? ? ? 想要甲狀腺功能越來越強(qiáng)大，最重要是養(yǎng)成好習(xí)慣，尤其是要改掉以下這幾個(gè)習(xí)慣，否則會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能病變?cè)絹碓絿?yán)重。

　　醫(yī)生：少做4件事，有助結(jié)節(jié)消散

　　經(jīng)常生氣、煩躁、抑郁

　　經(jīng)常發(fā)脾氣，會(huì)導(dǎo)致肝經(jīng)不暢通，長此以往，影響身體內(nèi)分泌平衡引起甲狀腺疾病，尤其是甲狀腺結(jié)節(jié)，建議大家調(diào)整好心態(tài)。

　　吸煙喝酒

　　很多人都有不良習(xí)慣，尤其是吸煙喝酒，如果兩件事同時(shí)做，對(duì)身體損傷更嚴(yán)重，還會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)增加癌變幾率。

　　長期熬夜

　　熬夜是現(xiàn)在大多數(shù)人通病，長時(shí)間熬夜，更容易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失衡，還會(huì)影響甲狀腺激素分泌，增加甲狀腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。

　　海產(chǎn)品攝入過多

　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)不同地區(qū)，患甲狀腺疾病概率不同，生活在海邊的人，患甲狀腺疾病人數(shù)比較多，主要與海產(chǎn)品攝入過量有關(guān)。