好好吃飯不焦慮8.22
早餐:鯛魚(yú)燒 粽子 豆?jié){ 山核桃仁


加餐:一大塊西瓜 兩個(gè)杏

午餐:一個(gè)花卷 半個(gè)豆包 豆腐蘸醬 蘿卜纓蘸醬 拌蘇子葉 炸魚(yú)

加餐:一個(gè)茄梨

晚餐:大半個(gè)花卷 剩下的和午餐一樣~
標(biāo)簽:
早餐:鯛魚(yú)燒 粽子 豆?jié){ 山核桃仁
加餐:一大塊西瓜 兩個(gè)杏
午餐:一個(gè)花卷 半個(gè)豆包 豆腐蘸醬 蘿卜纓蘸醬 拌蘇子葉 炸魚(yú)
加餐:一個(gè)茄梨
晚餐:大半個(gè)花卷 剩下的和午餐一樣~