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太極拳推手是在平衡中尋找和創(chuàng)造“可乘之機”,信息的捕捉能力“聽勁”是基礎

2023-01-28 15:29 作者:太極拳養(yǎng)生推手  | 我要投稿

? ? ? 對“柔弱勝剛強”中“勝”字的含義,我贊同與蘇軾“高處不勝寒”中“勝”字是一樣涵義的觀點,即“勝”字的涵義在這里是“承受”的意思。

? ? ?《道德經(jīng)》第三十六章“將欲歙之,必固張之;將欲弱之,必固強之;將欲廢之,必固興之;將欲奪之,必固與之。是謂微明,柔弱勝剛強”。我理解是想著要歙之、弱之、廢之、奪之,但條件不成熟,還沒有歙之弱之廢之奪之的能力時,就采取張之強之興之與之。也就是在對方強盛時,順從他,以柔弱承受剛強,先適應而生存,物極必反,等待條件轉(zhuǎn)換,對方變?nèi)趸蛟谀硞€方面有漏洞時,我方變強或在某個方面變強時,逮著機會,歙之弱之廢之奪之。

? ? ? “太極者,無極而生,陰陽之母也”,這個無極、太極、陰陽的過程就是太極拳應用的過程,是從“無”到“有”的過程。太極拳推手的思維方式,首先是“不頂?!?,即以柔弱承受堅強,“不頂?!睂嶋H就是靜態(tài)的無極狀態(tài)和運動的太極狀態(tài)。無極狀態(tài)是雙方都無想法的狀態(tài),像兩個緊挨著放在一起的物體相安無事,這是一種靜態(tài)平衡狀態(tài),誰也不招若誰。太極狀態(tài)則是雙方陰陽不斷變化的陰陽平衡運動狀態(tài),搭手的雙方成為一個太極體,就像太極圖那樣,兩個陰陽魚纏繞在一起,搭手雙方陰陽此消彼長、此長彼消,在運動變化中,陰陽互濟,陰陽處于動態(tài)平衡狀態(tài),這是一種動態(tài)的靜,是一種相對的靜,是雙方一體的同步運動,雙方都無法給對方發(fā)勁發(fā)力,是弱者生存的一種狀態(tài),也就是推手中“化”勁的過程。“舍己從人”“以柔克剛”“粘黏連隨”“不欠不過”“不丟不頂”“無過不及,隨曲就伸”“人剛我柔謂之走,我順人背謂之黏”“動急則急應,動緩則緩隨”“一羽不能加”等等都在這一過程中體現(xiàn)。

? ? ? ? 雙方一體的陰陽平衡的太極狀態(tài),雙方都很難向?qū)Ψ桨l(fā)勁發(fā)力把對方發(fā)出去,是雙方尋找“可乘之機”的過程。師父陳天良老師曾說“我胳膊就是柳枝,你再大的力打我能怎么樣”,實際就是極陰極陽的陰陽平衡的太極狀態(tài)。維持陰陽平衡太極狀態(tài)的能力,需要聽勁,需要知己知彼之功。在天壇公園曾聽汪脈太極拳名家魏顯忠老師聊天,他評價一個和他摸過手不久的外地到京交流的太極拳師“你加多少,人家減多少,有功夫”。汪傳楊式太極拳把知彼之功概括為“聽問拿放”,汪永泉語錄中關(guān)于聽勁的表述為“‘聽’,與對方一接觸,通過接觸點兒,要‘聽’出他的發(fā)勁之源、路線、勁兒的方向和力量變化。還要‘聽’出來勁兒是拙力,還是有功夫的輕力。接手時要有‘一接點中求’的功夫。不但要很快錯開其勁頭,還要‘聽’出來勁有無空隙。要乘機把自己的勁兒滲到他的勁源中去,使對方不適,甚至失中”。

? ? ? 利用太極陰陽平衡的狀態(tài),是弱者趨利避害、避實擊虛,生存和尋找機會戰(zhàn)勝強敵的普遍規(guī)律。毛澤東克敵制勝的法寶也深刻包含了這一哲理,如轉(zhuǎn)戰(zhàn)敵人力量薄弱的農(nóng)村,走農(nóng)村包圍城市的路線;對力量比較強的敵人采取守勢,對力量相對較弱的敵人采取攻勢;紅軍游擊戰(zhàn)爭“敵進我退,敵駐我擾,敵疲我打,敵退我追”的戰(zhàn)術(shù)原則;《論持久戰(zhàn)》中的抗日戰(zhàn)爭戰(zhàn)略防御、戰(zhàn)略相持、戰(zhàn)略反攻三階段論和三階段的力量對比變化; 1947年,胡宗南以25萬兵力進攻時,毛澤東主動撤出延安,和長驅(qū)直入的強敵巧妙周旋,伺機殲滅敵人。

? ? ? 太極拳推手,雙方搭手后的無極狀態(tài)和太極狀態(tài),是“無”的狀態(tài)和雙方一體的陰陽平衡的“一”的狀態(tài),這個狀態(tài)是化勁的過程,是尋找和把握“可乘之機”的過程。這兩個狀態(tài)在太極拳推手過程中可能是一剎那的過程,可能雙方一搭手就有“可乘之機”。那么太極拳推手中的“可乘之機”是什么,我認為就是分陰陽的時機,就是打破雙方一體的陰陽平衡太極狀態(tài)的稍縱即逝的時機。捕捉“可乘之機”,就是捕捉對方打破雙方一體陰陽平衡太極狀態(tài)的時機,創(chuàng)造“可乘之機”就是自己主動打破雙方一體太極狀態(tài)。這個“可乘之機”,是“道生一、一生二”的生“二”的時機,即分陰陽的時機。抓住和創(chuàng)造“可乘之機”需要分析判斷能力即“聽勁”,需要知己知彼的太極拳功夫。

? ? ? ?常有初學發(fā)勁的學員說,在老師拳場,老師指導時,可以把人發(fā)出去,回去就不靈了。這是因為老師教授發(fā)勁時,給您喂了勁,喂給你“可乘之機”,但你回去以后和人推手,需要自己捕捉“可乘之機”,需要聽勁,需要抓住時機拿放,聽勁功夫不好,所以就不靈了。還有人總抱怨自己一想發(fā)勁總被對方搶了先,沒對方快,這也是因為聽勁不如對方好,松通的不好。對聽勁的練習,我在前幾次發(fā)布的文中多次提到師父陳田良老師的教導“你們師兄弟之間見面就摸手,慢慢練得比蟈蟈的須還靈敏”。

? ? ? ?“可乘之機”即打破雙方一體陰陽平衡的太極狀態(tài)的瞬間時機,很難總結(jié)成幾個方面,太極拳功夫?qū)哟蔚母叩?,認識和體悟也會不同,一層有一層認識和體悟。不同的人不同的角度也會有不同的認知。王宗岳太極拳論中“每見數(shù)年純功,不能運化者,率皆自為人制,雙重之病未悟耳”,由此可見出現(xiàn)“雙重”就是制人的“可乘之機”。張三豐太極拳論開始即說“一舉動周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓蕩、神宜內(nèi)斂。無使有缺陷處、無使有凸凹處、無使有斷續(xù)處”,由此可見對方出現(xiàn)周身不輕靈、不貫串、有缺陷、有凹凸、有斷續(xù)就是“可乘之機”。汪永泉語錄中說“發(fā)勁兒,要掌握好時機和奧妙。掌握好時機:拿住立刻就發(fā)。奧妙:打得輕、巧、省力,脆、跳、遠”,由此可見能拿住對方的時機,是“可乘之機”。

? ? ? ? 師父陳田良經(jīng)常說“推手過程中不能斷開,斷開我就要打人了”,對方和我斷開發(fā)生不接觸時,是一種“可乘之機”。陳老師還說“別人出手的一剎那,自己已經(jīng)先化了他的力點,這就是‘彼不動己不動,彼微動己先動’”,汪永泉說“當對手的勁兒還沒有發(fā)出來時,我已經(jīng)聽到他的勁源,我即散,他的勁一出,就被我碰回,如球碰壁還”,和陳老師和水平高的人摸手,一有發(fā)勁的想法就被捂住,可見對方有發(fā)勁的想法和動作時,是一種“可乘之機”。

? ? ?太極拳功夫?qū)哟蔚母叩?,對太極拳推手認知會有層次上的不同,就像登高觀景,一層有一層的風景,甚至下一層的認知會對上一層的認知進行否定。也就是許多老師說的“功夫到了那一層,你才能明白”。就我個人目前有限的太極拳水平的認識,希望大家批評討論,希望大家進行否定,這樣也有利于我的提高,也是對太極拳傳播的貢獻。


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