你是否每天上下班穿梭于烏泱泱的地鐵人流之中？

你是否每天拼命工作，996工作制連軸轉(zhuǎn)，遠(yuǎn)超8個(gè)小時(shí)？

你是否疲于奔命，感受生活壓力巨大，壓得你喘不過(guò)氣來(lái)？

這已是大城市里很多年輕人再熟悉不過(guò)的日常，是個(gè)人太拼，還是企業(yè)太狠？

其實(shí)，如果我們把視野放大，底層原因在于當(dāng)今社會(huì)已普遍進(jìn)入了過(guò)勞時(shí)代。

什么是過(guò)勞？這個(gè)概念最早起源于日本。

1947年，日本頒布的《勞動(dòng)基準(zhǔn)法》規(guī)定，員工平均每周的工作時(shí)間不得超過(guò)40個(gè)小時(shí)，如果實(shí)際工作時(shí)間超過(guò)了規(guī)定的一半，也就是每周工作超過(guò)60個(gè)小時(shí)，就視為過(guò)度勞動(dòng)。而當(dāng)一個(gè)社會(huì)普遍存在過(guò)度勞動(dòng)，我們就可以說(shuō)，這個(gè)社會(huì)進(jìn)入了過(guò)勞時(shí)代。

那過(guò)勞到底是怎么形成的呢？

這既不是個(gè)人上進(jìn)心太強(qiáng)，也不是企業(yè)壓榨員工那么簡(jiǎn)單，日本經(jīng)濟(jì)學(xué)家森岡孝二在《過(guò)勞時(shí)代》一書(shū)中給出了過(guò)勞時(shí)代形成的深層原因。具體有三個(gè)方面：

首先是全球化。這個(gè)概念我們都不陌生，簡(jiǎn)單來(lái)講，就是貿(mào)易協(xié)作突破了國(guó)家的界限，這就打造出一張全球化的分工協(xié)作網(wǎng)絡(luò)，不光是買(mǎi)賣(mài)雙方不受?chē)?guó)界的限制，雇主和員工之間也同樣不受?chē)?guó)界的限制任何雇主都可以根據(jù)自己的需要，在世界上任何一個(gè)地方招聘員工。

這帶來(lái)的直接結(jié)果是，員工處于競(jìng)爭(zhēng)的壓力，會(huì)普遍接受高強(qiáng)度的勞動(dòng)。

與此同時(shí)，全球化的分工協(xié)作網(wǎng)絡(luò)還降低了很多行業(yè)的就業(yè)門(mén)檻，以往一個(gè)員工需要掌握一整套技能，但現(xiàn)在由于全球化的精細(xì)分工，只要精通一件事就行了。

而一旦招人的門(mén)檻降低了，就意味著可以壓低薪水，延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間。

可以說(shuō)，全球化的協(xié)作網(wǎng)絡(luò)把來(lái)自不同國(guó)家和地區(qū)、工資水平截然不同的人拉到了同一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)界面，機(jī)遇與壓力并存，導(dǎo)致勞動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)。

第二個(gè)因素是信息技術(shù)。信息技術(shù)讓我們工作效率更高更快，這在無(wú)形中卻延長(zhǎng)了我們的工作時(shí)間。

比如，信息技術(shù)消除了我們工作和生活的界限。因?yàn)楝F(xiàn)在不同于信息技術(shù)發(fā)明之前，我們可以隨時(shí)隨地辦公，不自覺(jué)就被卷入延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間的洪流中。

第三個(gè)因素是消費(fèi)主義盛行。當(dāng)今社會(huì)可供選擇的商品和服務(wù)越來(lái)越豐富，消費(fèi)的方式也越來(lái)越多樣。很多人消費(fèi)的目的不再是為了滿(mǎn)足基本的生活需求，而是有了更高的精神需求。

有人拼命加班，干各種兼職，只為買(mǎi)一個(gè)LV包；有人省吃?xún)€用，只為買(mǎi)一部Iphone手機(jī)?？梢哉f(shuō)，雖然不是每個(gè)人都有這些炫耀性的消費(fèi)需求，但這種行為卻幾乎影響到了所有人。

因?yàn)榇蠖鄶?shù)人難免產(chǎn)生攀比心理，看別人買(mǎi)了自己也想買(mǎi)。

不管我們?cè)覆辉敢獬姓J(rèn)，當(dāng)今社會(huì)，大家普遍習(xí)慣用一個(gè)人的消費(fèi)能力來(lái)衡量他的社會(huì)地位，住的是什么樣的房子？開(kāi)的是哪個(gè)牌子的車(chē)？穿的是什么品牌的衣服？帶的是什么包包？等等。

而一旦你發(fā)現(xiàn)別人的消費(fèi)能力比你強(qiáng)，就會(huì)難免產(chǎn)生擔(dān)憂(yōu)，決定自己被別人低估，就會(huì)產(chǎn)生攀比心。

這種炫耀性消費(fèi)的循環(huán)一旦啟動(dòng)，就勢(shì)必把越來(lái)越多的人卷進(jìn)來(lái)，要想獲得更好的房子、車(chē)子、衣服、包包，就必須付出更多的勞動(dòng)時(shí)間。

過(guò)勞的活法可能帶來(lái)薪水的提高，但從個(gè)人層面來(lái)講并非長(zhǎng)久之計(jì)。

我們不容忽視的是，過(guò)勞在無(wú)形之中透支著我們的身體。

且不說(shuō)新聞上的各種因過(guò)勞而死的事件，就在我們身邊，都時(shí)而能聽(tīng)到某個(gè)朋友因突發(fā)心肌梗塞而死，某個(gè)人熟人因腦梗身亡。

不單單是這樣，過(guò)勞還侵蝕著我們的生命能量。

我們被死死地拴在“996”制工作中，有著做不完的工作，加不完的班，卻領(lǐng)著有天花板見(jiàn)頂?shù)墓べY。

我們無(wú)法抽出時(shí)間去陪家人，陪孩子，陪父母，更別說(shuō)去做自己想做的事情，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想了。這不僅擾亂了我們的家庭親密關(guān)系，還引發(fā)各種抑郁、自殺等各種潛在的社會(huì)問(wèn)題。

到頭來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，過(guò)勞的活法是完全得不償失的活法。