【果老板】長期擺爛后，三步幫你恢復(fù)巔峰狀態(tài)

1不是因為狀態(tài)不好不做，而是因為做了狀態(tài)才好

2比過去的自己強一點點，總是比過去強一點點就可以了

3適度擺爛，但是不要放棄 定一個時間，一天，一個下午，一個晚上都可以。

https://www.bilibili.com/video/BV12u411x7Jj/?vd_source=4c42fd4f6db8ba0d793929ee21d9f1af