醫(yī)不自醫(yī)？ 那是中醫(yī)與下醫(yī)， 上醫(yī)就是以自己的貪婪對治自己的恐懼，以自己的愚昧對治自己的懦弱。。。 至于如何對治？ 自己慢慢琢磨。