一天一包千瘦咖啡，究竟管不管用，我想大概沒人比我更清楚了吧。

不知道你們是不是這樣，大體重其實給我?guī)硗Χ嗬_的！

擁有170多斤體重的我，逛街看見那些瘦瘦的女孩子說真的我特別羨慕！雖然朋友們不嫌棄我的體重，但是走在路上總能聽見路人嘀嘀咕咕說我，甚至有的人還會用異樣的眼光上下打量！

而且就因為我的體重，母胎SOLO了二十多年，到現(xiàn)在連男孩子的手都沒摸過！相親男也是因為我的體重而委婉拒絕！（爸媽還擔心我嫁不出去，雖然我也不是很想結(jié)婚....）

所以！為了自己能穿各種碼數(shù)的衣服！為了變漂亮，為了不再受到別人異樣的眼光！我下定決心要好好瘦身??！

之所以了解到這個千瘦咖啡，是因為它在減肥榜單上特別火爆！（能在這種大牌云集的榜單上殺出一條血路，說明這個千瘦咖啡還是有點東西?。?/p>

它的減肥瘦身原理也很簡單，是依靠咖啡里面的黑咖啡因子，這種高活性的自然提取物來抑制脂肪的生成，排出身體里多余的碳水，從而達到瘦身效果。

相比起市面上那些掛羊頭賣狗肉的瘦身產(chǎn)品，這款綠色的千瘦咖啡真的優(yōu)秀太多了?。ǜ呋钚钥Х纫蜃右种?gt;10000單位/g）阻斷碳水輕輕松松~

我是按照客服說的吃的，除了早上不吃，午飯前半小時我都會喝一包千瘦咖啡，飯后還會去散散步、爬爬樓梯啥的簡單運動一下。

為了能夠更真實的看到自己的瘦身數(shù)據(jù)，我還記錄了一下初始體重。

吃的第5天，早飯是小米粥和包子，中午是麥門雙吉漢堡，晚上是餛飩，睡前稱了下體重比之前瘦了4斤，當時沒覺得是千瘦咖啡的作用，以為是自己控制飲食＋運動的原因。

吃的第10天，去舅舅家沒經(jīng)得住勸，大魚大肉吃了不少。晚上回來稱體重果然又胖回去了！當時心態(tài)是有點炸裂的，但是為了瘦！還是堅持繼續(xù)吃。

吃的第20天，早上豆?jié){+毛豆酸菜包，中午吃了輕食，晚上沒吃，去樓下溜達了半個小時，睡前稱了下體重是164斤，瘦了大概6斤左右，這個時候我就知道千瘦咖啡喝對了！身體已經(jīng)開始進入代謝狀態(tài)，阻斷碳水了。

喝了第30天，已經(jīng)整整一個月了，早上沒什么食欲只喝了咖啡，中午吃了炒菜和米飯，晚上喝了小米粥養(yǎng)胃，睡前稱體重是160多斤??！看著體重一點點的減少真的很激動姐妹們！

喝了第50天，這天和朋友們出去野營了，期間沒忍住吃了幾串燒烤，回來后稱體重是152斤，到現(xiàn)在一共瘦了18斤了??！

喝的第90天，整整吃了三個月！期間一直都有配合著散步、爬樓梯等簡單的運動，飲食上也沒有特別的油膩，稱體重的時候是142斤！三個月到現(xiàn)在大概瘦了28斤的樣子?。?！

雖然只是瘦了28斤，還沒有達到那種身材纖細的感覺，但是帶給我的變化依然很大！

首先就是穿衣服不用再看大碼女裝了！走起路來也不會磨大腿內(nèi)側(cè)的肉了！

其次就是雙下巴不見了，體型也不是那種臃腫的狀態(tài)了，整個人輕盈了不少！

最讓我震驚的是，和朋友一起出去玩，居然還有人向母胎SOLO二十年的我要微信??！在這之前我想都不敢想??！

只是吃了3個月，就有這樣的效果了！后面我還會堅持吃，持續(xù)更新體重下去，不過在吃白蕓豆的這3個月里，我是真實的感受到：

這款減肥瘦身咖啡不是智商稅！喝起來的感覺真的很不一樣！

雖然在前期掉秤掉的很慢，甚至出現(xiàn)了反彈的跡象.....（我覺得和我吃的油膩有關(guān)系）但是后面就很穩(wěn)定了，掉秤也掉的很快。

而且上大號也正常許多，不會出現(xiàn)排便困難啥的。

瘦下來后才發(fā)現(xiàn)，原來自己的手指可以這么纖細！

所以你要問喝千瘦咖啡到底能不能瘦，我就要認真的回答你，真的可以瘦！

從170斤瘦到142斤真不是信口胡謅！在沒吃之前我也懷疑過，但是吃之后我是實實在在的瘦了的！說明這款減肥瘦身咖啡的瘦身確實是有效果的！

像我一樣基數(shù)比較大、想要瘦身的姐妹們，我個人建議你們吃這個白蕓豆試試，

一盒也就幾杯奶茶的價錢，我從170斤瘦到142斤也就吃了6盒！

最后想說一句，每個胖子都是潛力股，

期待你們瘦下來的打卡美照！

滾蛋吧！“肥胖君”！