怎么解決學(xué)生厭學(xué)？

無(wú)論是小學(xué)生，中學(xué)生，大學(xué)生，甚至步入社會(huì)的成年人，厭學(xué)是普遍存在的，在這些厭學(xué)的人群中，真正不想學(xué)習(xí)的是少數(shù)，多數(shù)是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，是一種條件性厭學(xué)情緒。什么是條件性厭學(xué)情緒，就是本人智力沒(méi)問(wèn)題，都想學(xué)習(xí)，但是一學(xué)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)不由自主的煩躁焦慮，導(dǎo)致控制不住的注意力不集中，分心走神，磨蹭拖拉，學(xué)習(xí)效率低，明知不該這樣，但就是控制不住，也叫學(xué)習(xí)障礙，不但是成績(jī)差的學(xué)生厭學(xué)，就是成績(jī)很優(yōu)秀的學(xué)生也存在厭學(xué)問(wèn)題。

學(xué)生厭學(xué)，一般都經(jīng)歷過(guò)一些不愉快的事情，比如某次沒(méi)考好，被老師批評(píng)，同學(xué)嘲笑，聽(tīng)不懂，學(xué)不會(huì)等，再就是受到一些消極暗示，比如某人笨，女孩子不適合學(xué)物理等，這些論調(diào)，在學(xué)生遇到困難的時(shí)候，就可能產(chǎn)生焦慮，形成厭學(xué)。厭學(xué)的學(xué)生不但學(xué)不進(jìn)去，還可能有軀體癥狀，睡眠障礙，飲食問(wèn)題，性格變得更加敏感等。

解決的具體方法，就是通過(guò)和學(xué)生一對(duì)一交流，了解學(xué)生形成厭學(xué)的過(guò)程，講解厭學(xué)的原理，了解一些不合理認(rèn)知形成過(guò)程，調(diào)整那些我笨，我不是學(xué)物理的料等不合理認(rèn)知，在講解清楚后，學(xué)生的情緒會(huì)穩(wěn)定，焦慮下降，在通過(guò)暗示放松訓(xùn)練，進(jìn)一步降低焦慮情緒，達(dá)到心情平靜的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，讓學(xué)生解題，或背誦，學(xué)生這時(shí)會(huì)感覺(jué)記憶、理解能力提升，以前不會(huì)做的題目，現(xiàn)在會(huì)做了，這樣可以提升學(xué)生的自信心，在通過(guò)反復(fù)暗示和做題，背誦的結(jié)合，讓學(xué)生達(dá)到想學(xué)能學(xué)進(jìn)的狀態(tài)，能自主高效的學(xué)習(xí)。

面臨大考，這種方法可以快速解決偏科，提升成績(jī)，一些接受這種方法調(diào)整的考高學(xué)生，能提升50-100分。