抽筋、手腳麻、關(guān)節(jié)痛、水腫，教你用兩味中藥泡水，搜刮骨縫中的風(fēng)，寒，濕。大家好，我是崔醫(yī)生，有粉絲來(lái)問(wèn)崔醫(yī)生啊，我經(jīng)常睡覺(jué)的時(shí)候腿腳抽筋，難受得不得了，還嚴(yán)重影響睡眠，該怎么辦呢？還有人問(wèn)崔醫(yī)生，我手腳的關(guān)節(jié)總是容易酸疼，偶爾還會(huì)覺(jué)得麻木，有時(shí)候勞累了，還會(huì)有水腫的情況，這怎么解決呢？今天啊崔醫(yī)生來(lái)教小方法，用兩味中藥泡水，橫掃抽筋、手腳麻、關(guān)節(jié)痛、水腫等問(wèn)題。

首先來(lái)看一下我們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)抽筋、手腳麻、關(guān)節(jié)痛、水腫這些情況啊。這些問(wèn)題是不是基本都出現(xiàn)在我們身體的四肢部位，四肢處于人體氣血循環(huán)的下游，就像是河流的下游，氣血能夠正常地循行到四肢，才能保證四肢正常的一個(gè)功能狀態(tài)，如果氣血不能正常在四肢部位循環(huán)，就會(huì)出現(xiàn)以上提到那些問(wèn)題。

那我們來(lái)思考一下，什么原因會(huì)導(dǎo)致河流下游水流不正常呢，首先第一個(gè)原因是不是就是我們的河道不通啊，河道里面有淤泥啊或者是垃圾啊，給堵塞了，那水流是不是就不能順利到下游啊，這個(gè)淤泥和垃圾，在我們的人體就是濕；還有一種情況是什么呢，水量正常，河道正常，但是天氣冷，河水凍上了，是不是也不能流動(dòng)了啊，這種情況呢，在人體就是寒，寒性凝滯，氣血遇到寒，就停下不走了，也會(huì)影響氣血的正常流通。

有句話大家都聽過(guò)啊，叫做不通則痛，手腳的氣血流通不暢，四肢關(guān)節(jié)處是不是就會(huì)有疼痛??；我們體內(nèi)的筋脈是不是就像河里的水草啊，水流不暢時(shí)間長(zhǎng)了，水草也就干了，就會(huì)變短啊，在人體呢就是，氣血不能正常濡養(yǎng)我們筋脈，筋脈就會(huì)出現(xiàn)拘攣，也就是我們常說(shuō)的抽筋；中醫(yī)有一句話疼麻重木難易，那長(zhǎng)期的氣血不通，四肢缺乏氣血的濡養(yǎng)，就會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成手腳麻；氣血不能正常運(yùn)行，久而久之是不是還會(huì)形成水濕停滯，出現(xiàn)水腫的情況啊。雖然癥狀不同，但總體上都是因?yàn)闅庋煌?。那?yīng)該怎么辦呢？

今天崔醫(yī)生給大家介紹的這兩味中藥啊，就是伸筋草和雞血藤，那伸筋草呢，那我們是不是從名字就能猜到它的主要功效啊，就是讓我們的筋脈能夠伸開，能夠舒展。伸筋草這個(gè)藥呢，他的藥性是溫的，藥味是辛味，辛溫能夠發(fā)散，打開毛孔，從而達(dá)到祛風(fēng)散寒的作用；辛味呢，又有很強(qiáng)的走竄的作用，可以疏通氣血；同時(shí)它還入肝經(jīng)，肝主筋脈，所以這個(gè)藥物對(duì)筋脈的作用尤其好。那雞血藤呢，味是甘的，甘味能緩急，能止痛，所以能治療我們的筋脈拘急，也就是抽筋；對(duì)關(guān)節(jié)的疼痛呢，也有效果。另外雞血藤這個(gè)藥，屬于藤類藥物，植物的藤是不是一般都能夠延伸、攀爬啊，所以藤類藥物通經(jīng)絡(luò)的作用非常強(qiáng)。對(duì)于這種氣血不通導(dǎo)致的肢體麻木、水腫都有很好的疏通作用。

以上就是崔醫(yī)生今天為大家分享的內(nèi)容，你學(xué)會(huì)了嗎？