美國(guó)頂級(jí)醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)發(fā)文:眼睛不好會(huì)短壽?少吃點(diǎn)就能改善護(hù)眼延壽
導(dǎo)讀
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我們常說眼睛是心靈的窗戶,能夠反映一個(gè)人的精神狀況。但最新研究發(fā)現(xiàn)眼睛比我們想象中更為重要,會(huì)對(duì)健康和壽命產(chǎn)生顯著影響。
6月7日,巴克衰老研究所團(tuán)隊(duì)在頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊Nature子刊上發(fā)文,首次證明了果蠅的飲食、晝夜節(jié)律、眼部健康和壽命之間的關(guān)系,指出飲食限制可以通過調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)錄因子clock改善眼部晝夜節(jié)律,保護(hù)視覺系統(tǒng)不受衰老、光帶來損傷,從而延長(zhǎng)壽命。
研究人員發(fā)現(xiàn),以晝夜節(jié)律調(diào)節(jié)因子clock為代表的基因,能夠通過調(diào)節(jié)眼部的光刺激反應(yīng)、視紫紅質(zhì)信號(hào)傳導(dǎo)活性,有效延緩果蠅眼部衰老,改善果蠅隨年齡增長(zhǎng)而下降的趨光性。
敲除clock基因后,果蠅眼部的光感受器發(fā)生變性,同時(shí)體內(nèi)的免疫和抗菌反應(yīng)增強(qiáng),導(dǎo)致眼部因衰老、光受到的損傷會(huì)直接激活全身免疫反應(yīng),炎癥水平上升,加速視力下降,縮短果蠅壽命。
而飲食限制會(huì)使clock等與光傳導(dǎo)相關(guān)的轉(zhuǎn)錄因子數(shù)量提高一倍,晝夜節(jié)律振蕩規(guī)律性大大增強(qiáng),不會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間暴露在光線下發(fā)生光感受器穩(wěn)態(tài)紊亂,導(dǎo)致壽命縮短。
研究人員表示,我們現(xiàn)在每天盯著電腦和手機(jī)屏幕,長(zhǎng)時(shí)間暴露在光污染下,危害早就不僅僅局限于視力,可能還會(huì)對(duì)危害我們的健康和壽命?;趯?duì)果蠅的研究,也許未來我們可以通過飲食、藥物、生活方式干預(yù)來調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律,來改善我們的視力和健康。
—— TIMEPIE ——
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參考文獻(xiàn)
https://www.nature.com/articles/s41467-022-30975-4#Sec1