請注意反省不是反芻，反復(fù)體驗自己經(jīng)歷過的創(chuàng)傷和痛苦，這是兩碼事……反省是看到自己的錯知錯見，不明和貪欲，并發(fā)起大勇之心克去它……反芻是反復(fù)撕開自己（經(jīng)過深刻反省后仍確認是別人的錯誤造成的）傷口，并反復(fù)回味…請發(fā)用自己的良知來分辨兩者