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朋友圈常見的債務(wù)協(xié)商停息掛賬等等，其實就是信用卡或網(wǎng)貸逾期后協(xié)商個性化分期或延期還款，協(xié)商后可以避免被起訴催收，還可以按照償還能力進行協(xié)商到合適的方案還款，減輕壓力。因為銀行也是需要利潤的，銀行也是需要生存的。

個人協(xié)商的必備技巧

1、要表達自己有強烈的還款意愿，我不是要故意去欠錢不還，現(xiàn)在確實因為某些原因無力償還。

2、要客觀闡述自己當(dāng)前存有特別大的困難問題，導(dǎo)致的無力償還。這里面每個人的情況都不相同，也各有不同的難處，所以根據(jù)自己的實際情況來闡述即可。

3、在協(xié)商的環(huán)節(jié)中，一定要做到依法依規(guī)，就是說要實事求是，適當(dāng)?shù)臅r候還能拿出法律的證據(jù)來證明自己確實說的是真實的情況。

通常銀行都能夠答應(yīng)停息掛賬的原因，都是合意參考用卡人有還款意愿、有合理性原因等標(biāo)準(zhǔn)。

協(xié)商結(jié)束后，可以跟銀行簽署一個新的償還協(xié)議書。

停息掛賬 協(xié)商 還款方法和技巧步驟和流程。以下四個步驟至關(guān)重要:

1.通知機構(gòu)申請協(xié)商 還款，機構(gòu)為銀行。

我們需要知道債務(wù)總額是多少，利息和罰息一共是多少。可以電話問客服，原來的積分已經(jīng)過期了。問銀行客服的時候要問這張卡有沒有過期。如果是分期，讓他把分期的未完成部分加進去。記住所有的數(shù)字，然后算算你要多少期，這樣你才能接受分期。你想好之后，跟銀行說我做協(xié)商 還款，然后找銀行客服注冊，等銀行的回訪電話。

2.接到銀行電話，按照銀行要求提交資料。

個別銀行可能需要我們提供一些資料，所以一定要利用好這段時間，按照銀行要求的時間提交。比如浦發(fā)銀行需要材料證明，要求3天內(nèi)提交，所以我們必須在3天內(nèi)提交給他。不會，一旦過了期限，銀行會在系統(tǒng)里把你標(biāo)記為“協(xié)商失敗”。在這種情況下，系統(tǒng)將進入催收階段。

3.等待銀行的電話。

我們提交資料后，銀行會審核，審核后我們會回電。這時候基本協(xié)商成功了。

4.簽署計劃。

方案的簽署方式有三種:錄音、電子協(xié)議和紙質(zhì)協(xié)議。簽約之后就是官方還款。如果你還了逾期協(xié)商 還款，你將面臨一次性的還款，銀行如果覺得你再次違背了他的承諾，就會起訴你。所以，在協(xié)商的時候，一定要想想自己有沒有還款的能力，不要把它當(dāng)成兒戲。逾期的后果會更嚴(yán)重。

不要和催收人員協(xié)商，要和銀行內(nèi)部客服人員協(xié)商，而且協(xié)商的時候要進退有據(jù)，不能蠻不講理，更不能怯懦不敢協(xié)商，要依法依規(guī)去爭取自己的合法權(quán)益。