濕在肺痰多，在肝口苦，在腎多尿，大家好，我是賈醫(yī)生，今天我來跟大家分享4個(gè)中成藥，幫你從頭到腳祛濕氣。

現(xiàn)在很多人動(dòng)不動(dòng)就說自己濕氣重，那你知道這個(gè)濕氣是怎么來的嗎？中醫(yī)有句話叫“諸濕腫滿，皆屬于脾”，意思是說，所有的濕氣啊，其實(shí)都跟我們的脾有關(guān)，脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水液，如果脾氣虛弱了，導(dǎo)致這個(gè)水液停聚在身體里面，就形成了濕氣。脾為燥土，喜燥惡濕，如果濕氣困脾，人就容易感到頭身困重，體倦乏力，食欲不振，腹脹腹瀉等癥狀，像我們常用的祛濕中成藥有參苓白術(shù)丸，它對(duì)于脾虛濕氣重導(dǎo)致的一系列癥狀效果都很不錯(cuò)。

但是濕性粘膩，上下內(nèi)外無(wú)處不到，當(dāng)體內(nèi)濕氣過重時(shí)，其他臟腑也會(huì)跟著受到影響，所以又有濕為百病之源的說法。那么當(dāng)濕氣困于其他臟腑時(shí)，我們的身體又會(huì)有什么表現(xiàn)呢？

我們先從肺來說起，如果濕邪在肺，阻礙了肺氣宣發(fā)肅降，人就會(huì)感到胸悶氣短，一直咳嗽，并且嗓子里還一直有痰，怎么吐都吐不完，肺衛(wèi)之氣還能抵抗外來邪氣的入侵，但如果濕氣阻礙了肺衛(wèi)之氣的宣發(fā)，人就容易受到外來邪氣的侵襲。如果是寒邪入侵，就會(huì)和濕氣結(jié)合化為寒濕，這時(shí)人就會(huì)一直咳嗽，并且痰液質(zhì)地較為清稀，伴有惡寒發(fā)熱的癥狀，這時(shí)可以參考一個(gè)小青龍顆粒來解表化濕，止咳化痰；如果是熱邪入侵，就會(huì)和濕氣結(jié)合化為濕熱，這時(shí)人就會(huì)感到口干舌燥，咽喉腫痛，吐出來的痰液顏色發(fā)黃，質(zhì)地也比較濃稠，這時(shí)我們可以參考一個(gè)清肺化痰丸來清熱止咳。

然后我們?cè)賮碚f肝，肝主疏泄，如果被濕氣困住，阻礙了肝氣的疏泄，肝氣郁滯時(shí)間一長(zhǎng)又會(huì)化為肝火，熱邪和濕氣結(jié)合在一起，就會(huì)導(dǎo)致肝膽濕熱，濕熱之氣熏蒸膽汁，膽汁是苦的，所以我們嘴里就會(huì)一直發(fā)苦，吃不下飯，甚至出現(xiàn)惡心嘔吐，脅肋兩側(cè)脹痛，小便不利等癥狀，情緒也會(huì)變得非常暴躁，格外容易生氣，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)茵陳五苓丸來清理肝膽濕熱。

最后是腎，腎為水臟，本身就是水液代謝中非常重要的一環(huán)，腎陽(yáng)可以將我們身體里面代謝的水液蒸化，重新利用，但如果濕氣困于腎，妨礙了腎陽(yáng)的蒸化功能，代謝出來的水液不能被重復(fù)利用，全都匯聚到膀胱里面，就會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急、四肢容易水腫的情況，腎陽(yáng)溫煦功能失常還會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、怕冷畏寒等癥狀，這時(shí)我們可以參考一個(gè)金匱腎氣丸來行氣化水，溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。