汗皰疹不算很嚴重的皮膚疾病，但是容易誘發(fā)的因素比較多，如果不注意，很容易復發(fā)，多少還是會給生活和工作上造成一些困擾，相比治療，日常生活中的護理也很重要。不同的情況不同的癥狀可針對性做好預防措施。

如果到了春夏、秋冬交替季節(jié)容易出現(xiàn)汗皰疹，每年到了這個階段就可以提前開始預防，這一情況的誘發(fā)因素應該是溫差變化大、濕度差異大，容易對皮膚造成刺激，從而誘發(fā)汗皰疹，日常應該保持好手部衛(wèi)生，不過度干燥也不過度濕潤，每次洗手擦干以后涂抹護手霜。

②洗碗洗衣服之后容易出現(xiàn)

如果經(jīng)常干家務(wù)活，持續(xù)一段時間后出現(xiàn)汗皰疹癥狀，應該是長期接觸堿性物質(zhì)，刺激皮膚所致，可以多備幾副手套，洗碗、洗衣服的時候戴好，然后盡量將家里的洗潔精、洗臉皂、肥皂、洗衣液等換為成份更溫和不刺激的。其次護膚品也要選擇中性不刺激的。

③壓力過大易出現(xiàn)

一段時間內(nèi)熬夜、加班次數(shù)多，工作、生活上壓力也比較大大，之后出現(xiàn)汗皰疹，可以考慮是精神因素方面導致，可以調(diào)整作息和飲食，放松心態(tài)，增強身體抵抗力。

④屬于易過敏體質(zhì)

接觸過敏源出現(xiàn)過敏癥狀之后出現(xiàn)汗皰疹癥狀，可考慮與過敏有關(guān)，日常中盡量避免接觸過敏源。

⑤患有皮炎

如果身體有其他皮膚疾病，比如特應性皮炎、過敏性鼻炎等，容易誘發(fā)汗皰疹，可積極治療其他皮膚疾病，降低汗皰疹發(fā)病幾率。

⑥接觸紫外線

外出沒有做好防曬或者工作中接觸到紫外線照射出現(xiàn)汗皰疹，可在外出時做好防曬，避免紫外線直接照射。

汗皰疹癥狀在不同人群身上體現(xiàn)癥狀也不同，輕者無瘙癢感，過一段時間后可自行恢復，嚴重者會出現(xiàn)瘙癢、破損，要以止癢為主，避免抓撓，可根據(jù)情況使用爐甘石洗劑、蘆薈膠、保濕霜緩解瘙癢，然后涂抹汗泡寧一段時間，幫助恢復。