高二下，是該休學(xué)還是頂著抑郁繼續(xù)上學(xué)？

抑郁癥是比較痛苦的心理疾病，成人影響工作，學(xué)生影響學(xué)習(xí)，如果發(fā)現(xiàn)了自己或自己的孩子是抑郁癥，不要堅(jiān)持去學(xué)校，就是能堅(jiān)持去，學(xué)習(xí)效率非常低，癥狀還可能不斷加重，首先想到的是快點(diǎn)調(diào)整干預(yù)，可以先不辦理休學(xué)，先請(qǐng)假，請(qǐng)1周，2周，或一個(gè)月，等調(diào)整的基本康復(fù)了在接著上學(xué)。

現(xiàn)在患上抑郁癥的很多，尤其是青少年的發(fā)病率很高，主要是家庭教育出現(xiàn)問題造成的，并且現(xiàn)在治療方法普遍低效，造成很多人不能再短的時(shí)間里康復(fù)，有的人只好采取吃藥的方式緩解癥狀。

找到懂抑郁癥的心理咨詢師很關(guān)鍵，可以利用一些平臺(tái)和群，如今日頭條，喜馬拉雅讀書，知乎等，看看哪個(gè)心理咨詢師的文章，音頻說的和自己相似，然后聯(lián)系，在進(jìn)一步交流，說出自己的問題，讓心理咨詢師解釋，如果覺得和自己的感受一樣，就可以建立咨詢關(guān)系，咨詢的時(shí)候積極配合，認(rèn)真完成咨詢師的作業(yè)，等康復(fù)的差不多就接著上學(xué)。

現(xiàn)在中學(xué)生抑郁癥的發(fā)病率很高，尤其在一些重點(diǎn)中學(xué)，患上抑郁癥的孩子更多，如果及時(shí)采取科學(xué)高效的方法調(diào)整，大多數(shù)學(xué)生能很快回到原來高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果拖著不去調(diào)整，或者方法低效，解釋的不科學(xué)，就不會(huì)在比較短時(shí)間里康復(fù)，有的甚至越來越重，還可能影響一生的發(fā)展。