飲食記錄??

早餐??：紅薯???兩個(gè)雞蛋???一碗米湯

午餐??：酸奶?香蕉一根?米湯x2大碗

零食：吃了五顆大紅棗?一小袋鍋巴

運(yùn)動(dòng)?????♀?：keep2km?1.95km?周六野斜方肌?平板支撐5組?仰臥起做181個(gè)?keep拉伸一組

keep

本來(lái)想偷懶不運(yùn)動(dòng)了，結(jié)果刷了一半小視頻，突然覺(jué)得起身吧，哈哈哈??，真的是有點(diǎn)刺激的作用。來(lái)吧，做一些舒緩的練******的周六野，我也試了試。

最近這幾天總會(huì)有一些關(guān)于生命問(wèn)題的思考吧。

我不曉得我這一世能活多久，或許也沒(méi)什么下一世吧。但是我要我盡可能的快樂(lè)充實(shí)，不后悔。日子總是推著我們走，想做的事情盡快做，想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想盡力的去實(shí)現(xiàn)。

敷面膜，泡jiojio????

明天見(jiàn)?????♀?