近年來(lái)，沖牙器（又名水牙線）受到了越來(lái)越多消費(fèi)者的青睞，不少消費(fèi)者為了完成口腔清潔和護(hù)理而購(gòu)買沖牙器。但是由于市面上很多沖牙器存在不專業(yè)性和隱患危害，使得沖牙器相關(guān)的負(fù)面評(píng)價(jià)越來(lái)越多。作為一名個(gè)護(hù)師，我覺(jué)得自己有必要跟大家科普一下沖牙器，為大家好好講講沖牙器的隱患危害，并且解答大家提出的問(wèn)題——沖牙器真的有必要嗎。希望感興趣的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦！

（上圖都是我用過(guò)的沖牙器）

一、沖牙器真的有必要嗎？

沖牙器真的有必要嗎？近年來(lái)，沖牙器越來(lái)越受到大家的關(guān)注?？谇唤】凳种匾?，但是普通的牙刷和牙線往往無(wú)法徹底清潔牙齒，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)導(dǎo)致口腔疾病的產(chǎn)生，所以很多人都想知道沖牙器真的有必要嗎？在本文中，我們將深入探討沖牙器的必要性，以及它是如何幫助我們保持口腔健康的。 沖牙器真的有必要嗎

，一般人是否值得入手呢？

據(jù)專業(yè)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)牙齒健康的人群占比不足1%。而沖牙器有很多其他工具沒(méi)有的好處，可以幫助我們改善口腔問(wèn)題，讓口腔狀態(tài)越來(lái)越好，所以牙醫(yī)是建議我們可以經(jīng)常使用沖牙器的。

經(jīng)常使用沖牙器有以下四個(gè)方面好處：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)，清除牙菌斑。

使用沖牙器可以有效地清潔牙齦溝、牙根、牙窩這些牙刷難以抵達(dá)的清潔盲區(qū)（同時(shí)也是牙病高發(fā)區(qū)），有效清除牙縫中的細(xì)菌和食物殘?jiān)乐寡谰咝纬?，減少牙病的發(fā)生。

好處2：按摩牙齦，緩解牙齦出血。

大多數(shù)人的牙周是非常脆弱的，牙刷只能對(duì)牙齒表面有一定的清潔效果，而沖牙器可以再不傷害牙齦的情況下給牙齦更好的護(hù)理。沖牙器有按摩牙齦的功效，可以緩解牙齦出血癥狀，而且正確使用優(yōu)質(zhì)的沖牙器還能有效改善牙齦出血的癥狀，使口腔保持健康。

好處3：幫助正畸人群高效清潔口腔

。正畸人群需要佩戴矯正器，也就是我們常說(shuō)的牙套、牙箍，這些矯正器由于金屬材質(zhì)的特性，會(huì)吸附在牙齒上，造成牙齒清潔的盲區(qū)增多，長(zhǎng)期施加在牙齦上的壓力，會(huì)導(dǎo)致牙齦的不適感，甚至是磨損口腔。所以想要應(yīng)對(duì)好這些情況是有著很大難度的，必須要有正確的護(hù)理方法，才能保護(hù)口腔健康。使用沖牙器可以深入清潔牙縫、矯正器和牙齒之間的縫隙，有效清除牙縫中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，緩解牙齦和口腔受到矯正器施加的壓力，還能加快口腔潰瘍的愈合速度，從而保護(hù)口腔健康。

好處4：清新口氣，美白牙齒。

使用沖牙器可以保持口腔處于潔凈狀態(tài)，有效清除牙縫中的細(xì)菌和食物殘?jiān)梢杂行Х乐寡谰唿S斑的形成，從而美白牙齒，清新口氣，保持口腔健康。

二、使用沖牙器的三大隱患危害！

沖經(jīng)過(guò)上面的學(xué)習(xí)，我們知道沖牙器和其他清潔工具相比有著不可忽視的優(yōu)勢(shì)，那么沖牙器真的有必要嗎，

使用沖牙器會(huì)不會(huì)傷牙呢？

下面我們來(lái)看看這個(gè)問(wèn)題的答案吧！

因?yàn)閲?guó)人口腔疾病患病率高（高達(dá)97%），大部分人都患有不同程度的牙病。但是大部分人牙病初期不會(huì)有明顯的痛感，很難準(zhǔn)確把握口腔狀態(tài)，這就使得選購(gòu)沖牙器變得更加困難。而有些朋友隨意選購(gòu)產(chǎn)品，使用沖牙器之后更容易出現(xiàn)不同程度的口腔疾病隱患危害。

危害1、損傷牙齦。

沖牙器對(duì)牙齦的損傷主要有：1）牙齦炎癥：牙齦受到?jīng)_牙器的沖擊，會(huì)引起牙齦炎癥；2）牙齦出血：沖牙器沖擊力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦出血；3）牙齦受損：由于沖牙器刷頭質(zhì)量低劣，可能會(huì)損傷牙齦；4）牙齦萎縮：持續(xù)使用劣質(zhì)的沖牙器，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。

危害2、損傷牙齒。

沖牙器會(huì)對(duì)牙齒造成的損傷主要有：1）牙齒磨損：沖牙器沖擊力過(guò)強(qiáng)，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損；2）牙齒敏感：持續(xù)使用劣質(zhì)的沖牙器，可能會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，牙齒敏感；3）牙齒蛀牙：牙釉質(zhì)損傷后，牙本質(zhì)暴露可能會(huì)導(dǎo)致牙齒蛀牙；4）牙齒脫落：如果患有嚴(yán)重牙周炎，那么沖牙器沖擊力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。

危害3、加重口腔疾病。

因?yàn)榱淤|(zhì)沖牙器材料不合格，無(wú)法抵御耐用，容易造成口腔疾病。此外，劣質(zhì)沖牙器無(wú)法消除口腔內(nèi)的細(xì)菌，反而會(huì)加重口腔疾病的癥狀。

三、沖牙器傷牙的四大原因分析！

沖牙器有如此多的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，那么

沖牙器真的有必要嗎，

普通人使

用沖牙器之后出現(xiàn)的危害都是什么原因?qū)е碌哪兀课覀兛磥?lái)自口腔論壇的這張沖牙器負(fù)面吐槽統(tǒng)計(jì)圖，然后跟著我一起來(lái)找一找原因吧！

原因1、購(gòu)買低價(jià)產(chǎn)品。

商家為了節(jié)省成本，往往選用代工廠生產(chǎn)，用的材料也是比較劣質(zhì)的，粗制濫造出來(lái)的產(chǎn)品，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)出水不均，沖擊力時(shí)大時(shí)小的問(wèn)題，體驗(yàn)感差還傷牙。低價(jià)沖牙器傷牙的原因主要有：1）沖牙器電機(jī)、水泵等部件質(zhì)量低劣，材料不合格；2）沖牙器設(shè)計(jì)不合理，沖擊力不夠穩(wěn)定；3）沖牙器沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)調(diào)校，不能完全適應(yīng)用戶口腔素質(zhì)；4）缺乏定期維護(hù)和保養(yǎng)，使得沖牙器性能下降。

原因2、國(guó)人口腔素質(zhì)低，產(chǎn)品兼容性差。

國(guó)人口腔素質(zhì)本來(lái)就不高，健康率不足1%，因此，在購(gòu)買沖牙器時(shí)，我們要更加注重產(chǎn)品質(zhì)量，選擇兼容性高的沖牙器，仔細(xì)閱讀產(chǎn)品參數(shù)，確保沖牙器能夠正確適應(yīng)我們的口腔素質(zhì)，以期讓口腔健康率提高，有助于改善國(guó)人的口腔健康。但是，市面上存在很多兼容性差的產(chǎn)品，大家稍有不慎就容易選到，所以使用之后會(huì)導(dǎo)致不匹配我們的口腔，帶來(lái)傷牙問(wèn)題。

原因3、盲目購(gòu)買偶像代言品牌。

大部分追星黨都會(huì)為了自己的愛(ài)豆瘋狂打榜，愛(ài)豆代言的產(chǎn)品也是看也不看就入手了，偶像代言的產(chǎn)品形象比較出色，很多年輕人都會(huì)被其形象洗腦，而忽略了產(chǎn)品的實(shí)際質(zhì)量，從而購(gòu)買到不合適的產(chǎn)品，導(dǎo)致沖牙器出現(xiàn)危害。沖牙器商家們就是抓住了這一點(diǎn)，花重金請(qǐng)明星代言，以及來(lái)收割粉絲韭菜。但是大部分產(chǎn)品根本不適合大家使用，導(dǎo)致體驗(yàn)之后不僅體驗(yàn)感差，而且還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的傷牙問(wèn)題。因此，在購(gòu)買沖牙器時(shí)，要謹(jǐn)記：“千萬(wàn)不要盲目購(gòu)買偶像代言的產(chǎn)品，而要嚴(yán)格按照自己口腔素質(zhì)選擇適合自己的沖牙器，以避免傷牙的危害”。

原因4、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。

很多朋友選到了暴力清潔的產(chǎn)品卻不自知，這主要?dú)w咎于不良商家會(huì)利用消費(fèi)者對(duì)暴力清潔產(chǎn)品的誤解（認(rèn)為沖擊力越強(qiáng)清潔效果越好，實(shí)則會(huì)超過(guò)我們的口腔耐受度，帶來(lái)傷牙問(wèn)題），向他們推銷力度更大的沖牙器，而大家在購(gòu)買沖牙器時(shí)，一定要仔細(xì)查看產(chǎn)品說(shuō)明，確保只選擇適合自己的沖牙器，以避免傷牙的危害。

四、沖牙器的適用人群有哪些？

看完沖牙器的優(yōu)缺點(diǎn)之后，大家應(yīng)該對(duì)“沖牙器真的有必要嗎”這個(gè)問(wèn)題有了較為深刻的理解，顯然，上面講到的傷牙危害除了是劣質(zhì)沖牙器導(dǎo)致，還有可能是不適合沖牙器的朋友強(qiáng)行使用沖牙器導(dǎo)致。所以大家在入手沖牙器之前，除了要考慮上面講解的內(nèi)容之外，還需要考慮自己是否適合使用沖牙器。 以下人群不適合使用沖牙器：

1.八歲以下的兒童/七十歲以上的老人：

主要是因?yàn)閮和目谇贿€處于發(fā)育階段，而且比較脆弱，所以使用沖牙器可能影響兒童口腔的正常發(fā)育，還可能帶來(lái)危害。老人的口腔環(huán)境容易發(fā)生變大變化，口腔比較脆弱，而且大多患有嚴(yán)重的口腔疾病，使用沖牙器可能給我們的口腔帶來(lái)危害，所以不建議使用。

2.患有特殊疾病的人群：

比如患有凝血癥的人群，使用沖牙器時(shí)可能會(huì)出血，因?yàn)檫@類人群血液凝固能力受損，出血可能無(wú)法自行停止，因此，對(duì)于患有凝血癥的人群，最好不要使用沖牙器，以免危害健康。

3.重度牙周炎患者：

對(duì)于重度牙周炎患者，一定要盡快去醫(yī)院就診，同時(shí)也不建議使用沖牙器，因?yàn)檠乐苎讜?huì)導(dǎo)致牙齦嚴(yán)重萎縮，牙齒松動(dòng)，使用沖牙器可能會(huì)加速牙齒脫落。

除了上面這三類人群不適合使用沖牙器之外，其他人群都是適合使用沖牙器的，所以大家可以放心入手！ 知道自己適合使用沖牙器之后，我們也不能盲目跟風(fēng)入手沖牙器，不僅不能盲目跟風(fēng)入手，而且還要警惕商家的虛假宣傳，

因?yàn)橛行┊a(chǎn)品傷牙率極高，但是商家會(huì)通過(guò)虛化參數(shù)來(lái)營(yíng)造產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦的假象。

為了讓大家遇到這些產(chǎn)品時(shí)能夠第一時(shí)間辨別出來(lái)，我找來(lái)了一些主流產(chǎn)品的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)（來(lái)自專業(yè)口腔論壇）來(lái)給大家舉例。結(jié)合圖中數(shù)據(jù)，以及我的親身試驗(yàn)，給大家?guī)?lái)了幾款優(yōu)質(zhì)的沖牙器！

我評(píng)測(cè)的大量沖牙器品牌中，

扉樂(lè)sii是公認(rèn)國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。

它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，

被媒體評(píng)為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！

動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余概念、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，及針對(duì)脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，

雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，

線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨，而且因?yàn)閷I(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！

面對(duì)傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)卻堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、專注、專一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可。

（這些沖牙器是我使用過(guò)的眾多產(chǎn)品中的一部分）

有用戶反復(fù)詢問(wèn)有沒(méi)有便宜一點(diǎn)的，其實(shí)沖牙器可選擇的品牌多，但是性價(jià)比高的不多，

舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒(méi)法比，

1年質(zhì)保，不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。

對(duì)比下來(lái)，上文中的扉樂(lè)是少見(jiàn)的2年質(zhì)保，且提供7天試用，對(duì)自家的產(chǎn)品還是非常的自信。

五、什么沖牙器值得買？八大妙招帶你避雷！

沖牙器是一種日常牙齒護(hù)理工具，可以有效去除牙菌斑、牙漬等，提高口腔衛(wèi)生水平，減少牙周病的發(fā)生。隨著科技的發(fā)展，沖牙器的功能也越來(lái)越強(qiáng)大，但要想獲得更好的護(hù)理效果，還是要正確選擇沖牙器。下面，我給大家?guī)?lái)了八大避雷妙招，準(zhǔn)備為大家詳細(xì)講解如何正確選購(gòu)沖牙器。

1、有技術(shù)實(shí)力的沖牙器。

有技術(shù)實(shí)力的品牌與無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌所生產(chǎn)的沖牙器在產(chǎn)品的綜合體驗(yàn)感上有著本質(zhì)的差別。要知道一款優(yōu)質(zhì)的沖牙器需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的調(diào)教與優(yōu)化，這其中就包括了對(duì)脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的均衡穩(wěn)定性、出水克度的偏差值、出水的角度等等不下百項(xiàng)參數(shù)指標(biāo)的全面測(cè)試與調(diào)教。這些都要求品牌有著大量嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目谇蛔o(hù)理數(shù)據(jù)積累和技術(shù)沉淀，而現(xiàn)在市面上的大多是極其不專業(yè)的網(wǎng)紅品牌或者是從別的行業(yè)臨時(shí)轉(zhuǎn)行做沖牙器的跨界品牌，它們所生產(chǎn)的沖牙器都是大眾化跟風(fēng)產(chǎn)品，人群兼容匹配度極低，壓根不適合我們的口腔，使用起來(lái)會(huì)造成嚴(yán)重的傷牙弊端。

2、首先脈沖噴射方式的產(chǎn)品。

沖牙器的水流噴射方式有：超聲波、微泡、脈沖。在選擇沖牙器時(shí)，可以首先考慮脈沖噴射方式的產(chǎn)品，因?yàn)槊}沖噴射方式的沖擊力比較適中，可以有效清潔口腔中頑固的臟東西，而且口感舒適，安全可靠，能夠較好地滿足正畸人群的口腔護(hù)理需求。另外，不建議大家選擇超聲波和微泡噴射方式的沖牙器，要注意超聲波的沖擊力過(guò)強(qiáng)，容易傷害牙齒；微泡的沖擊力較弱，清潔完之后容易殘留臟東西，對(duì)口腔清潔效果不佳，因此要根據(jù)情況選擇合適的沖牙器。

3、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。

在選購(gòu)沖牙器時(shí)，應(yīng)該避免購(gòu)買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌，因?yàn)檫@些產(chǎn)品缺乏專業(yè)的技術(shù)水平，容易帶來(lái)口腔健康的危害，且很可能存在質(zhì)量問(wèn)題，無(wú)法保證護(hù)理口腔的效果，因此在購(gòu)買沖牙器時(shí)應(yīng)該慎重選擇，只購(gòu)買專業(yè)的正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以確保口腔健康。

4、選擇出水精度高的產(chǎn)品。

在選擇沖牙器時(shí)，需要特別注意出水精度，一般來(lái)說(shuō)，水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品出水精度最高，可以更有效地清潔口腔，而水流直徑低于0.55mm的沖牙器可能會(huì)導(dǎo)致水流不夠強(qiáng)，無(wú)法有效清潔口腔；水流直徑大于0.7mm的沖牙器可能會(huì)導(dǎo)致水流過(guò)強(qiáng)，容易傷害口腔，因此大家在選擇沖牙器時(shí)，應(yīng)特別注意水流直徑，只選擇在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

5、選擇水箱容量大的。

在選擇沖牙器時(shí)，應(yīng)該關(guān)注水箱容量，最好選擇容量超過(guò)250ml的沖牙器，這樣可以節(jié)省更多的時(shí)間，減少頻繁更換水箱的麻煩，從而提高護(hù)理口腔的效率。

6、產(chǎn)品類型選擇直立便攜款。

沖牙器根據(jù)體積和用途分為了家用臺(tái)式款，迷你便攜款和直立臺(tái)式款三種，在選擇沖牙器時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身需求，選擇適合自己的產(chǎn)品類型。家用臺(tái)式款體積較大，適合家庭使用，但不太便于攜帶；迷你便攜款體積小，便于攜帶，但清潔效果受限；而直立臺(tái)式款在容量和攜帶性之間取得了很好的平衡，容量足夠，清潔效果優(yōu)秀，且便于攜帶，是最為理想的選擇。

7、售后服務(wù)有保障。

在選擇沖牙器時(shí)，也應(yīng)關(guān)注售后服務(wù)，確保購(gòu)買的產(chǎn)品質(zhì)保期至少一年以上，以確保產(chǎn)品短期內(nèi)出現(xiàn)問(wèn)題可以得到免費(fèi)維修服務(wù)。此外，最好選擇支持試用的產(chǎn)品，以便可以親自體驗(yàn)產(chǎn)品功能，并確保自己的需求能夠得到滿足。

8、選可拆卸水箱。

在選擇沖牙器時(shí)，應(yīng)選擇可拆卸水箱的產(chǎn)品，這樣可以方便清潔水箱以確保清潔衛(wèi)生，而且可以更容易地更換水箱，從而降低使用成本，提高使用效率。

前面的文章圍繞“沖牙器真的有必要嗎”這個(gè)問(wèn)題做了詳細(xì)地講解，我就前面講解的內(nèi)容為大家做一個(gè)簡(jiǎn)要的總結(jié)。首先，技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)沖牙器是非常有必要買的；其次，想要規(guī)避傷牙的隱患危害就一定要避開(kāi)兼容性差的劣質(zhì)產(chǎn)品；最后，大家一定要認(rèn)真選購(gòu)沖牙器，牢記選購(gòu)技巧。大家都記住了嗎？