8月25日 護(hù)眼小知識(shí)【教育部建議0-18歲電子產(chǎn)品使用時(shí)間】
2023-08-25 09:27 作者:新現(xiàn)力自然療愈 | 我要投稿
中國(guó)兒童青少年近視問題越來(lái)越受到老師家長(zhǎng)的關(guān)注,電子產(chǎn)品的過(guò)度使用、用眼習(xí)慣等都會(huì)影響到青少年的視力健康。在近日舉行的教育部新聞通氣會(huì)上,對(duì)電子產(chǎn)品的規(guī)范與使用被多次提及。
學(xué)前階段
3—6周歲的防控重點(diǎn)是控制看電視、玩手機(jī)的時(shí)間。
2—5周歲兒童的"視屏?xí)r間"不應(yīng)超過(guò)一小時(shí),越少越好。在這個(gè)階段,家長(zhǎng)應(yīng)積極帶孩子到戶外活動(dòng),遠(yuǎn)離"電子保姆"
小學(xué)階段
近視防控的黃金時(shí)期,是重點(diǎn)監(jiān)測(cè)的階段。
家長(zhǎng)要謹(jǐn)慎開展線上學(xué)習(xí),不要盲目給孩子報(bào)課外輔導(dǎo)班,增加孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
中學(xué)階段
達(dá)到了用眼強(qiáng)度達(dá)到高峰期。
這一階段里,兒童青少年是眼健康的第一責(zé)任人,要主動(dòng)學(xué)會(huì)科學(xué)用眼健康知識(shí),學(xué)習(xí)生活中注意勞逸結(jié)合,嚴(yán)格控制電子視屏?xí)r間。