今天分享兩道經(jīng)典的安徽特色菜,濃郁的地方特色美食讓你流連忘返
大家好,今天我要為大家介紹兩道非常經(jīng)典的安徽菜。具有濃郁的地方特色和獨(dú)特的風(fēng)味。這兩道菜不僅口感鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,方法簡(jiǎn)單易學(xué),接下來我為大家詳細(xì)介紹菜品和制作方法。
首先第一道菜品筍干燉肉
筍干燉肉的味道非常鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,筍干鮮香可口,口感豐富。而且,它的味道非常適合大多數(shù)人的口味,深受大家的喜愛。
現(xiàn)在我將向大家介紹,如何制作一份美味的筍干燉肉,制作筍干燉肉所需的材料非常簡(jiǎn)單,主要包括瘦肉、筍干、姜、蒜、料酒、醬油、鹽和糖等。
1、準(zhǔn)備好瘦肉,切成小塊,將筍干用清水浸泡一下,然后切成小段備用。
2.鍋中加水,放入瘦肉,焯水后撈出備用。
3、鍋中加油,放入姜蒜爆香,然后加入焯過水的瘦肉,加入適量的料酒和醬油,炒勻。
4、加入筍干和清水,燉煮30分鐘左右,直到瘦肉和筍干煮爛入味,在鍋中加入鹽和糖,調(diào)味即可。
筍干燉肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、提高身體抵抗力。而且,筍干中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。瘦肉本身也是一種低脂高蛋白的食品,適合多數(shù)人群食用。筍干燉肉是一道美味可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴,既適合家庭日常食用,也是一款非常適合社交場(chǎng)合的宴會(huì)菜肴
再來看第二道菜——游水肉片
游水肉片富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、提高身體抵抗力。而且,青菜含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。瘦肉本身也是一種低脂高蛋白的食品,適合多數(shù)人群食用。游水肉片是一道美味可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴,既適合家庭日常食用,也是一款非常適合社交場(chǎng)合的宴會(huì)菜肴。
制作游水肉片所需的材料非常簡(jiǎn)單,主要包括瘦肉、淀粉、青菜、姜、蒜、鹽、醬油、料酒和花椒等。
1、準(zhǔn)備好瘦肉,切成薄片,用淀粉抓勻備用。
2、鍋中加水并加入姜片、蒜片和鹽,將水煮沸。
3、將抓好淀粉的肉片放入鍋中,煮至變色后撈出備用。
4、鍋中加油,放入姜蒜爆香,然后加入肉片煸炒,加入料酒和醬油,慢慢翻炒,直到肉片變得金黃色。
5、加入適量的水,然后加入青菜,煮沸后加入鹽和花椒等調(diào)料,攪拌均勻后即可出鍋。