夏季室外溫度較高，當(dāng)我們進(jìn)入空調(diào)、風(fēng)扇等低溫環(huán)境或大量喝冰飲料、吃冷飲、洗冷水澡、游泳時(shí)，劇烈溫度變化會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)外溫差顯著增加，就會(huì)容易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈反射性痙攣，血管收縮，心肌供血減少，心肌缺血、壞死。

因夏季溫度升高，我們的情緒易出現(xiàn)激動(dòng)，睡眠質(zhì)量也會(huì)受到影響，一旦遇到冷刺激，在多方共同作用下，易造成體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，心率加快，心肌耗氧量增加，血液高凝，血小板激活，容易發(fā)生急性心肌梗死。

夏季因身體消耗水分較多，若不及時(shí)補(bǔ)水易導(dǎo)致身體缺水，身體缺水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，從而導(dǎo)致血液濃度增加，易誘發(fā)心梗，在夏季需大量補(bǔ)充水分，避免體內(nèi)失水過多。

夏季要是不注意飲食衛(wèi)生，或過度貪涼，會(huì)容易發(fā)生腹瀉，造成體內(nèi)水電解質(zhì)平衡紊亂，血液粘稠度增加，患有高血壓、高血脂、高血糖、肥胖及冠心病患者要是不注意補(bǔ)充水分，很容易發(fā)展成心肌梗死。

哪些人群是心梗高危人群呢？有合并高血壓、糖尿病、高血脂的人，肥胖、吸煙、高齡、早發(fā)猝死家族史等的，尤其是既往明確診斷為冠心病患者，為心梗高危人群。而且年齡、性別、吸煙、酗酒等也會(huì)影響心梗的發(fā)生。年齡是心梗的重要危險(xiǎn)因素，隨著年齡的增長，心梗的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。男性比女性更容易發(fā)生心梗，這與男性激素的影響、女性更多運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。吸煙和酗酒會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血液黏稠度增加，增加心梗的風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：心梗的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。通過改善生活方式、控制心血管疾病、避免不良習(xí)慣等，可以有效降低心梗的風(fēng)險(xiǎn)。