飛盧小說溫馨提醒：愛閱讀也要注意護眼
飛盧小說溫馨提醒：愛閱讀也要注意護眼
愛閱讀的友友們有福啦！飛盧小說網(wǎng)與三目家學生眼科以【探索視界，閱讀無限】為主題的暑期聯(lián)名活動上線咯?。?！
一、視力問題知多少
近視日益成為現(xiàn)代社會普遍的健康問題，本次飛盧小說網(wǎng)與三目家學生眼科攜手合作，旨在共同關(guān)注視力保護和閱讀樂趣的傳播。
近視已成為全球范圍內(nèi)的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)，而正確的護眼知識和閱讀習慣對視力健康至關(guān)重要。這次合作旨在通過跨界聯(lián)合，向大眾普及視力保護的重要性，分享專業(yè)的護眼小常識，特別強調(diào)用戶們在閱讀時的護眼需求。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，全球約有30%的人口患有近視，而在某些亞洲地區(qū)，這一比例甚至高達80%以上。近視對人們的生活產(chǎn)生了諸多不便，不僅影響學業(yè)和工作，還可能導致眼部疾病的風險增加。因此，飛盧小說網(wǎng)與三目家學生眼科決定聯(lián)合開展此次活動，為大家提供專業(yè)的視力保護建議。
我們鼓勵大家保持正確的用眼姿勢，定時休息眼睛，放松雙眼，進行適當?shù)难鄄窟\動和眼保健操，以緩解眼部疲勞。此外，正確的閱讀姿勢和用眼光環(huán)境也非常重要，尤其是在閱讀小說時。無論是紙質(zhì)書籍還是電子書，選擇適合自己的閱讀方式和光線條件，能夠減輕眼睛的負擔，讓閱讀過程更加舒適。
護眼tips：
1.保持適當?shù)挠醚劬嚯x：當使用電子設備或閱讀書籍時，保持眼睛與物體之間的適當距離。一般來說，與屏幕保持約50-70厘米的距離是較為理想的。
2.定時休息眼睛：長時間盯著屏幕或書籍可能導致眼睛疲勞。采用"20-20-20"法則可以幫助緩解眼部壓力：每20分鐘，將目光從屏幕上移開，看20英尺（約6米）遠處的物體，持續(xù)20秒鐘。
3.眼保健操和眼部運動：定期進行眼保健操和眼部運動有助于舒緩眼部肌肉。例如，閉上雙眼，用雙手溫柔按摩眼周圍，順時針和逆時針方向轉(zhuǎn)動眼球等。
4.充足的室內(nèi)和室外照明：確保閱讀或使用電子設備時的照明充足，避免眼睛過度受光或環(huán)境過暗。
5.防藍光眼鏡：藍光來自電子設備和LED光源，長時間暴露可能對眼睛造成傷害。佩戴專業(yè)的防藍光眼鏡可有效減少藍光的影響，保護視力。
6.視力檢查：7.調(diào)整屏幕亮度和對比度：將屏幕亮度調(diào)整為與周圍環(huán)境相匹配，避免眼睛受到過度刺激。
8.多吃護眼食物：飲食中的一些營養(yǎng)物質(zhì)對眼睛健康至關(guān)重要，如維生素A、C、E，葉黃素、玉米黃質(zhì)等。食物如胡蘿卜、藍莓、綠葉蔬菜、魚類等含有這些營養(yǎng)物質(zhì)，有益于眼睛健康。
活動時間：2023年7月6日至2023年8月31日
活動地點：上海和大連地區(qū)三目家學生眼科任一門診即可
活動要求：參與用戶只需出示飛盧APP登錄信息，即可享受飛盧用戶專屬福利（參與用戶需至少提前一天預約）。
詳細福利如下：
此外凡到店參與本次活動的飛盧用戶額外贈送三目家自主研發(fā)蒸汽護眼眼罩一盒
飛盧小說網(wǎng)是一個廣受歡迎、腦洞無限的閱讀平臺，秉承著讓閱讀變得更加輕松愉快的理念。通過雙方的合作，我們希望能夠給用戶帶來更全面的護眼體驗，讓大家在閱讀小說時能夠更好地保護眼睛。
上海三目家眼健康集團致力于眼健康領(lǐng)域，下設的三目家學生眼科門診是致力于0-18歲學生群體近視防控和家庭全域眼健康管理的專業(yè)連鎖醫(yī)療門診，自創(chuàng)辦以來三目家始終遵循大醫(yī)治未病的醫(yī)療預防理念，結(jié)合以顧客為中心的服務思想，始終堅持為每位顧客提供三目家特有的四項眼健康綜合管理服務。三目家每家門診均設有前沿視光檢測設備，并由國家高級驗配師與資深眼科主任醫(yī)師二對一定制方案，旨在讓學生群體少近視，近視群體低度數(shù)。
我們相信通過聯(lián)合努力，能夠引起更多人對視力保護的重視，同時提升大家對閱讀護眼的意識。未來，飛盧小說網(wǎng)與三目家學生眼科也將繼續(xù)合作，推出更多創(chuàng)新的護眼產(chǎn)品和活動，為用戶提供更多關(guān)于視力健康和閱讀樂趣的支持。
我們誠摯邀請廣大讀者、作者朋友們踴躍參與本次飛盧小說網(wǎng)與三目家學生眼科【探索視界，閱讀無限】的聯(lián)名活動，一同關(guān)注視力健康，享受無限閱讀的樂趣！飛盧與你同行！
有任何細節(jié)問題，歡迎留言咨詢盧妹或者三目家客服~
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（目前三目家僅上海和大連有線下連鎖門店）
