抑郁不是矯情，它是是現(xiàn)代社會常見的一種精神類疾病。抑郁一旦發(fā)作，會讓患者痛不欲生，以下的六點，是抑郁發(fā)作時患者真實的樣子。?

1、真正的抑郁是懶。正常人的懶，躺在床上舒服，不想動，而抑郁患者的懶是因為疾病原因讓患者無法做那些事；?

2、記憶力減退。真的的抑郁會讓患者記憶力、分析力和邏輯能力都急速減退；?

3、全身酸痛。抑郁患者會全身酸痛，但是又查不出是什么具體的原因；?

4、食欲不穩(wěn)定。抑郁患者食欲不穩(wěn)定，有時幾天吃一頓飯，有時又會暴飲暴食，只是為了尋求內(nèi)心的平衡；?

5、睡眠不穩(wěn)定。抑郁患者發(fā)病時失眠和嗜睡的情況會交替出現(xiàn)，導(dǎo)致生活作息完全紊亂；?

6、自傷輕生念頭反復(fù)出現(xiàn)。抑郁患者會過度關(guān)注自身缺點，產(chǎn)生自卑、自責(zé)心理，從而導(dǎo)致出現(xiàn)自傷輕生行為的出現(xiàn)。?

當(dāng)你或者身邊人出現(xiàn)以上表現(xiàn)，一定要重視起來，及時去看醫(yī)生！