Sunrise and sunset

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睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)降低新陳代謝速度，影響體內(nèi)堆積的廢物排出。

睡眠不足時(shí)，人體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，不斷分泌腎上腺素等激素，會(huì)造成血管收縮異常，甚至誘發(fā)心原性猝死。

人體內(nèi)有生物鐘，一旦生物鐘亂了，就可能惹上各種慢性病，包括糖尿病、高血壓，甚至癌癥等.

長(zhǎng)期“黑白顛倒”的人，不僅脾氣會(huì)變壞，內(nèi)臟也得不到及時(shí)調(diào)整，使心臟病的患病幾率升高。

晚上12點(diǎn)后睡是不要臉，1點(diǎn)后睡是不要命.

是不是不信，就可以假裝沒(méi)發(fā)生？

嘗過(guò)窮的人，最懂珍惜。

生命就是這樣，就算是推遲，該來(lái)的還是得來(lái).

人類(lèi)從不具備與上天討價(jià)還價(jià)的能力，能做的只能是各安天命。

人活著，沒(méi)必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白。

只要活著，就有希望。

做到言必信, 行失于言將有損形象.

愛(ài)人者必被人所愛(ài).

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同學(xué)之間能夠建立的關(guān)系,?沒(méi)有利益沖突，有足夠時(shí)間和空間來(lái)交流。

在與別人談話(huà)時(shí)，不能一個(gè)勁地只談我如何如何，這只會(huì)使對(duì)方反感和厭煩。

盡量不要傷害對(duì)方的自尊。

幫助的人越多，以后得到的幫助就越多。

只要自己打開(kāi)心胸，朋友自然就會(huì)進(jìn)來(lái)。

現(xiàn)在的朋友圈已經(jīng)綁架了太多的工作關(guān)系，容不得任何私人空間的出現(xiàn)，每一條狀態(tài)都要發(fā)得小心翼翼。

真正加班的人，是連發(fā)朋友圈的時(shí)間都沒(méi)有的。

盛年不再來(lái)，一日難再晨。

疼痛是一種自我保護(hù)機(jī)制。

疼痛是身體提醒的方式。

適度焦慮是應(yīng)對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的一種自我保護(hù)機(jī)制。

期望過(guò)高，自然失望。

AI似乎一半是天使，一半是魔鬼。

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沒(méi)被金錢(qián)考驗(yàn)過(guò)的雙方，根本沒(méi)資格談感情，不管是友情、親情還是愛(ài)情。

避孕不是一個(gè)女人的義務(wù)，而是一個(gè)男人的責(zé)任。

一味的縱容不會(huì)換來(lái)理解尊重，只會(huì)是得寸進(jìn)尺。

智能手機(jī)可能是至今發(fā)明的最私密的監(jiān)控設(shè)備。

買(mǎi)古董如果當(dāng)場(chǎng)看中當(dāng)場(chǎng)買(mǎi)，往往價(jià)格會(huì)比較低，如果猶豫了一下，過(guò)兩天再去，對(duì)方就知道是有明確購(gòu)買(mǎi)意向的，立馬漲價(jià)。

互聯(lián)網(wǎng)的“好用”會(huì)逐漸綁架心智。

用隱私換取便利。

唯一能做的，只有提高警惕。

莫強(qiáng)求，莫強(qiáng)留.

該來(lái)的會(huì)來(lái)，要走的會(huì)走.

人不要臉，天下無(wú)敵;沒(méi)心沒(méi)肺，活得不累.

生孩子放棄了這輩子最后的尊嚴(yán)。

這個(gè)世界上，根本就沒(méi)有什么感同身受，更加沒(méi)有誰(shuí)會(huì)替承受痛苦。

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生孩子，母子平安不是理所當(dāng)然，而是一個(gè)奇跡.

商業(yè)機(jī)會(huì)都是早期比較賺錢(qián).

不是沒(méi)有錢(qián)，而是沒(méi)有賺錢(qián)的腦袋.

一個(gè)人只要去熱情地追求，就能達(dá)到目的.

能夠控制早晨的人，方可控制人生。

小女孩談戀愛(ài)，考慮喜不喜歡；熟女談戀愛(ài)，考慮合不合適.

喜歡是一回事，合適是一回事，而責(zé)任又是另外一回事。

不是每個(gè)人都有遇到真命天子的運(yùn)氣.

靜脈血管是不太明顯地隱于皮下?？梢坏┭夯亓魇茏璧K，壓力增高，就會(huì)出現(xiàn)“青筋凸起”，甚至扭曲變色等現(xiàn)象。

人體的血管有靜脈和動(dòng)脈之分，人體通過(guò)動(dòng)脈把心臟的血液輸送到全身，通過(guò)靜脈把血液回收到心臟。

腰越差的人手背青筋越多。

太陽(yáng)穴“青筋”凸起時(shí)，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當(dāng)太陽(yáng)穴“青筋”凸起扭曲已表示腦動(dòng)脈硬化，紫黑色時(shí)則容易中風(fēng).

額頭有“青筋”表示長(zhǎng)期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力.

脂肪多的人容易痰多，“肥人多痰”。

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剛生下來(lái)的嬰兒是沒(méi)有青筋的，越老青筋越多越厲害。

戀人談情說(shuō)愛(ài)就像一個(gè)美麗泡沫，談錢(qián)說(shuō)愛(ài)才能走得更久更穩(wěn)。

站在巨人的肩膀上，可以看得更遠(yuǎn)。

好的關(guān)系，都有利可圖。

戶(hù)口背后隱藏的是對(duì)于身份的一種認(rèn)知和區(qū)隔。

計(jì)算一定區(qū)域內(nèi)是否需要或需要多少體育館、圖書(shū)館，缺乏人口數(shù)據(jù)這些指標(biāo)都很難估算.

全世界大部分地區(qū)的戶(hù)籍管理主要以個(gè)人為單位，但在中國(guó)仍然是以戶(hù)為單位。

中國(guó)不同的戶(hù)口，對(duì)應(yīng)享有的經(jīng)濟(jì)權(quán)利和社會(huì)權(quán)利，往往會(huì)受到較大波及和影響。

我們的社會(huì)在某種程度上，仍然是一個(gè)身份社會(huì)。

在很長(zhǎng)一段時(shí)間，在我們的社會(huì)之中，身份確實(shí)能夠決定命運(yùn)。

人性都是趨利的。

孩子的身高70%取決于父母基因，30%取決于后天。

腦垂體分泌生長(zhǎng)激素主要在晚上進(jìn)行，分泌得越多，就越有助于生長(zhǎng)。

生長(zhǎng)激素分泌最多的兩個(gè)時(shí)段，分別是21:00—1:00，5:00—7:00。

它的大量分泌必須有個(gè)前提：只有在深度睡眠時(shí)才會(huì)發(fā)生。

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