡眠，這樣才能讓胃部更加健康。

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