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假后綜合癥:能學(xué),但不想。

2023-02-06 00:26 作者:禿頭研究所新傳考研  | 我要投稿


?? 元宵節(jié)快樂(lè)/以及春節(jié)至此畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。


???但問(wèn)題是,日歷意義上的春節(jié)假期的確結(jié)束了,但心理意義上的假期卻始終賴在你的身體里,久久不愿離去——具體表現(xiàn)為:依然每天都打不起精神做一些足夠有價(jià)值的事情、依然沉迷于追劇或游戲、依然在家里過(guò)著有無(wú)憂慮的生活選擇性的逃避著關(guān)于學(xué)習(xí)和未來(lái)的焦慮、不斷地勸說(shuō)自己等開(kāi)學(xué)了再開(kāi)始好好學(xué)習(xí)、勸說(shuō)自己等出分了才能決定到底是準(zhǔn)備復(fù)試還是直接找工作、試著做了簡(jiǎn)歷投了幾份無(wú)疾而終后就不愿意再繼續(xù)、試著開(kāi)始學(xué)習(xí)但每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)、跟著讀了一些書(shū)但學(xué)習(xí)狀態(tài)大不如從前...


?? 總結(jié)來(lái)說(shuō)一個(gè)問(wèn)題:狀態(tài)不對(duì),很煩,不想學(xué),學(xué)不下去。


???不止是23屆復(fù)試、24屆初試也是如此,甚至我和班班也是如此,我倆最近的對(duì)話無(wú)不在感慨今年的年實(shí)在是太早:這才剛剛二月初,寒冷尚未褪去,蜷縮的四肢和大腦還不想打開(kāi),卻偏偏就要恢復(fù)到一切如常的工作和學(xué)習(xí)中——很痛苦,也很艱難:冷清的學(xué)習(xí)群、低靡的閱讀量也都在反復(fù)地印證著這種痛苦。


???在這名義上假期的最后一天,我想用些閑聊的方式,和23屆與24屆的老婆們分別聊一聊,近期的安排,與未來(lái)的規(guī)劃。



??
02/05/Sun.


親愛(ài)的老婆們:
展信佳!

@TuTouSuo???


如果把時(shí)間的長(zhǎng)度拉到足夠長(zhǎng),那么幾年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間之后你們?cè)倩剡^(guò)頭來(lái)看2023年的1月到2月這段時(shí)間,或許就會(huì)更加深刻的感知到自己正處在一個(gè)微妙的人生十字路口中——這個(gè)十字路口完完全全由不確定性疊加在一起,但微妙之處恰恰在于,無(wú)數(shù)的不確定性將會(huì)在未來(lái)短短的一兩個(gè)月內(nèi)變成確定性,并且決定未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間里,你的人生方向。


也許你正焦躁不安地等待著一個(gè)分?jǐn)?shù)來(lái)決定你的人生,在假期短暫喘息之后,那個(gè)隱隱被淡化的焦慮再一次在夜深人靜時(shí)開(kāi)始生根發(fā)芽,你可能會(huì)反復(fù)地回憶你答過(guò)的題目,糾結(jié)那些原本信心十足的答案;你也可能在睡不著的夜里反復(fù)的刷新著求職信息、實(shí)習(xí)信息和二戰(zhàn)信息,試圖給自己計(jì)劃一個(gè)看起來(lái)沒(méi)有那么糟糕的planb以緩解無(wú)處安放的不確定性。


你時(shí)常會(huì)覺(jué)得被沉重的無(wú)力感包裹:因?yàn)槟阍噲D做些什么——試圖看些書(shū)、試圖寫(xiě)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、試圖溫習(xí)一下兩個(gè)月前背的頭昏腦脹的知識(shí)點(diǎn),但又在每一次拿起書(shū)的時(shí)候不由自主的擔(dān)憂:擔(dān)憂自己做了無(wú)用功、擔(dān)憂所有的準(zhǔn)備最后不過(guò)是一場(chǎng)空歡喜。你確切地感覺(jué)到人生即將被一個(gè)分?jǐn)?shù)劃分成兩條截然不同的道路,而在這個(gè)分?jǐn)?shù)落地、道路明晰之前,所有地嘗試和努力中都摻雜著無(wú)法言語(yǔ)的擺爛:不想做,再等等吧。


還有你,也許你正一頭扎進(jìn)一個(gè)自己全然未知的領(lǐng)域,互聯(lián)網(wǎng)上無(wú)數(shù)的經(jīng)驗(yàn)貼、機(jī)構(gòu)的信息、微博的留言、知乎的問(wèn)答組成了一個(gè)巨大的信息黑洞,而你身在其中,甚至搞不清楚自己到底「要不要考、要考什么、為什么要考、考了能怎么樣」這幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題,只是跟著潮水的方向一股腦的開(kāi)始了讀書(shū)、打卡、學(xué)習(xí)。


但如果被問(wèn)到“為什么這么選、為什么這么做”,或許你也只能說(shuō)出幾個(gè)模糊的關(guān)鍵詞:“提升自己、競(jìng)爭(zhēng)力、更好的學(xué)歷、更大的平臺(tái)、不知道要做什么工作、大家都在考。”


于是你時(shí)常自我懷疑:懷疑自己選擇這個(gè)專業(yè)和考研這條道路是否正確、懷疑自己到底有沒(méi)有能力學(xué)好這門已經(jīng)被社會(huì)公認(rèn)為內(nèi)卷的學(xué)科——這種懷疑又會(huì)進(jìn)一步激發(fā)更多的消極情緒:無(wú)由來(lái)的焦慮、被打亂了計(jì)劃的煩躁、看到身邊人優(yōu)秀時(shí)控制不住的嫉妒、學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法靜下心的崩潰:這些情緒大多數(shù)時(shí)候是可以被控制住的,但就是會(huì)有那么幾個(gè)冒出頭的瞬間,讓你瞬間失去學(xué)習(xí)的欲望和興趣。


也許不是展信佳,而是展信哭。


我們好像已經(jīng)習(xí)慣了,在面對(duì)未知的時(shí)候,在面對(duì)自己迫切的、渴求的東西時(shí),會(huì)最大限度的假以最壞地想象:考不上,一事無(wú)成,TA不愛(ài)我,我就是一個(gè)糟糕的人等等。


這時(shí)候,我作為一個(gè)你們?nèi)松木滞馊?,在我的有限?jīng)驗(yàn)和能提供的建議中,我其實(shí)并沒(méi)有直接干預(yù)各位人生的資格——能做的也僅僅是以一個(gè)「安撫者」的角色,告訴你「你應(yīng)該自己作出這些決定,但同時(shí)不要怕,這些決定或許不一定是最完美和最正確的,但一定不會(huì)像你想的那么糟糕」。


無(wú)論是2023屆等待出分的老婆們,還是2024屆正在初步了解新傳和考研的新老婆們,一月和二月總是如此艱難:當(dāng)我們帶著對(duì)新一年的期待放過(guò)了煙花,求得了神佛,再一頭撞回令人沮喪的現(xiàn)實(shí)中時(shí),難免會(huì)陷入焦躁甚至逃避的情緒中——而此時(shí)此刻,為自己找到一絲「確定感」,和對(duì)未來(lái)方向的「把控感」或許是讓脫軌的列車回到正軌的重要方法。




?? 寫(xiě)給2023的老婆們?

@TuTouSuo


考研結(jié)束之后大家的生活其實(shí)發(fā)生了蠻大的變化:有的人回歸到了曾經(jīng)擺爛的日常,也實(shí)現(xiàn)了考研中信誓旦旦要做賽博單向度人的誓言;有的人喜歡上了獲取知識(shí)的快感,在考研培養(yǎng)的閱讀習(xí)慣中讀了書(shū),也保持了思考的習(xí)慣;也有的人步履匆匆的走上了工作崗位,即使大多數(shù)的工作是如此不盡如人意,理想和現(xiàn)實(shí)的壁壘也幾經(jīng)碰撞,但幾番實(shí)踐積累下的一些小小的經(jīng)驗(yàn),也足以把學(xué)過(guò)的“新聞把關(guān)”和“新聞專業(yè)主義”換一種更現(xiàn)實(shí)化的詮釋。


而春節(jié)結(jié)束之后,出分和復(fù)試就正式進(jìn)入了倒計(jì)時(shí):無(wú)論過(guò)去一個(gè)月的生活是豐富還是枯燥,很快大家都會(huì)再一次被「分?jǐn)?shù)」聚攏在同一賽道中,感受同樣的焦慮和不安。之前我給大家寫(xiě)過(guò)了「復(fù)試時(shí)間線」,在今年的復(fù)試時(shí)間線中,春節(jié)假期的結(jié)束也意味著復(fù)試前期準(zhǔn)備的開(kāi)始——但在這之前,需要大家對(duì)自己有一個(gè)比較殘酷的評(píng)估,即「自己是否有準(zhǔn)備復(fù)試的必要」。


第一,如果認(rèn)為自己的本次考試各個(gè)方面表現(xiàn)的都還湊合,不至于出現(xiàn)非常嚴(yán)重的滑鐵盧,那么你可以從現(xiàn)在開(kāi)始積極的準(zhǔn)備復(fù)試。


主要準(zhǔn)備內(nèi)容如下:一份合格的、適合復(fù)試的簡(jiǎn)歷、重新開(kāi)始溫習(xí)初試時(shí)的名詞解釋和專題筆記找回曾經(jīng)的記憶、把以前的默默背書(shū)的方式轉(zhuǎn)變?yōu)榻o自己講解某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或者某個(gè)專題的方式(為復(fù)試面試做準(zhǔn)備,下周推送詳細(xì)介紹)、開(kāi)始進(jìn)行一些英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)(主要包括英文自我介紹的撰寫(xiě)和練習(xí)、一些簡(jiǎn)單的日常問(wèn)答的介紹和練習(xí),依然會(huì)以推送形式介紹)。到2月21日正式出分前做這些準(zhǔn)備就足夠了,在準(zhǔn)備的過(guò)程中即使存在三天摸魚(yú)兩天曬網(wǎng)的情況也沒(méi)有關(guān)系,不用對(duì)自己過(guò)于苛待,從往年的情況來(lái)看,80%左右的姐妹都是在出成績(jī)之后才正式恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)的。

第二,如果你對(duì)自己的本次的考試并不自信,覺(jué)得自己有可能會(huì)考不上的話,那么那段時(shí)間你其實(shí)不需要做太多的復(fù)試準(zhǔn)備工作,而是需要想清楚下面幾個(gè)問(wèn)題:


1、如果最終的成績(jī)并不理想,但依然有調(diào)劑的可能性,那么你是否愿意去一個(gè)可能比較偏僻、發(fā)展空間和潛力較小的地區(qū)和院校讀書(shū)(因?yàn)檎介_(kāi)始調(diào)劑時(shí)留給大家的時(shí)間并不多,而這個(gè)問(wèn)題最好是和父母一起商量決定,因此這個(gè)階段就可以結(jié)合往年的調(diào)劑情況和調(diào)劑院校,進(jìn)行一些綜合性的考慮);


2、如果最終成績(jī)并不理想,是否有繼續(xù)考研的準(zhǔn)備(這個(gè)問(wèn)題也需要非常非常全面的思考,因?yàn)槊磕甓加泻芏嘟忝迷诔龀煽?jī)之后因?yàn)椴桓市暮颓榫w上頭,沖動(dòng)地做出了二戰(zhàn)的決定,希望大家還是能更冷靜地考慮);


3、個(gè)人建議現(xiàn)階段可以試著去找一些相關(guān)的實(shí)習(xí)甚至直接參加春招,根據(jù)往年很多姐妹的經(jīng)驗(yàn)反饋,大多數(shù)人是能夠一邊實(shí)習(xí)一邊準(zhǔn)備復(fù)試,因此即使最后分?jǐn)?shù)很不錯(cuò)可以參加復(fù)試甚至被錄取,實(shí)習(xí)都不會(huì)耽誤復(fù)試進(jìn)度,并且可能是復(fù)試時(shí)的加分項(xiàng)。等復(fù)試結(jié)束再去找實(shí)習(xí),原本那些高分上岸的姐妹就會(huì)成為你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,競(jìng)爭(zhēng)壓力會(huì)更大。

第三,如果你基本知道本次考試無(wú)望上岸,無(wú)論是自己沒(méi)有用心準(zhǔn)備,還是因?yàn)樯〉染壒拾l(fā)揮的不夠理想甚至沒(méi)能參加完全部考試,那么這個(gè)階段于你來(lái)說(shuō)就是調(diào)整自己、再次出發(fā)的重要時(shí)刻。


你要想清楚是否二戰(zhàn),即使決定二戰(zhàn),我個(gè)人也建議不要過(guò)早地開(kāi)始復(fù)習(xí),可以先實(shí)習(xí)或者先試著工作一段時(shí)間,給自己一個(gè)合適的緩沖期,再做決定;以及你也要想清楚,自己是否還要繼續(xù)考新傳,畢竟新傳在應(yīng)試層面上絕對(duì)算不上友好,但在實(shí)踐層面上機(jī)遇還是非常廣闊:所以如果不是出于特定的學(xué)術(shù)情結(jié),適當(dāng)?shù)姆艞壙荚?、或者是選擇其他人文社科專業(yè),也不失為一個(gè)方法。

以上是寫(xiě)給2023復(fù)試?yán)掀艂兊囊恍┙ㄗh,在接下來(lái)到出成績(jī)的兩周時(shí)間里,我會(huì)安排2-3篇關(guān)于復(fù)試準(zhǔn)備的相關(guān)推送、安排一次工作和實(shí)習(xí)相關(guān)的推送、在明天(周一)晚上以及后面的至少三個(gè)晚上進(jìn)行三次直播,和大家系統(tǒng)的聊一聊復(fù)試、工作、選擇等各種話題。

禿頭所的復(fù)試班會(huì)在2月21日出分后的第二天,2月22日上線,課程包含復(fù)試所需要的全部簡(jiǎn)歷制作技巧與一對(duì)一修改、自我介紹、自薦信、研究計(jì)劃書(shū)、主題演講、英文復(fù)試與準(zhǔn)備、為復(fù)試打造的基礎(chǔ)知識(shí)和熱點(diǎn)知識(shí)串講以及班班和花花的一對(duì)一模擬面試。

?? 寫(xiě)給2024的老婆們?@TuTouSuo


2024的老婆們是新老婆,或許我們現(xiàn)在還沒(méi)有那么的熟悉,但只要你堅(jiān)持在每晚零點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)禿頭所,你努力我努力,我們很快就會(huì)熟絡(luò)起來(lái)——但在熟絡(luò)之前,我想先和大家聊一個(gè)「選擇」的問(wèn)題。


昨天有一位24的姐妹和我打了一通長(zhǎng)電話,電話那頭她向我拋出了三個(gè)專業(yè):法碩、新傳、哲學(xué),在本科是經(jīng)濟(jì)學(xué)跨考的背景下,她問(wèn)我她應(yīng)該如何進(jìn)行專業(yè)選擇。


我想這或許是一個(gè)共性問(wèn)題。


選擇考研的目的大致是相通的,就像我前文提到的:提升、深造、競(jìng)爭(zhēng)、逃避、跟風(fēng)等等,而在此邏輯下選擇「新傳」的原因一般包括「對(duì)專業(yè)有熱愛(ài)有理想、跨考門檻低、不用考數(shù)學(xué)、就業(yè)面比較廣闊、職業(yè)方向比較有趣」等等——這些理由無(wú)論是理想主義的還是實(shí)用主義的,都是說(shuō)的通的,也都是恰當(dāng)?shù)摹?/span>


綜合而言,選擇考研和選擇一個(gè)專業(yè)你其實(shí)只需要綜合兩個(gè)方面,即個(gè)人興趣和工作就業(yè)前景。而在這兩個(gè)視角下,個(gè)人興趣的占比可以大于工作就業(yè)前景,因?yàn)橐耘d趣為主導(dǎo),可以發(fā)掘出學(xué)科和專業(yè)更多的可能性,也可以進(jìn)一步的激發(fā)出創(chuàng)造、探索和實(shí)踐的動(dòng)力。


所以我在電話中問(wèn)了姐妹幾個(gè)問(wèn)題:


我將來(lái)想從事什么樣的工作?

我想成為一個(gè)什么樣的人?

我是因?yàn)槭裁催x擇了這個(gè)學(xué)科?

這個(gè)原因此刻還能說(shuō)服我嗎?

我喜歡我正在學(xué)的東西嗎?

我能夠?yàn)樗度敫嗟臒崆楹途幔?/span>


2024屆的老婆們,你看到這篇推送就已經(jīng)意味著你選擇了新傳,但在未來(lái)可能會(huì)誕生懷疑的每一個(gè)瞬間,確切的回答這些問(wèn)題,都能給予以一份繼續(xù)堅(jiān)持下去的確定感,告訴自己:堅(jiān)持下去,這是我的選擇。


2023屆的老婆們,或許這些問(wèn)題的答案已經(jīng)在你們的心中百轉(zhuǎn)千回了很多遍,但在這個(gè)充滿著不確定性的十字路口,你也可以再問(wèn)一遍自己——這樣,到底是去實(shí)習(xí)、還是二戰(zhàn)、還是積極的準(zhǔn)備復(fù)試,答案或許就呼之欲出了。


??

* ???? ????? *


「2024/TuTouSuo」

?


追逐自我/暢意自由

保持靈魂對(duì)Freedom的渴望


「2023/TuTouSuo」

つ??


將書(shū)籍與宇宙一同

隨身攜帶


????


假后綜合癥:能學(xué),但不想。的評(píng)論 (共 條)

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