要是一個人很懶，什么都不想動，還老覺的身上沒勁，那多半就是虛了！

在平時你會發(fā)現(xiàn)，很多人都很懶，能坐著不站，坐那一會就想往后躺，平時沒干啥都覺得身上沒勁，胳膊腿發(fā)軟的，更別說干完活了，那歇幾天才能緩過來，而且臉上不紅潤，還容易心慌氣短，你要是這樣，那下次別人再說你懶，你就告訴他們，這是氣血虛，不是懶！

因為這氣血，就是一個人身上的動力，它濡養(yǎng)你全身臟腑，推動身體機能，就跟電池一樣，電池沒電了，那機器就沒動力，你人氣血虛了，那身上就沒勁，就不想動，所以就算不干活也累！而且這還剛開始，等氣血虛更嚴重了，你臟腑失去濡養(yǎng)，那就該出現(xiàn)各種小毛病了，所以你要是總犯懶，感覺身上沒勁，那就補補氣血吧！

可以用個八珍丸，這個藥是氣血雙補的，另外還能健脾補脾，這脾胃是干嘛的，應該不用我多說了吧，中醫(yī)自古就把脾胃成為“氣血生化之源”，不就是說這氣血都是脾胃生成的嘛，那這個八珍丸補脾健脾，相當于是從源頭來補你的氣血了，所以你要是氣血虛了，可以參考一下這個藥。

那你要是單純氣虛，臉上氣色不錯，就是平時感覺身上沒勁，不想動，容易頭暈，然后還總出虛汗，你就用補氣的中成藥，像是補中益氣丸，或者黃芪顆粒之類的。

要是你單純血虛，臉上氣血不好，嘴唇跟指甲也沒血色，腳底板伸出來一看發(fā)黃，一點都不紅潤，平時就想躺著，哪也不去，另外這手腳還容易發(fā)麻，那你就用個補血的中成藥，像是四物合劑之類的。

另外你平時還可以配著藥，然后去灸足三里，這個穴位也是補虛補氣血的，一天灸個大概15,20分鐘，效果會更好些。

那以上就是今天分享的內(nèi)容啦，僅供參考，如果你不知道自己什么情況，建議去附近找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證。