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當前正處于乍暖還寒的早春時節(jié)，同時也是流感的高發(fā)季節(jié)，為了我們和家人的健康，一定要做好防護，同時也要做好預防流感的準備。那么應該如何預防呢？下面一起來看看吧！

流感也就是流行性感冒，主要是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，屬于丙類傳染病。當前感染的主要癥狀是以發(fā)熱（可達39～40℃）、頭痛、肌痛等全身癥狀為主，常有咽喉痛和咳嗽等。但是有部分患者癥狀輕微或無癥狀。

與此同時，流感的主要傳播途徑是以打噴嚏和咳嗽等飛沫經(jīng)呼吸道傳播，但也有口腔、鼻腔和眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也能引起感染。

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如何預防？

1、接種疫苗

每天都定時定期去接種預防流感的疫苗，這是最有效的手段，同時可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

2、多通風

每天開窗通風，建議每天通風至少30分鐘以上，同時要保持室內(nèi)的空氣清新。

3、保持良好的衛(wèi)生習慣

勤洗手，注意呼吸道禮儀，在打噴嚏或咳嗽時用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口等。同時，在飲食方面一定要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，增強免疫力等。

4、少聚集

盡量少去人多的地方聚集，避免接觸患有呼吸道癥狀的患者，同時要佩戴好口罩，定時更換等。

5、發(fā)現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)

如果發(fā)現(xiàn)有流感的癥狀，一定要注意休息，多喝水。同時，在家做好自我防護，佩戴好口罩，避免傳染給家里的其他成員。如果發(fā)現(xiàn)病情加重，立即就醫(yī)。

關于春季預防流感的介紹就到這里。春季流感的高發(fā)季節(jié)，在日常生活當中一定要注意做好防護。（圖文來源于網(wǎng)絡）

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