沖牙器（又名水牙線）越來越受歡迎，但很多人不確定自己是否需要使用它。今天，我們特別為牙齒敏感的人介紹沖牙器。雖然網(wǎng)紅博主們經(jīng)常推薦沖牙器，但在網(wǎng)上，有很多關(guān)于沖牙器傷害牙齒的案例。那么，牙齒敏感的人能否使用沖牙器呢？作為一名口腔醫(yī)生，我將回答這個(gè)問題，并深入剖析沖牙器傷害牙齒的原因。如果您正在考慮購買沖牙器，一定要看看這篇文章！

（上面都是我用過的）

?

一、牙齒敏感可以用沖牙器嗎？

許多人對沖牙器并不看好，因?yàn)闊o論是在現(xiàn)實(shí)生活中還是在網(wǎng)絡(luò)上，沖牙器傷害牙齒的現(xiàn)象都很常見。那么，對于牙齒敏感的人來說，是否適合使用沖牙器呢？讓我們聽聽專家們的看法！

牙齒敏感的原因包括齲齒、牙周炎和牙菌斑。牙齒敏感的主要表現(xiàn)是在受到冷熱酸甜等刺激時(shí)出現(xiàn)劇烈的刺痛，有時(shí)在刷牙或進(jìn)食硬食物時(shí)也會出現(xiàn)這種情況。

1、牙醫(yī)認(rèn)為大部分中度、輕度牙齒敏感人群是可以使用沖牙器的，使用沖牙器可以幫助預(yù)防齲齒和牙周病等口腔疾病的發(fā)生，讓口腔更加健康。

2、而重度的牙齒敏感人群，在咬合或者刮擦牙齒時(shí)往往會感到刺痛。這類患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，再看是否能使用沖牙器。

?

二、牙齒敏感人群用沖牙器的四大好處！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？根據(jù)上述牙醫(yī)的建議，朋友們可以根據(jù)個(gè)人情況自行決定是否使用沖牙器。對于那些牙齒敏感程度較輕的朋友來說，使用沖牙器會帶來哪些益處呢？接下來我們一起探討一下。

在我國，97%的成年人存在口腔問題，這意味著你很有可能屬于那97%的人群。由于我們的口腔環(huán)境十分復(fù)雜，傳統(tǒng)的清潔工具很難滿足我們的清潔需求。然而，沖牙器具有四個(gè)不可忽視的優(yōu)點(diǎn)，包括可以更全面地清潔口腔、減少牙結(jié)石、預(yù)防牙周炎和降低牙齒敏感。因此，牙醫(yī)建議那些有牙齒敏感問題或者想要保持口腔健康的人群購買沖牙器。

好處1.彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。大部分朋友只能依靠牙刷來清潔口腔，但在我們的口腔中，有40-60%的難以清潔的死角，例如牙齦溝、牙縫、牙根等。然而，沖牙器的水流非常細(xì)，能夠有針對性地清潔牙縫和死角，去除牙菌斑，甚至可以輕松清潔牙套和牙齒之間的空隙

好處2.按摩牙齦，預(yù)防和改善口腔疾病。戴牙套的朋友會感覺口腔里有異物，同時(shí)牙套會對牙齒和牙齦施加壓力，長期壓力會使牙齦疲勞，導(dǎo)致口腔疾病。使用沖牙器可以減輕壓力，改善牙周組織狀況，預(yù)防和治療口腔疾病。

好處3.解決正畸人群清潔煩惱。讓我們重新審視一下正畸設(shè)備，如牙套、牙箍等，它們會對接受正畸治療的患者產(chǎn)生影響。一方面，這些設(shè)備會導(dǎo)致牙齦感到酸脹，另一方面，清潔難度也會增加。然而，這兩種情況都可以通過使用沖牙器來解決，它能夠緩解牙齦酸脹的感覺，同時(shí)也能去除牙套上的軟垢。

好處4.清新口氣，美白牙齒。通常情況下，口腔不夠清潔會導(dǎo)致口臭和牙齒變黃。使用沖牙器可以有效地清潔口腔，緩解口臭和牙黃問題，并長期保持口腔清新。此外，長期使用沖牙器還可以美白牙齒。

?

三、牙齒敏感人群用劣質(zhì)沖牙器的四大槽點(diǎn)！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？盡管以上介紹可能會改變大家對沖牙器的看法，但實(shí)際上，劣質(zhì)的沖牙器對牙齒會產(chǎn)生損傷。因此，牙齒敏感的人使用沖牙器會有哪些負(fù)面影響呢？

由于國人口腔素質(zhì)普遍較差，口腔疾病患病率高達(dá)97%。但是，由于早期牙病癥狀難以察覺，很多人對自己的口腔健康狀況并不了解。因此，如果購買到不合格的沖牙器，可能會對牙齒造成損害。

下面給大家總結(jié)了四大常見的槽點(diǎn)：

槽點(diǎn)1.使用劣質(zhì)沖牙器會磨損牙齒，導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損。如果長時(shí)間使用，會進(jìn)一步損傷牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感等問題。

槽點(diǎn)2.刺激牙周組織，導(dǎo)致牙齦萎縮。我們需要重視這個(gè)問題，因?yàn)橐坏┭例l萎縮，就無法再生長，無法恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

槽點(diǎn)3.加重牙病和牙周疾病，如果我們使用劣質(zhì)的沖牙器，那么我們原本不太好的口腔狀況將會變得更加糟糕，對我們的口腔衛(wèi)生產(chǎn)生負(fù)面影響。

槽點(diǎn)4.慢性傷牙，這個(gè)問題比較難以察覺，即使佩戴牙套的人選擇了不合適或質(zhì)量差的產(chǎn)品，也很難意識到它們會對牙齒造成長期的損傷。

?

四、剖析沖牙器傷牙四大原因！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？有些人可能對以上傷害牙齒的壞處產(chǎn)生疑慮，但并非所有沖牙器都會造成這些傷害。我們可以采取一些方法來避免這些問題。首先，我們需要了解這些問題的原因。為此，我在一些專業(yè)的口腔論壇上進(jìn)行了調(diào)查，總結(jié)了沖牙器導(dǎo)致出血或牙齒疼痛的原因。接下來，我們一起來看看吧！

原因1、國人口腔狀況不好，產(chǎn)品兼容性差。許多商家在制造產(chǎn)品之前缺乏口腔保健方面的專業(yè)知識，有些商家甚至把產(chǎn)品制造委托給不熟悉此領(lǐng)域的人，這種產(chǎn)品的兼容性很低，使用兼容性差的沖牙器可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的牙齒損傷。

原因2、用戶盲目跟風(fēng)買網(wǎng)紅品牌。近年來，沖牙器市場涌現(xiàn)了許多備受矚目的網(wǎng)紅產(chǎn)品，這些產(chǎn)品通常采用名人代言或網(wǎng)紅推薦的營銷策略來提高知名度和銷量。但是，人們往往忽略了這些知名品牌實(shí)際上是由代工廠商生產(chǎn)的，其中許多產(chǎn)品并沒有經(jīng)過正規(guī)加工，購買后可能會發(fā)現(xiàn)它們的使用體驗(yàn)很差，甚至可能會對口腔健康造成傷害。

原因3、品牌跨界生產(chǎn)，缺乏專業(yè)度。跨界是許多品牌追求利潤和擴(kuò)大市場的手段之一。然而，許多品牌并非專業(yè)人士，在進(jìn)入該領(lǐng)域之前缺乏護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，嚴(yán)重缺乏專業(yè)性。

原因4、使用沖擊力過強(qiáng)的沖牙器。商家誤導(dǎo)消費(fèi)者，讓他們認(rèn)為強(qiáng)烈沖擊感的產(chǎn)品更具有清潔作用，從而增加銷量。然而，這只是一種營銷手段，商家往往會不顧牙齒的耐受性，提高產(chǎn)品參數(shù)，導(dǎo)致這種產(chǎn)品對牙齒的傷害很大。

?

除了注意沖牙器對牙齒的傷害，牙齒敏感的人還需要警惕商家的虛假宣傳。大多數(shù)商家聲稱自己的產(chǎn)品能夠護(hù)牙護(hù)齦，但實(shí)際上，經(jīng)過數(shù)據(jù)對比，其中大部分產(chǎn)品都會對牙齒造成傷害。為了幫助大家更好地選擇沖牙器，我在權(quán)威牙科論壇上找到了16款沖牙器的核心指標(biāo)對比評測，并推薦了幾款我認(rèn)為比較好用的產(chǎn)品。大家可以參考這些參數(shù)對比，選擇適合自己的沖牙器。

?

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？眾多品牌中，公認(rèn)扉樂sii是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌。它家屬于沖牙器中極少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂清潔力方面拔尖，同時(shí)傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強(qiáng)悍且衰減度很低，同時(shí)人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以這么強(qiáng)悍，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，因?yàn)橛卸嗄昕谇蛔o(hù)理經(jīng)驗(yàn)，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項(xiàng)“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價(jià)的品牌完全不同！有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣斷貨，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品，牙醫(yī)普遍認(rèn)可它對口腔保護(hù)性很好！

（上圖中都是我用過的沖牙器）

很多朋友說有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂是行業(yè)少有支持拆封試用，且噴嘴有限時(shí)贈送5年。

?

五、牙齒敏感購買沖牙器的八大技巧！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？大家都很關(guān)注的問題是，對于牙齒敏感的朋友來說，應(yīng)該如何選擇適合自己的沖牙器。前面已經(jīng)給大家詳細(xì)介紹了使用沖牙器的好處和壞處。由于牙齒敏感的朋友口腔環(huán)境更加復(fù)雜，所以需要特別留意選用適當(dāng)?shù)臎_牙器。為此，下面分享八大技巧，幫助大家選擇合適的沖牙器。

1.品牌技術(shù)實(shí)力強(qiáng)，要選技術(shù)過硬的廠商，他們會投入資金研發(fā)產(chǎn)品，反復(fù)測試調(diào)整至產(chǎn)品達(dá)到完美匹配國人口腔環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)。這些核心參數(shù)包括脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等二十項(xiàng)以上。相反，那些沒有技術(shù)實(shí)力的廠商會將大量資金用于宣傳推廣、直播帶貨、明星代言等，而不會深入研究這些看不見但十分重要的核心參數(shù)。有些甚至只是貼牌生產(chǎn)，就像某為某米一樣。

2.水柱直徑更細(xì)，當(dāng)水柱變得越細(xì)，沖擊力也會變得更加集中。然而，如果水柱過于細(xì)，則會導(dǎo)致沖擊力不穩(wěn)定。因此，為了兼顧護(hù)牙和清潔力，沖牙器的水柱粗細(xì)應(yīng)該控制在0.55-0.7mm之間。

3.選擇具有良好兼容性的產(chǎn)品，為了滿足口腔護(hù)理的多樣化需求，我們需要選擇具有多種檔位模式、大力量跨度和不同噴嘴類型的口腔護(hù)理設(shè)備。例如，一個(gè)壓強(qiáng)范圍在40-140psi之間的設(shè)備是一個(gè)很好的選擇，因?yàn)樗哂懈鼜V泛的兼容性和適用性。因?yàn)槲覀兊目谇画h(huán)境是一個(gè)不斷變化的過程，所以我們需要選擇能夠適應(yīng)不同口腔護(hù)理需求的設(shè)備。

4.脈沖噴射方式，這種沖牙器既能有效清潔，又非常舒適。不過，超聲波和微泡式?jīng)_牙器都不建議使用，因?yàn)樗鼈儫o法同時(shí)保證清潔效果和使用舒適度。

?

5.脈沖頻率設(shè)置合理，脈沖頻率在1200-1400r/min范圍內(nèi)的沖牙器，不僅口腔能夠承受，而且清潔效果也比較好，因此是比較適合的選擇。

6.噴嘴類型多且材質(zhì)優(yōu)，根據(jù)個(gè)人需求，可以選擇具有多種噴嘴類型的沖牙器。例如，常規(guī)、敏感、正畸、舌苔等。在選擇噴嘴時(shí)，建議優(yōu)先選擇透明、食品級、最好是玻璃材質(zhì)的噴嘴。這種材質(zhì)不容易積累灰塵，易于清潔和維護(hù)。

7.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌等，這些品牌最近才加入這個(gè)行業(yè)，缺乏專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，更多地依靠廣告和營銷手段，如雇用明星代言或網(wǎng)紅直播推銷商品。因此，使用這些品牌的產(chǎn)品可能會增加牙齒損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

8.售后服務(wù)好，首先需要確認(rèn)是否支持七天無理由退貨，然后需要考慮噴嘴的價(jià)格，如果噴嘴價(jià)格過高，一年下來可能不劃算。

?

?

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？為了更好地保護(hù)敏感牙齒，建議購買經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校的高質(zhì)量沖牙器。這樣可以有效地完成日?？谇蛔o(hù)理和清潔。但是請務(wù)必避免使用沒有口腔保健經(jīng)驗(yàn)的低劣產(chǎn)品，否則可能會對牙齒造成嚴(yán)重的傷害。

?