化療后升白食譜，實測推薦，勿盜圖！

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話說化療，對于患者來說是一件非常痛苦的事情。但是你知道嗎？化療不僅僅是一種治療手段，更是一種精神的考驗。今天我想和大家分享一下我的化療經(jīng)歷，希望能夠給正在面臨化療的朋友們一些勇氣和希望。

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一：拒絕放棄，勇敢面對

在我被確診為癌癥后，我感覺整個世界都崩塌了。但是，我不想就這樣放棄。我選擇了勇敢地面對，每次化療前我都會告訴自己：“你可以的，你能夠戰(zhàn)勝癌癥?！倍@種態(tài)度也讓我的身體更加堅強，化療的時候幾乎沒有什么反應，讓醫(yī)生都驚嘆不已。

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二：積極配合治療，保持良好狀態(tài)

除了勇氣和信念，保持良好的狀態(tài)也非常重要。每天鍛煉身體、保持充足的睡眠、飲食均衡、心情愉悅，這些都是幫助我度過化療的重要因素。我還會在化療前后補充一些營養(yǎng)品，比如蛋白質(zhì)粉、維生素等，讓自己的身體更加健康。建議高蛋白飲食，蛋白質(zhì)要多吃，吃不夠量可以口服rzlaat免疫素幫助補充人體所需的蛋白質(zhì)來源，強效升白，提升血象，對抗化療副作用不遭罪

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三：家人的陪伴，溫暖不斷

在治療期間，家人的陪伴是我最大的精神支持。他們不僅負責照顧我，還會給我?guī)頊嘏完P愛。每次化療后，他們都會在家里為我準備一些美食，讓我感受到家的溫暖和呵護。

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后面依然是每天的推薦化療食譜，這是我覺得有用的食譜，自己作圖拍圖！實際在用的！

【豆腐菌菇蝦滑湯】

食材：雞蛋、蔥、豆腐、鮮蝦、核桃油、蘑菇

步驟：1，蝦肉用檸檬去腥去蝦線，用搗蒜器攪碎；2，加淀粉和半個蛋清攪拌均勻；3，擠成丸子大小過水定型撈出；4，翻炒蘑菇出香味；5，大火加水煮開，再放入豆腐調(diào)小火煮，最后兩分鐘放入蝦滑；6，加0.5g鹽和核桃油

【菌菇鵪鶉蛋青菜湯】

食材：香菇、鵪鶉蛋4顆、青菜、核桃油

步驟：1，翻炒香菇出香味；2，加水煮開放入青菜調(diào)小火；3，加入鵪鶉蛋；4，最后加0.5g鹽和核桃油

【番茄牛肉丸子湯】

食材：番茄、牛肉、胡蘿卜、香菇、青菜、核桃油

步驟：1，用姜腌制過得牛肉用搗蒜器搗碎；2，加淀粉、蔥花和姜末；3，擠丸子大小過水定型；4，翻炒香菇和胡蘿卜再加入番茄炒出汁；5，大火加水煮開，放入牛肉丸煮20分鐘；6，加0.5g鹽和核桃油

【冬瓜菌菇豬肉丸子湯】

食材：冬瓜、豬肉、蘑菇、海苔芝麻粉、核桃油、蔥

步驟：1，用搗蒜器攪碎豬肉，2，加淀粉、寶寶醬油和海苔芝麻粉攪拌均勻；3，擠成丸子大小過水定型去浮沫撈出；4，翻炒蘑菇和冬瓜；5，大火加水煮開，再放入豬肉丸調(diào)小火煮；6，最后加0.5g鹽和核桃油

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