這是我們講述的第2351位真人故事

我叫安南，河南周口人，是一名1993年出生的30歲的全職二胎寶媽。

在沒有患上抑郁癥之前，我從不覺得自己會(huì)和抑郁癥扯上關(guān)系，因?yàn)槲乙恢笔且粋€(gè)愛笑的人，性格也比較樂觀，遇到難事也常自我安慰，船到橋頭自然直。

但是，當(dāng)我深陷抑郁時(shí)，卻束手無策了。

那段時(shí)間，我被困在一種絕望的氛圍里，失眠，掉頭發(fā)，經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就流淚，對(duì)未來沒有希望。看待周圍的人和事物也是一種悲觀的態(tài)度，甚至一度想要輕生，以死來擺脫無望的婚姻和生活。

但冥冥之中，似乎有一股力量在指引著我，讓我在最無助的時(shí)候，重新獲得了繼續(xù)走下去的動(dòng)力和支撐。

（2018年，新鄉(xiāng)輝縣）

2018年，我和先生在鄭州生活，那時(shí)我懷著二寶，一邊帶著一歲多的大寶，因?yàn)檎疹櫤⒆游覠o法工作，家庭的重?fù)?dān)都落在了先生一個(gè)人身上。

他每天早出晚歸跑外賣，經(jīng)常腰疼腿疼。那時(shí)有個(gè)同學(xué)的事業(yè)做的如火如荼，我不愿看先生如此辛苦，就提出想要跟同學(xué)做一番小事業(yè)。和先生商量后，我?guī)е壬痛髮氁黄鹑ケ本┛疾?。本著信任，我貸款投入了十幾萬(wàn)，在鄭州開啟了新事業(yè)。

（2018年，到北京考察）

那時(shí)我就像一個(gè)小馬達(dá)，每天想著要賺錢，整個(gè)人都充滿了激情。我經(jīng)常挺著五六個(gè)月的肚子，一邊帶著大寶一邊到處跑做線下活動(dòng)。到處宣傳我代理的產(chǎn)品，參加學(xué)習(xí)各種課程，提升我的專業(yè)能力，網(wǎng)絡(luò)上做鏈接，擴(kuò)大我的影響力。

這種狀態(tài)一直持續(xù)到了年底，當(dāng)時(shí)面臨的情況是，大寶即將上幼兒園，我又要生二胎，如果一直呆在鄭州，要租房子，公公婆婆要來照顧我，每個(gè)月的收入必須15000元以上才可以覆蓋一家老小的日常開銷。

綜合考量之后，我和先生商量，決定回老家發(fā)展。

我們剛好在老家縣城買了房子沒幾個(gè)月，年后，先生找了份中介的工作，因?yàn)槭切率置吭轮挥斜５坠べY一千多元。

2月份二寶出生了，迎接小生命的到來，原本是喜事一樁，但是我投資的減肥產(chǎn)品，老板、代言人跑路，公司查封了，投入的十幾萬(wàn)就這樣打了水漂。找同學(xué)理論，她的解釋讓我憤怒，錢要不回來，最后卻換回來一堆三無產(chǎn)品。

我的第一次創(chuàng)業(yè)，就這樣還沒有起步就結(jié)束了。

（2019年二寶四個(gè)月，大寶三歲）

由于每個(gè)月要償還銀行將近2萬(wàn)的生意貸款，先生工資又低，一個(gè)人的收入沒辦法支撐，二寶出生兩個(gè)多月，我?guī)е⒆尤ジl(fā)小學(xué)習(xí)了做小零食、嬰幼兒輔食的果蔬包。

學(xué)成之后，我購(gòu)買了設(shè)備，馬不停蹄投入到忙碌中，每天早上在家揉面自己做，下午去幼兒園門口擺攤售賣。

忙碌的生活持續(xù)到八月份，由于換季孩子生病的頻率增多，兩個(gè)孩子輪流感冒發(fā)燒，婆婆無法兼顧，導(dǎo)致他們生病一直不好。這時(shí)，公公又被查出肺癌晚期，整個(gè)人的精神狀態(tài)也非常消沉，加上婆婆話語(yǔ)不好聽，整個(gè)家庭的氛圍開始變得沉悶起來。

婆婆情緒不穩(wěn)定，狀態(tài)不好，而我自己掙錢很累，兩個(gè)孩子又照顧不好，即便每個(gè)月可以賺四五千塊錢，還了貸款，又有什么意義呢？所以，在公公檢查出肺癌晚期的半個(gè)月后，我做了一個(gè)非常痛苦的決定，放棄自己的小事業(yè)，全身心的照顧兩個(gè)孩子。

（2019年，自己帶孩子）

都說，唯老人和小孩難養(yǎng)，尤其是一位生病的老人。

公公每天不下樓不運(yùn)動(dòng)，常常唉聲嘆氣，與孩子爭(zhēng)搶電視，再加上小侄子在我家住著，婆婆每天的謾罵聲，訓(xùn)斥聲，充滿整個(gè)房屋，而且先生下班回家的時(shí)間也常常到凌晨一兩點(diǎn)鐘。

一天24小時(shí)的面對(duì)著這樣的家庭環(huán)境，就這樣，我漸漸的從一個(gè)特別陽(yáng)光的人，開始變得內(nèi)心陰暗、尖酸、刻薄，甚至從心里認(rèn)定自己就是一個(gè)這樣的人。

后來開始掉頭發(fā)，晚上失眠，每天送孩子上學(xué)后，自己躲在房間時(shí)而焦躁，時(shí)而流淚。為了逃離這種窒息的婚姻家庭生活，我和先生提出了離婚。

提過多次，先生都不同意，而我作為一個(gè)遠(yuǎn)嫁女，在象城沒有朋友，為了不讓親人們擔(dān)心，也無法和父母親、哥哥姐姐訴說。先生本身壓力也很大，無法理解我的狀態(tài)。

我特別渴望有一個(gè)人能夠拉我出來，給我指導(dǎo)。但是又羞于表達(dá)，不敢向陌生人表達(dá)這些東西，只能悶在心里，自我消化。

每次三更半夜，所有人睡下后，我一個(gè)人偷偷起來喝酒，然后睡到第二天的中午，起床后騎著電動(dòng)車出門兜風(fēng)，去河邊公園里溜達(dá)吹風(fēng)。

晝夜顛倒、渾渾噩噩的過了三個(gè)月，年底時(shí)，我徹底繃不住了，給先生寫了一封很長(zhǎng)的信，告訴他：“我看中的是你這個(gè)人，但是后來的這種家庭生活不是我想要的。我想要結(jié)束這段關(guān)系，把孩子帶回家交給我媽媽養(yǎng)，我出去工作，養(yǎng)活兩個(gè)孩子?！?/p>

（抑郁狀態(tài)的記錄）

先生看到信后，和我聊到了半夜，我告訴先生，我想輕生也要逃離這種生活。他說，如果我要離開了他，他真的沒有親人了。聽到這，我有點(diǎn)心軟了，打消了離婚的念頭。

2019年的12月份，公公再一次提起了看病的事情。當(dāng)時(shí)，先生月入一千多，我沒有工作，每個(gè)月還要還1萬(wàn)多的房貸，我和先生說：“貸款也好，賣房子也好，我們現(xiàn)在就帶你爸爸治療，花多少錢我都認(rèn)了?！?/p>

就這樣，我們把公公送進(jìn)了醫(yī)院，住了20多天，直到過年了才出院。

麻繩專挑細(xì)處斷，厄運(yùn)專找苦命人。生活有時(shí)候就是喜歡和人開玩笑。

在公公住院期間，先生壓力比較大，夜班執(zhí)勤時(shí)路黑，加上工作的車剎車失靈，不小心撞到了人，對(duì)方頭栽到水泥地上的緣故，在送去急救的120的救護(hù)車上失去了生命意識(shí)。

當(dāng)我聽到這個(gè)消息的時(shí)候，整個(gè)人都嚇傻了，不明白為什么我的家庭會(huì)這樣接二連三的出事情。

生活不會(huì)因?yàn)槟愕奶颖芫屯磺?，先生撞人的事情，讓我真正的意識(shí)到，不能再這樣渾渾噩噩的消沉下去。

現(xiàn)在的生活已經(jīng)夠壞了，再壞，還能壞到哪里去呢？有了這種想法后，心里豁然開朗起來。我想要改變，成為先生的依靠，孩子的肩膀，所以再次失眠到兩三點(diǎn)的時(shí)候，我不再喝酒，而是開始讀書。

每天早上醒來的第一件事就聽書，到了晚上，和孩子一起讀書，讀完后睡不著，再自己讀。

那段時(shí)間，10天我就讀了十幾本，和以前一年讀兩三本相比，變化之大，連我自己都詫異。加上從15歲開始打工之后，一直有寫日記的習(xí)慣，所以我開始記錄每天發(fā)生的事情、自己的狀態(tài)以及所思所想。

（2022年，陪孩子戶外活動(dòng)）

在堅(jiān)持讀書寫日記大概十幾天后，我慢慢的發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)開始比原來平和了，然后，我就意識(shí)到了一點(diǎn)——越是心態(tài)不好，生活就不會(huì)好。所以我告訴自己，要保持樂觀的心態(tài)，積極地生活。

可能真的是吸引力法則起了效果，當(dāng)我改變后，生活也真的發(fā)生了改變。

2019年年底疫情開始，導(dǎo)致先生的交通事故事情一直沒有處理。過了正月十五，他朋友覺得我們家很困難，向我們伸出了援手，因?yàn)橄壬鸀槿藢?shí)在，做事情又比較放心，就給先生提供了一個(gè)工作的機(jī)會(huì)，在工地上做管理員，每個(gè)月5000元的工資。

我們的生活狀態(tài)比之前要好了很多，我也計(jì)劃在2020年重新開始做小零食的小事業(yè)，賺個(gè)生活費(fèi)。

但是計(jì)劃趕不上變化，公公病情加重，沒辦法走路了，婆婆要回到老家照顧他，我只能在象城照顧兩個(gè)孩子。

2月，公公的病情再一次加重，要靠吃止痛片止痛。3個(gè)兒子兒媳都不在身邊，我就和先生商量說，“你要工作，無法陪在身邊，就讓你的兒子們代替你行孝，陪伴你爸爸最后一段時(shí)光?！本瓦@樣，我?guī)е鴥蓚€(gè)孩子回到了老家。

在老家，我也沒有忘記寫日記，每天就看書、寫日記，一直持續(xù)到2020年底，感覺寫日記已經(jīng)無法滿足我的表達(dá)欲，看到網(wǎng)上有好多人在寫文章，也有寫作機(jī)構(gòu)在教寫作，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)拮據(jù)，我沒有報(bào)課，決定自己摸索寫作。

研究了幾個(gè)大號(hào)后，就在網(wǎng)上注冊(cè)了賬號(hào)。最開始是仿寫，寫到四五月時(shí)，對(duì)寫作有了一個(gè)大概的了解。

（2023年，嵩山之行）

有天，看到頭條上有寫故事的活動(dòng)，價(jià)格不到500元，對(duì)比其他機(jī)構(gòu)的三四千的價(jià)格，更適合我，就報(bào)名了。在學(xué)習(xí)并完成了三篇稿件后，成為了簽約作者。

但是，因?yàn)閷?duì)自己的文字也不自信，總是否定自己，覺得自己不夠好，認(rèn)為自己不配擁有別人的贊賞，寫的也不夠好。寫了兩個(gè)月后，暫停了。

我不敢面對(duì)自己過去所經(jīng)歷的苦難，恐懼、害怕一直伴隨著我，寫梳理日記常常寫一句就淚流滿面，別人怎么勸解都沒用，自己走不出來。當(dāng)時(shí)正逢二寶又生病了，就停了三個(gè)多月沒有寫。

直到后來，看的書多了，我才慢慢意識(shí)到這種不配的心理和小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)。

作為一個(gè)超生的孩子，我一出生就寄宿在舅舅家，是一個(gè)七歲之前都沒有戶口的小黑孩，從小被人嫌棄，小小年紀(jì)不能玩，要干活，做的不好被抽打、吃百家飯。

姥爺去世后，被托付給了大姨，雖然大姨疼我，但是大姨的孩子們對(duì)我有敵意，認(rèn)為我的到來?yè)屃怂麄兊母改福瑢?duì)我并不好，我也因此更自卑了。

（2022年，陪孩子鄭州看?。?/p>

可是，生活并不會(huì)因?yàn)槟愕目嚯y就對(duì)你仁慈，村子里的閑言碎語(yǔ)也不會(huì)因?yàn)槟闶切『⒕头胚^你。

至今我都還記得大姨家那些鄰居們刺耳的話語(yǔ)，“你就是沒人要的小黑孩”“你就是一條養(yǎng)不熟的狗”。這些都讓我從小就覺得，我不值得擁有更好的，也不配得得到好的。

到了十月份，二寶的病經(jīng)過鄭州醫(yī)院的看病問診，基本上只需要吃藥就可以得到控制。我想找工作，但是不知道要做什么，而且因?yàn)閹е⒆?，在老家也不容易找一份時(shí)間相對(duì)自由的工作，恰好簽約老師過來問我，什么時(shí)候還可以寫作，我就決定再次開始寫起來。

因?yàn)檫@么多年來，折騰了那么多事情，我只有在寫作這件事兒上把交的學(xué)費(fèi)賺回來了，寫作是我最有成就感的事情。

在此之前，我沒有一份工作是可以堅(jiān)持兩年的，短的四五個(gè)月，長(zhǎng)的一年多，最長(zhǎng)1年半。經(jīng)常性的半途而廢，讓我覺得我就是這樣的人，只適合做這樣的工作。但是在寫作上，我產(chǎn)生了想要做到底的心理，哪怕寫的不好，也要堅(jiān)持下去。

就這樣，寫作帶給我的成長(zhǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)的開始了。

羅翔老師說，“請(qǐng)你務(wù)必一而再，再而三，三而不竭，千次萬(wàn)次，毫不猶豫地救自己于這世間水火?！?/p>

現(xiàn)在回頭再看過去，曾經(jīng)歷的所有苦難，對(duì)我來說都是一筆財(cái)富。如果沒有之前的那段經(jīng)歷，或許我到30歲也不能覺醒，不能夠認(rèn)識(shí)自己。

（2023年，生命重建之后的我）

每個(gè)人的生命中，都有無比艱難的那一年，但堅(jiān)持下去，都有將人生變得美好而遼闊的那一天。

我想說，人生沒有一步是白走的，每一步都算數(shù)，即便經(jīng)歷了苦難也好，快樂也好，幸福也好，每一步都會(huì)給你帶來一定的收獲?？嚯y，可以讓我們以后越來越強(qiáng)大。

我曾抑郁過，也想過放棄這個(gè)世界，但現(xiàn)在，我感謝我經(jīng)歷過的一切，遇到過的每一個(gè)人，并堅(jiān)信人間值得。

【口述：安南】

【編輯：李子】

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