1.生在這個(gè)世間，你一定要依靠自己與生俱來的智慧。

你可以追求快樂，追求珍貴的東西；或受苦受難，追求沒有價(jià)值的東西；取決於你選擇的方向，你可以找到天堂或下地獄，也可以找到趨向涅槃的道果。

你可以找到一切：全看你的決定。

2.別人好是別人的事；他們行善我們不會得到善果，所以一定要自己行善。

3.不要懷疑業(yè)力的效應(yīng)，不要小看你行為的果報(bào)。

作為人，我們應(yīng)該悲憫一切眾生的苦難，畢竟我們都因?yàn)檫^去造作的業(yè)而受苦。

從這方面而言，每一個(gè)都是平等的。

區(qū)分我們是好是壞、是粗是細(xì)的，是我們過去做過什麼。

4.你種不了那麼多茅草來蓋鎮(zhèn)子裡每間房子的屋頂，所以佈施應(yīng)當(dāng)量力而為。

5.要是你做了什麼不光彩的事，還是躲起來好，就像青蛙一看到有人來就跳進(jìn)水裡面那樣，不要整個(gè)村子裡到處吹牛。

如果你笨，就不要標(biāo)榜自己很聰明。

6.口沒遮攔的人不清楚講的話是對還是錯(cuò)。

真正知道的人靜靜不出聲，拚命宣傳道理的人知道得很少。

7.仔細(xì)觀察你身語意三業(yè)，言談舉止要沉穩(wěn)內(nèi)斂，不要說太多話，也不要給自己添麻煩。

不要放肆或者對長輩無禮。

注意自己說的話，笑的時(shí)候要矜持。

8.不論你跟別人多親密，說話還是要小心；不論你多沮喪，都不要講氣話。

9.你不是好人就不要故弄玄虛騙人相信你是好人。

假裝自己善良聰明的其實(shí)是笨蛋，是沒有道德的愚人。

10.生在這個(gè)世界，我們很重視消逝的每一天、每一月、每一年，珍惜自己和別人的生命，因此心總是捲入憂苦和悲痛中。

我們一生下來就緊緊執(zhí)著這脆弱的生命，然後開始忐忑不安，害怕這個(gè)恐懼那個(gè)，我們的心馬上受貪嗔和恐懼鼓動(dòng)的無明習(xí)性佔(zhàn)據(jù)，受世間種種影響。

我們生下來就是如此，如果現(xiàn)在不作出改變，那麼到死還是受這些習(xí)性擺佈，多麼可惜！

11.我們一生下來除了苦沒有其他的。

我們要、不要；滿意、不滿意；坐著，躺著，吃，方便——就是沒有解脫，苦一直都在那里。

所以禪修時(shí)，一定要把這團(tuán)苦裡裡外外檢查個(gè)透徹。

12.我們喜歡聽小鳥唱歌，等它們唱得熱鬧時(shí)又嫌吵。

我們從來不知滿足。

13.人的心填滿了痛苦，什麼也看不清。

蠢人張開雙臂歡迎苦惱，奔向自己的慾望並且陶醉其中，誤把痛苦當(dāng)快樂。

聰明人看回自己，檢查自己，直到看出什麼是真正的快樂，什麼是真正的苦。

他們的心沒有那麼容易受堵，看到頑固時(shí)，承認(rèn)自己頑固；看到陰暗時(shí)，承認(rèn)自己陰暗；看到愚癡時(shí)，他們同樣認(rèn)得出來。

他們會找自己的過錯(cuò)，不是去責(zé)怪別人。

14.戒是在出離中培養(yǎng)起來的；真正的善在心裡面。

仔細(xì)觀察自己的心意識，小心檢查它們。

唯有在這裡你才能找到天堂和地獄，找到趨向覺悟的聖道，找到超越一切憂悲苦惱的皈依處。

15.對人家的批評不要不高興，對稱讚不要驕傲自滿。

你們應(yīng)當(dāng)從朝到晚一心用功禪修，日夜培養(yǎng)善行，還有說話要誠實(shí)。

16.對自己誠實(shí)是持戒的基礎(chǔ)。

瞭解你自己，接受自己的過錯(cuò)，然後努力改過，對自己不要有所隱瞞。

最重要的是不要騙自己，欺騙自己就是破戒。

如果你要的話可以欺騙整個(gè)世界的人，但是絶對不要騙你自己。

17.修心就像農(nóng)夫耕田，先把土地清理，接著整地，犁地翻土，育苗插秧，施肥，澆水，除草。

最後，你就有個(gè)豐盛的收成。

18.你不練習(xí)的話就學(xué)不會禪修；你沒有親自見到真相的話，就不會確實(shí)瞭解什麼是真相。

19.不要無所事事，抱怨說早上太冷，中午太熱，晚上太睏，然後又投訴沒有時(shí)間禪修。

不要聽從懶惰的指揮，拂逆智者的教導(dǎo)。

懦弱的人只隨順自己的心意，忙著找枕頭，這種人在菩提道上永遠(yuǎn)不會進(jìn)步。

20.下定決心精進(jìn)禪修鍛鍊你的心，身心皆投入追求佛法，像火把那樣用你的心照亮道路。

真心發(fā)願(yuàn)修行你就能超越苦。

生而為人，你應(yīng)當(dāng)努力行善，千萬不要以為佛法沒什麼大不了。

21.修行不花你半分錢，好好持戒修禪，不要偷懶！止觀修圓滿了，心就遠(yuǎn)離煩惱，舍下一切執(zhí)著超越世間的苦，你就得證涅槃。

22.趕快在內(nèi)心培養(yǎng)皈依處，不然死的時(shí)候心沒有安穩(wěn)的依靠。

每一個(gè)眾生都得面對生死，沒有例外。

每個(gè)人生了下來就一定會死，生了又死，死了又生，在苦海中輪迴不已。

不管年紀(jì)多大，什麼社會地位都一樣，平等平等。

我們可能早上死，也可能晚上死，誰也不知道，唯一可以確定的是時(shí)辰到了必然會死。

23.我們生了又死，死了又生，生、老、死輪轉(zhuǎn)不息。

作為佛弟子，我們絶對不可以對自身的真實(shí)一無所知，任由生命腐朽。

死亡到來時(shí)，要好好地死，清淨(jìng)地死，要做到對身心沒有絲毫牽掛，放下自在地死。

要做到悟得法的本性而死，追隨佛陀的足跡而死，如如地死，進(jìn)入“不死”界。

24.好好聽著！不要像動(dòng)物那樣只知吃睡，戒懼自己不再沉迷世俗的生活，謹(jǐn)小慎微害怕來生會墮落，向真正的快樂打開心扉。

不要坐在那裡發(fā)呆，生命剩下的時(shí)日不多了，好好警惕自己！